50 головоломок для тренировки и развития памяти

В рамках методики «Дворец памяти» существует целый ряд различных техник создания живых и запоминающихся образов, которые будут олицетворять собой нужные факты и которые можно поместить в привычную для нас обстановку (см. Задачу 12). Один из вариантов был предложен Мохаммедом, проложившим целую «Тропу памяти» для запоминания имен английских королей ранней эпохи (см. Задачу 29).

Другой вариант методики заключается в том, чтобы отправить свою память в полет. И Бенедикт использует именно этот вариант, дабы запомнить названия семи самых длинных рек Австралии, которые нужны ему для проведения презентации. По условиям этого метода окружающая обстановка – дворец, тропа или местность, над которой вы пролетаете, должна быть вам очень хорошо знакома, дабы ваше сознание могло перемещаться от одной известной точки к другой в той последовательности, которую наиболее легко воспроизвести по памяти.

Бенедикт представляет себе, как летит над улицами, по которым в детстве он ходил от дома до школы. Он воображает, что летит на волшебном ковре-самолете. Он выбирает на данном маршруте семь наиболее знакомых ему точек – скажем, крыльцо дома, парковая ограда, дорога, ведущая непосредственно к школе, и так далее. На каждой из этих точек он мысленно рисует картинку, которая олицетворяет одну из перечисленных ниже семи рек.

Затем, как и всегда, при необходимости он начинает представлять свой полет над улицами города, и каждое особое место на этом маршруте ассоциируется в его памяти с наименованием нужной реки.

Давайте проверим, насколько успешно пройдет полет вашей памяти. В течение пяти минут попробуйте представить себе знакомое для вас место, а затем определите на своем маршруте ключевые точки в удобной последовательности. Сделайте 15-минутный перерыв, после которого попробуйте воспроизвести по памяти наименование всех семи рек.

50. Переиграть Хеннинга

Джазовый кларнетист Кейси (см. Задачи 22 и 25) поделился головоломкой из точек и квадратов с другими членами своей группы, и басист Хеннинг с энтузиазмом взялся за ее решение. Хеннинг, как и сам Кейси, считает, что задачки на тренировку визуальной памяти особенно помогают ему сосредоточиться перед выходом на сцену.

Можете ли вы переиграть Хеннинга? Ваша задача – в течение двух минут изучить расположение точек, а затем, закрыв верхний ряд квадратов, воспроизвести рисунок в нижнем ряду.

СОВЕТ. Попробуйте графический рисунок из клеток, а также пустых и заштрихованных кругов, переложить на рисунок музыкальный – другими словами, соотнести каждую геометрическую фигуру, скажем, со щелчком пальцев, свистом или ударом по столу.

Оценка уровня вашей памяти Тест 2

Помогли ли вам, на ваш взгляд, стратегии, советы и новаторские подходы, представленные в данной книге? Замечаете ли вы улучшение в работе вашей памяти? В самом начале книги вы проходили тест, оценивающий уровень ваших способностей (стр. 27–33). Второй тест составлен в схожем ключе. Теперь у вас есть реальная возможность оценить свой прогресс и узнать, насколько повысился уровень вашей памяти благодаря работе с этой книгой. Не забывайте заглядывать на страницы 183–186, чтобы ознакомиться с правильными ответами.

Вопросы

1. Можете запомнить данное число за одну минуту?

1326149294

2. Прочитайте не более двух раз данную последовательность цветов, а затем закройте книгу и постарайтесь воспроизвести ее как можно точнее:

Красный/оранжевый/красный/голубой/красный/зеленый/синий/красный/желтый/голубой

3. В течение тридцати секунд постарайтесь запомнить следующие имена, а затем закрыть книгу и на этот раз воспроизвести их в алфавитном порядке:

Мариса, Лютер, Адиль, Сэмпсон, Уша, Роланд, Роан, Роуэн.

4. Попробуйте за одну минуту запомнить описываемый маршрут, затем закройте книгу и повторите его как можно ближе к тексту: