5 шагов к счастливому Я

Как часто вы слышали (а может, и сами жаловались?): о, ужас, талия должна быть 60 сантиметров, а у меня – 75! И в большинстве случаев это вовсе не кокетство: в подсознании четко отпечатывается: «я не соответствую». Талия, столь далекая от идеального объема, становится не только пределом мечтаний, но источником глубоких страданий. Все! Жизнь не удалась! Кому я такая нужна?! Да в общем-то никому – но вовсе не из-за объема талии, бедер или бюста, а из-за того, что подобные комплексы блокируют природную сексуальность: женщина забывает о своих достоинствах и фиксирует внимание исключительно на «любимых» недостатках. Именно такое отношение к себе она и транслирует.

Будьте хоть чуточку критичнее: мода сиюминутна, еще полвека назад нынешних красоток уложили бы в больницу с диагнозом анорексия или дистрофия. И стали бы усиленно откармливать белками и углеводами. Задайте себе вопрос: к чему мы на самом деле стремимся, когда все, словно по команде, в нынешнем сезоне надеваем юбки выше колен или рубашки в полоску, а в следующем – начинаем соблюдать китайскую диету и вести здоровый образ жизни, согласно древним восточным традициям? Выполняя модные «инструкции», мы и сами становимся… товаром массового потребления. Не обидно ли? Конечно, обидно. Индустрия моды отлично зарабатывает на наших комплексах, желании «быть как все», а мы наполняем гардероб стильными вещицами и… наживаем новые комплексы.

Дизайнеры могут возразить: мода призвана выражать индивидуальность. Все так, не спорю. Но где мода и где законы рынка? Идеи талантливых модельеров тиражируются со скоростью света – еще вчера эксклюзивная вещь демонстрировалась на подиуме, а сегодня ее аналоги можно увидеть во всех бутиках мира, не говоря уже о китайских базарах.

Имейте в виду, на человеке, недовольном собственной внешностью, очень легко зарабатывать деньги.

О пластических хирургах и распространителях чудо-таблеток для похудения скромно промолчим: здесь и так все ясно.

...

При помощи модной одежды, стильной прически и прочих атрибутов создания имиджа действительно можно подчеркнуть индивидуальность. Но лишь в том случае, если вы обладаете нормальной самооценкой и знаете о своих особенностях.

Человек – не червонец

Почему мы вспомнили о моде? Наверняка вы замечали: есть множество людей, не соответствующих нынешним эталонам красоты и стиля, не особенно следящих за модой, а порой и вовсе игнорирующих модные тенденции. И при этом они успешны, влиятельны, сексуальны. Взять хотя бы Билла Гейтса – отнюдь не красавец, одевается, как советский инженер, и стрижется примерно так же. Думаете, он сильно комплексует по этому поводу? Вот уж нет.

Подобных примеров не счесть. И не только в среде олигархов. Знаете, в чем секрет успеха таких людей?

В том, что они сосредоточены в первую очередь на своих интересах, желаниях и ощущениях. А такое отношение к себе и к жизни возможно лишь при высокой самооценке. Когда человек чувствует себя комфортно, независимо от того, что думают о нем окружающие, ему просто не интересно их мнение.

Если о себе вы пока не можете такого сказать, тогда каждый раз, почувствовав на себе чей-то оценочный взгляд, мысленно произнесите: «Если я кому-то не нравлюсь, это не моя забота. Я – не эталон и не шаблон, по которому выстругивают готовое изделие. Я не должен нравиться абсолютному большинству, потому что я – не товар массового потребления ».

Так, расставив правильные акценты, вы сделаете первый шаг на пути к успеху и раскрытию собственной сексуальности.

А на досуге подумайте: как вы реагируете на замечания, на похвалу, что вас больше волнует – ваша внешность или же личностные качества? Оценка окружающих или своя собственная? На чем чаще заостряете внимание? На фигуре, которая далека от совершенства, или же на красивых глазах? На способностях и успехах или же на поражениях и недостатках? Не спешите с выводами и постарайтесь быть честными с самими собой.

Товарно-денежная западня

Зачем я предложил вам это упражнение? Во-первых, чтобы еще раз напомнить о законе обратной связи: как вы относитесь к себе, так же к вам будут относиться и другие. Вы считаете себя успешным, умным и красивым? Значит, таким вас и воспринимают и окружающие. А во-вторых, важно выяснить: что вы считаете главным – внешние данные или внутреннее содержание.

Если для вас бесспорный приоритет – внешность, придется признать неутешительный факт: вы относитесь к себе как к товару. А где товар, там и покупатель найдется. То есть вы будете притягивать партнеров, которые все на свете, включая личные отношения, воспринимают как коммерческую сделку.