Читаем 69 способов разнообразить интимную жизнь в паре полностью

69 способов разнообразить интимную жизнь в паре

Как сохранить страсть в длительных отношениях? Как поддерживать либидо на высоком уровне? А как сделать секс потрясающим? И можно ли сохранить все это в длительных отношениях?На эти и другие вопросы в книге ответит Ира Боровик – практикующий сексолог. Конечно я старалась как могла, но в отношении секса самое важное – чувствовать себя, своего партнера и слышать голос здравого смысла. И да! Помните, что за бездумное выполнение некоторых пунктов вы можете получить штраф или даже иск об административном правонарушении. Будьте благоразумны.

Ира Боровик

Хобби и ремесла / Дом и досуг18+

Ира Боровик

69 способов разнообразить интимную жизнь в паре

Несмотря на то, что в современном мире секс является одной из основных и самых важных тем, многим людям до сих пор стыдно обсуждать это даже с самыми близкими и родными людьми. Надеюсь, что моя книга поможет вам решить этот вопрос. Ее можно читать хором, вслух или по очереди, обсуждать рекомендации, хвалить те, которые особенно понравились, или удивляться тем, которые не вписываются в вашу картину мира. Все это поможет вам развить навык интимной коммуникации в паре, узнать друг друга поближе и начать ставить эксперименты в этой области.

Все советы основаны на реальных событиях моей жизни, поэтому содержат лайфхаки, советы и предостережения.

Хочу выразить огромную благодарность моему мужу за то, что погрузил меня в мир большого секса, был очень чутким, нежным и страстным проводником.

Приятного чтения и удачи!


Главное в интимных отношениях честность!

Тут должна была быть глава про имитацию оргазма, но, пообщавшись с мужчинами, я поняла, что они тоже частенько молчат в постели. Все мы независимо от пола терпим то, что не нравится, и не говорим о вещах, которые хотели бы сделать или повторить. Мы играем роль приличных людей, очень хотим признания и боимся осуждения, именно поэтому наш секс далек от идеала. Был в моей жизни случай, когда друг (бабник, развратник и дебошир) несколько месяцев играл приличного человека перед очередной пассией. До добра это, естественно, не довело. Через определенное время дама застукала его пьяного в баре среди нескольких красоток легкого поведения и поняла, что все это время он ей врал. История, кстати, закончилась хэппи-эндом! Подруга оказалась такой же необузданной и страстной и они, открыв друг другу все тайны и душу, счастливо вступили через полгода в семейный союз. А ведь могло быть и по-другому! Либо им пришлось бы врать любимому человеку всю оставшуюся жизнь, либо разойтись, так и не поняв, как сильно они подходят друг другу.

Подытожу. Не бойтесь говорить о своих желаниях! Не бойтесь говорить правду! Возможно, ваш партнер тоже хочет секс втроем или поменять опостылевшую позу и будет только раз вашей активности и энтузиазму.


Чередуйте нежность с грубостью.

Наш секс каждый день разный и зависит от многих факторов: от настроения на работе до активности солнечных и магнитных бурь. Попробуйте почувствовать партнера и никогда не думайте, что если вчера вы были нежными голубками, то теперь вам придется проигрывать этот сценарий всю сознательную жизнь. Сегодня вы любите друг друга, гладите и говорите комплименты, а завтра готовы изнасиловать (в формате игры, конечно) любимую с порога, чтобы отомстить за все, что вы пережили на работе в течение дня. Почему-то считается, что игра в грубость и насилие – это прерогатива мужчин. Хотела бы опровергнуть этот стереотип! Женщины, попробуйте связать своего партнера или заставить делать вам массаж ног, или возьмите плетку, тихонечко отходите, и вы поймете, что и у мужчин бывает запрос на нашу грубость и позицию сверху.

Чувствуйте друг друга и перед сексом старайтесь со-настроиться с партнером. Выбросьте из головы все шаблоны и стереотипы. Забудьте о том, как вы или он любите. Попробуйте в моменте почувствовать, чего же вам двоим хочется на самом деле. Ну кроме разрядки, естественно.


3. Делайте это под музыку: от классики до группы Лесоповал через русский рок.

Музыка задает определенное настроение и помогает вам поймать что-то общее в этих аккордах. Не надо концентрироваться на плей-листах «Музыка для секса», хотя начать, наверное, стоит с них, а потом просто играть и экспериментировать. Классика может сопровождаться великолепным ужином, ажурными чулками и шелковым бельем, а русский рок – забегаловкой в соседнем доме, после которой вам захочется насладиться друг другом быстро, страстно, прямо в подъезде, не доходя до квартиры. Вариантов и их комбинаций немыслимое множество, но злоупотреблять этой идеей тоже не стоит. Один раз мы настолько прониклись аудио-записями для клубов и баров на ютубе, что потом не могли спокойно посещать данные заведения. Сначала очень хотелось секса, а потом надоело хуже горькой редьки, так что рекомендую вам во всем соблюдать баланс.


Экспериментируйте с локацией: пусть сегодня это будет кухонный стол или стиральная машинка.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Автостопом через Африку
Автостопом через Африку

Эта книга — художественное описание реального «вольного путешествия» Надеюсь, что мой труд позволит читателю взглянуть на дальние страны по-новому, изнутри, и узнать «новую версию» устройства мира, отличную от той, что нам старательно, изо дня в день, показывают по телевизору и в глянцевых журналах.Это путешествие (и книга), надеюсь, только «первый этап» кругосветной экспедиции «Круглый мир». Тут многие читатели могут спросить: а что вообще можно назвать кругосветной экспедицией? Очевидно, категоричного ответа тут не существует. Человек вышедшей из дома на восток и пришедший с запада, кругосветчик? А если он несколько раз в течение года возвращался с маршрута и снова продолжал свое путешествие? Если на его пути встретилась река и он переправился через нее на лодке? А если переправился на каком-либо транспорте через океан (что, согласитесь, неизбежно)? А если некая страна закрыта для путешествий, или просто по каким-либо причинам, не дала ему визу? Как видите, чем больше вопросов, тем больше ответов. Очевидно, что биолог скажет вам: «Кругосветная экспедиция непременно должна пролегать через разные климатические зоны!» Не менее категоричен будет и географ: «Кругосветным считается маршрут, протяженностью не менее 40 000 км, с двумя пересечениями экватора… можно добавить еще и определенное количество континентов».Таким образом, каждый потенциальный кругосветчик сам определяет для себя маршрут, сообразно целям, задачам и методам своего путешествия. Так, многие люди совершают кругосветки исключительно ради славы (прославления своего имени или спонсора).Другие ставят рекорды для книги Гиннеса, третьи преследуют чисто спортивный интерес и даже включают свое путешествие в чемпионат по неким видам спорта…С автостопом же — еще сложнее. Ведь у каждого человека (и автостопщика) свое определение автостопа: для одних он — способ халявного перемещения (хиппи), для других — метод доказать всем, что ты круче своих конкурентов («спортивные» автостопщики), для третьих — способ познания мира и самого себя. Именно к третьей группе принадлежат «вольные путешественники» из Академии Вольных Путешествий. Многие называют нас «научными автостопщиками», потому что мы организуем поездку туда, где еще не ступала нога автостопщика, мы открываем новые страны и континенты, показываем через свои книги мир таким, какой он есть на самом деле, «изнутри», а не таким, каким его хотят показать нам политики и журналисты.1.1 — c-rank — структура, ошибки, прочее. Картинки уменьшены, ибо для читалок файл на 50 мегов — чистое убийство, да и 18 многовато…

Григорий Александрович Лапшин , Григорий Лапшин

Путеводители, карты, атласы / Путеводители / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии / Хобби и ремесла
Советы начинающему охотнику
Советы начинающему охотнику

Книга призвана помочь начинающему охотнику успешно пройти кандидатский стаж, вступить в члены охотничьего общества, приобрести первый самостоятельный опыт, чтобы со временем стать знатоком и мастером своего дела. Но она может оказаться полезной и тем, кто уже познал радости и трудности охотничьей жизни. Уделив должное внимание способам и приемам добычи диких животных, оружию и техническим средствам промысла, охотничьему собаководству, трофейному делу, книга знакомит нас с правами и обязанностями охотника, с основами экологической культуры, с мерами безопасности на охоте и еще со многими писаными и неписаными охотничьими законами.Для массового читателя.

Алексей Сицко , Игорь Борисович Шишкин , Игорь Шишкин , Михаил Блюм

Приключения / Хобби и ремесла / Природа и животные / Дом и досуг
134 ответа на 134 вопроса обо всем
134 ответа на 134 вопроса обо всем

О чём эта книга?С 1995 года, с тех самых пор, как вышло в свет самое первое издание моей первой книги «Практика вольных путешествий», — мне регулярно приходится отвечать на многочисленные вопросы. Вопросы задают читатели, водители, начинающие автостопщики, их родители, мои гости, слушатели автостопных лекций, газетные корреспонденты и тележурналисты. Отвечая на все их вопросы, я заметил, что вопросы сии имеют тенденцию повторяться. Чтобы упростить свою жизнь, я решил отобрать сотню наиболее распространённых вопросов и ответить на них в письменном виде. Первое издание «вопросно-ответной» книги вышло летом 2001 года; в ваших руках — уже третье, исправленное издание.Эта книга пригодится журналистам, начинающим автостопщикам, их родителям и друзьям, водителям и всем людям, кому интересны вольные путешествия и правила пользования окружающим миром.

Антон Викторович Кротов

Хобби и ремесла / Дом и досуг