Читаем 42 совета начинающим пенсионеркам полностью

42 совета начинающим пенсионеркам

Все свои идеи также проверяю на малой группе своих друзей в беседах за чашечкой чая. Всегда чувствую с их стороны интерес к тому, что делаю, о чем думаю. А я, в свою очередь, обогащаюсь жизненным опытом своих собеседников, их подсказками и ответами на вопрос «что делать?». Многих единомышленников нахожу в интернет-пространстве–у авторов платных и бесплатных курсов и марафонов. Хочу вас с ними познакомить: Дмитрий Богданов –разработчик системы личного развития «Матрица», автор и ведущий тренинговых программ, писатель, предприниматель, руководитель медиахолдинга «ElixsGroup» и «Института Психологического Бизнеса». Опыт работы в тренингах и консалтинге –с 2006 года; Андрей Клюхин,соавтор системы тренингов «Матрица»;Ксения Акушева – инвестор, адепт системного бизнеса, создатель крупнейшего сообщества предпринимателей Екатеринбурга, автор системы достижения целей и увеличения дохода, бизнесмен, вдохновитель, мотиватор, автор и создатель закрытого сообщества развивающихся людей с общими ценностями «Ближний круг». А также Александр Молчанов –писатель, публицист, сценарист, драматург, коуч;Александра Молчанова –автор и создатель«Сценарной мастерской Александра Молчанова»; Евгения Королева –блогер, писатель, коуч; Дмитрий и Юлия Антоновы –основатели ассоциации правильного питания «LEVELUP»; иерей Константин Корепанов – клирик Свято-Троицкого кафедрального собора Екатеринбурга, духовник Екатеринбургской духовной семинарии и детской церковно-приходской школы, старший преподаватель екатеринбургского Миссионерского института, автор и ведущий программ «Читаем Ветхий Завет», «Читаем Добротолюбие» на телеканале «Союз», катехизаторы огласительных бесед при Храме-памятнике на Крови во имя Всех Святых в земле Российской просиявших. Я заранее прошу прощения у каждого из вышеперечисленных авторов за творческое осмысление мыслей, которые довелось от них почерпнуть.

Вы открываете мою книгу, в которой, надеюсь, сможете найти ответы на все свои вопросы. Но, возможно, вопросов окажется не меньше, а больше. Тогда будет повод обратиться к непосредственно методикам авторов курсов (они указаны выше), которые можно найти в Интернете. Каждому, кто подошёл к третьему возрастному периоду, приходится возрождать свою жизнь заново. И желательно относиться к этому процессу творчески. А сейчас, дорогие друзья, в добрый путь!

Значение третьего возраста в жизни человека

Удивительно, но развитие цивилизации сделало для человечества подарок–люди стали жить дольше, и жизнь значительно изменилась. Существуют разные возрастные периодизации. К примеру, 100 лет жизни человека делят по 25, отмечая 4 периода жизни: от рождения до 25 лет–молодость, 25–50 лет – взрослый период, 50–75 лет–зрелость и 75–100 лет –старость. В каждом периоде есть свои кризисы, взлеты, расцвет творчества и свои задачи.

Меня заинтересовал период от 50 до 75 лет, потому что он видится уже оснащенным и жизненным опытом, и хорошим самочувствием, и желанием жить его счастливо, пока есть силы на реализацию своих целей. И впереди ещё четвёртый возраст (если бог даст!).Но сохранение здоровья во многом зависит от нас самих.

Как прожить третий возраст, чтобы мы могли сказать, что накопили ресурсы (и нетолько в виде эмоциональной радости и впечатлений!), но и получили здоровьесберегающие привычки для тела и психики, в результате история моей жизни и при моих усилиях складывается самым лучшим образом. Тогда я благодарен Господу, что у меня есть этот период!

Но даже при наличии в этом возрасте симптомов плохого самочувствия, не стоит расстраиваться. Попробуйте как можно скорее начать помогать себе, находить ресурсы и еще больше вкладывать усилий, чтобы ощущать в каждом своём дне веру в душе и наполненность радостью. По сути, на данном этапе жизни основное место работы – это вы сами. А работа заключается в каждодневных действиях, формирующих вашу реальность.

Особенности современного третьего возраста

Особенность третьего возраста в наши дни (с момента выхода на пенсию), что мы можем или работать на общепринятой работе, или не работать. В этом у нас есть осознанный и неосознанный выбор. Мы сами определяем свою позицию:

–я работаю и хочу этого;

–я не работаю и не хочу этого;

–я работаю, но не хочу этого;

–я не работаю, но хочу этого.

Есть еще промежуточные состояния,но основных четыре (из вышеперечисленных). Какую позицию выбираем, так на мир и смотрим, так и строим свою жизнь: либо у нас всё определённо, либо мы мечемся – хочу, но! Особенность третьего возраста – это самому ответственно принять решение о своей занятости, и уже после этого определиться с другими компонентами жизни, о которых речь пойдет дальше.