52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Вы сможете на свободе поразмышлять обо всем этом, благо праздничные дни дают всем нам передышку в трудах и создают нужное умонастроение. Вы повидаетесь с друзьями и родными, разузнаете, какие плоды принес им прошедший год (например, стали ли они стройнее, здоровее, счастливее и т. п.).

Возделывая свое поле для страды будущего года, вы должны иметь в виду, что посеянные вами семена никуда не делись и потихоньку прорастают. Не удивляйтесь, если они дадут ростки, когда вы меньше всего будете ожидать, даже если это произойдет не в самое урочное время. Пусть это не беспокоит вас, ведь если вы хорошо сеяли, то и урожай будет добрым.

Упражнение № 50 Засеваем последние семена года

Приложите последние за этот год усиленные старания к достижению вашей цели. Я имею в виду, что вам следует совершить что-нибудь в таком духе:

• составить такое расписание еженедельных тренировок/занятий, чтобы вы могли железно придерживаться его;

• спланировать такой рацион питания, чтобы покупать только «разрешенные» продукты;

• сделать холодный обзвон потенциальных клиентов;

• написать благодарственные письма людям, которые чем-то помогли вам в этом году (новым клиентам, наставникам, советникам, партнерам и т. п.);

• выкроить время для одного последнего продолжительного сеанса творчества;

• представить работу на суд специалистов, на конкурс или предложить для публикации;

• спланировать праздничную вечеринку для новых знакомых, которыми обзавелись за прошедший год.

Воспользуйтесь этими последними за нынешний год «выстрелами в цель», чтобы проверить, сможете ли вы добиться цели за один мощный рывок.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

Понедельник 51

С ума сойти, сколько рекламы обрушивается на нас в праздничные дни. И все же это вполне ожидаемо и закономерно для предпоследней 51-й недели года. Попробуйте-ка посчитать, сколько раз вам попадаются на глаза объявления типа «Спешите! До конца рождественских распродаж всего 15 дней!». Такая маркетинговая уловка – великолепный способ создать ажиотаж, внушить покупателям, что время стремительно истекает и, если не поторопиться, уникальный шанс сделать выгодную покупку будет утрачен безвозвратно. Впрочем, этому трюку можно найти и другое применение: скажем, использовать временные ориентиры как подспорье на пути к успеху.

Составляя новые планы на будущий год, продумайте, как при помощи промежуточных временных ориентиров отслеживать свой прогресс. Поясню на примере. Если ваша цель – за год сбросить 18 кг лишнего веса, позаботьтесь установить себе промежуточные ориентиры: каждые три месяца худеть на 4,5 кг (разумеется, вы вольны устанавливать сроки и промежуточные показатели, сообразуясь со своими потребностями и своим расписанием). Такие «верстовые столбы» на пути к цели станут гарантией, что в конце концов вы прибудете в пункт назначения, хотя, может быть, ваше путешествие продлится дольше, чем вам бы хотелось.

Не хочу упускать шанс ознакомить вас и с другими возможностями, которые открываются в сезон праздников. Итак, в какой день года отмечается максимальный покупательский трафик в розничной торговле? Правильно, в черную пятницу – на другой день после Дня благодарения. В какое время лучше и выгоднее всего покупать праздничные украшения и подарки на следующее Рождество? На следующий день после Рождества, когда все распродается по сниженным ценам. Ну и по аналогии начинать движение к целям следующего года лучше всего на следующий день после того, как достигнуты цели этого года.

Упражнение № 51 Планируем цели на следующий год

Вашим заданием на эту неделю будет следующее: встретиться со своим партнером-контролером, обсудить вместе ваши достижения за прошедший год и наметить цели на следующий год. (Если ваши отношения по тем или иным причинам разладились, попросите кого-нибудь другого помочь вам в достижении ваших целей. Если не сумеете подыскать подходящего партнера-контролера, воспользуйтесь онлайновым сервисом или каким-нибудь иным средством, позволяющим ставить цели и учитывать прогресс на пути их достижения.) Обратите внимание, что ваши цели и планы должны отвечать следующим условиям:

• цели должны быть измеримы;

• должны быть установлены промежуточные цели (ориентиры);

• план должен включать перечень тех видов деятельности, которые хорошо удались вам в прошедшем году и помогли придвинуться к цели;

• перечень видов деятельности, которые не принесли желаемого результата;

• у вас должен быть составлен план на первый месяц, чтобы вы могли с места в карьер взяться за работу.

И помните: