4 группы крови – 4 образа жизни

Способ приготовления. Ягоды смородины черной заварите крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 30 мин, затем процедите.

Способ применения. Принимайте настой вместо чая 2–3 раза в день.

Средство для улучшения пищеварения

Требуется: 20 г листьев бузины черной, 1 ч. л. меда, 200 г воды.

Способ приготовления. Листья бузины черной положите в кипящую воду и кипятите в течение 5 мин, затем процедите. В приготовленном отваре растворите мед.

Способ применения. Принимайте отвар по 50 г 3 раза в день за 15 мин до еды.

Успокаивающее средство

Требуется: 15 г листьев мяты перечной, 2 г бобовника, 15 г цветков тысячелистника, 15 г семян укропа, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Измельчите и смешайте сбор трав. Возьмите 2 ст. л. смеси и заварите крутым кипятком, поставьте на водяную баню на 12 ч. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. в течение дня. Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, при гастритах, а также как успокаивающее средство.

Средство для улучшения аппетита

Требуется: 2 ст. л. сухих ягод малины обыкновенной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Сухие ягоды малины обыкновенной заварите крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 15–20 мин, затем процедите.

Способ применения. Принимайте вместо чая в перерывах между приемами пищи.

Настой от авитаминоза

Требуется: 1/2 ст. л. плодов шиповника, 1/2 ст. л. плодов брусники, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Плоды шиповника измельчите при помощи кофемолки, смешайте с плодами брусники и заварите крутым кипятком в термосе. Оставьте настаиваться в течение 2 ч, затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г 3 раза в день за 15 мин до еды.

Отвар от авитаминоза

Требуется: 5 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. плодов рябины, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Измельчите плоды шиповника при помощи кофемолки, смешайте с плодами рябины. Возьмите 1 ст. л. смеси и положите в кипящую воду. Кипятите в течение 10 мин, снимите с огня, укутайте и оставьте настаиваться на 3 ч, затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 50 г отвара 2–4 раза в день за 20 мин до еды.

Средство для лечения простудных заболеваний

Требуется: 1 ст. л. цветков липы, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Измельченные цветки липы заварите крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 20 мин, затем процедите.

Способ применения. Принимайте вместо чая.

Настой для повышения аппетита

Требуется: 2 ч. л. травы душицы обыкновенной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Траву душицы обыкновенной залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 1 ч, затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г настоя 3 раза в день за 20 мин до еды.

Травяной сбор для улучшения обмена веществ

Требуется: 11/2 ст. л. цветов василька, 1 ст. л. крапивы жгучей, 1 ст. л. цветов ноготков, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 11/2 ст. л. травы череды, 1 ст. л. травы вероники лекарственной, 1 л воды.

Способ приготовления. Возьмите 4 ст. л. приготовленного сбора, залейте сырой водой на 12 ч, затем прокипятите в течение 5 мин и процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г 4–5 раз в день за 20 мин до еды.

Лекарственный сбор при неправильном обмене веществ

Требуется: 1 ст. л. корня солодки, 1 ст. л. корня одуванчика, 1 ст. л. корня лопуха, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Измельченные корни смешайте, возьмите 1 ст. л. приготовленного сбора и положите в кипящую воду. Кипятите в течение 10 мин, затем снимите с огня и процедите. Способ применения. Принимайте по 1 стакану отвара утром и вечером перед едой.

Глава 3. Вторая группа крови

Психологические черты

В ходе наблюдений за представителями второй группы крови было замечено, что это хладнокровные, здравомыслящие люди. Они немного медлительны, но всегда добросовестно выполняют любую работу, за которую берутся. Из-за склонности прислушиваться к мнению других легко отказываются от собственных решений. Зная за собой подобный недостаток, предпочитают не посвящать окружающих в свои тайны. Эти люди любят анализировать. Они никогда не позволяют эмоциям взять над разумом, что является их огромным плюсом.