7 минут до оргазма

— Неприятие своего тела. Неприятие себя как женщины, неприятие своих половых органов. Вроде бы есть принятие, но глубоко в подсознании мы этого не принимаем.

— Мамочка в детстве застала за мастурбацией. Тоже достаточно частая причина, когда мамочки, имея понятие, что мастурбация- это плохо, застает девочку, и девочка даже не понимает что это мастурбация. Но она уже тогда понимает, что это ужасно, что это плохо. И у девочки откладывается в подсознании, что когда я трогаю свои половые органы или когда мне трогают — это плохо, это грязно.

Кажется, что это было много-много лет назад, и вроде бы должно это пройти, а в подсознании это сидит. То есть, этот момент нужно вытаскивать наружу, и его нужно прорабатывать.

Следующая группа проблем — это физиологические причины.

— Отсутствие прелюдии. У оргазма есть несколько стадий, и одной из этих стадий является прелюдия. На самом деле, мужчины не уделяют прелюдии должного времени, и происходит как бы нарушение именно в самой физиологии оргазма. Часто у мужчины секс длиться 10 минут. И, конечно же, это недостаточно для того, что бы женщина получила оргазм.

Но мы, конечно же, говорим, что кончили-то уже 3 раза и все это за 10 минут))

Мужчины даже не догадываются, что нам нужно много времени для прилюдии.

Когда я им рассказываю на своем тренинге для мужчин «Путь в элитный секс» (кстати, этот тренинг есть в записи на моем сайте), они просто столбенеют от той информации, которую я им рассказываю. Так, как для многих из них, кунилингус — это то, с чего, как раз и начинается возбуждение женщины. Вначале, когда женщина еще не достаточно возбужденна, прикосновения к клитору могут быть очень неприятными, а когда женщина слегка подзавелась, напротив, прикосновения губ и рук к клитору оказываются очень приятными.

— Следующая причина — это гинекологические заболевания: миомы, фибромы, вагиниты и т.д

Но имейте в виду, что заболевания женской половой сферы в большинстве случаев вызваны проблемой непринятия себя как женщины и проблемой отсутствия как раз- таки оргазма. Это всё очень взаимосвязано: физиологические проблемы неразрывны с психологическими проблемами.

— Следующий момент относящийся к физиологическим проблемам — это непробужденные зоны, которые отвечают за различные виды оргазмов. А у женщины достаточно много разновидностей оргазмов. По сравнению с мужчиной, а также в зависимости от её гормонального цикла, она может каждый день испытывать совершенно разные ощущения.

— Блоки в тазовой области, мышечные блоки, о которых ещё говорил Вильгельм Райх. Он изобрёл замечательнейшую практику — «рефлекс оргазма», при которой возникает расслабление за счет гипер перенапряжения.

Я активно использую эту технику на тренинге «Энергия оргазма», после которого девочки отмечают усиление либидо и более яркий оргазм

— Ещё одна из физиологических причин, тоже достаточно весомая, достаточно существенная- слабые интимные мышцы.

Интимными мышцами заниматься важно и нужно, так как их слабость приводит к опущению органов малого таза, снижению чувственности и раннему климаксу.

Переутомление и усталость тоже могут относиться к причинам отсутствия оргазма. Это причина и психологическая и физиологическая. Усталость очень сильно влияет как на оргазм, так и на желание секса.

Сама по себе знаю, что, чем лучше я отдохнула, тем больше я расслаблена, тем больше и чаще мне хочется секса и тем скорее у меня наступает оргазм.

И третья группа причин. Несмотря на то, что эта группа находится на третьем месте, она такая же значимая, как и первые две. Это социальные причины.

Их нужно знать и их можно, в принципе, проработать. Что это такое? «Секс — это плохо, секс — это грязно, секс — это распутство» — эти постулаты нам внушались веками и это не могло не отразиться на нашей сексуальности.

Я помню, когда я у своей мамы нашла в комнате презерватив, я знала, что есть секс, я знала, что им люди вообще занимаются, но им занимаются только падшие женщины. Мне было, не помню точно, но где-то 11–12 лет. И, вы знаете, когда я нашла презерватив у нее в тумбочке, у меня был шок. Я ничего ей не сказала, но месяц я ходила в удрученном состоянии, я думала: «Неужели это моя мама, неужели она так может?». Мне никто не говорил о сексе, как и большинству девочек моего возраста.

Нам веками рассказывали, что получать плотское удовольствие это грех, мастурбация была под запретом. Женщин, которые как-то проявляли свою женственность, сжигали на костре, и слава всевышнем силам, что инквизиция не добралась до России. И у нас есть генетическая память, где все эти события отраженны. Что такое генетическая память? Я сейчас приведу пример. Обратите внимание, чем вы дышите: вы дышите грудью, или вы дышите животом?

Как показывает практика на моих тренингах, большинство женщин дышат грудью.