7 навыков высокоэффективных семей

Несколько лет спустя я вышла замуж за дивного молодого человека. Мы нежно любили друг друга и очень серьезно относились к нашим брачным клятвам. Все, казалось, шло очень хорошо, пока однажды он не сообщил, что его на несколько дней отправляют в командировку. И вся душевная боль прошлого вдруг хлынула на меня. Я помнила, что отец начал изменять матери именно в командировках. У меня не было абсолютно никаких оснований не доверять своему мужу. Мне нечем было оправдать свои опасения. Но страх был сильнее меня.

После отъезда мужа я много думала и плакала. Когда он вернулся, я попыталась объяснить ему свои страхи, но он меня не понимал. Муж был абсолютно предан мне и не видел в своих поездках никаких проблем. Он не мог понять мой взгляд на эту ситуацию, потому что в его семье не случалось ничего подобного тому, что совершил мой отец.

В последующие месяцы муж ездил в командировки несколько раз. Я старалась сдерживать свои страхи, не показывать их и сохранять позитивный настрой. Пока он был дома, я отчаянно пыталась держать свои мысли и чувства в узде, но как только он уезжал, меня охватывала настоящая паника. Эмоциональный стресс настолько усиливался, что я не могла ни есть, ни спать. И как я ни старалась, изменить ничего не могла.

Наконец, прожив в подобном напряжении несколько лет, я достигла такого состояния, что смогла простить своего отца. Я осознала наконец, что поведение моего отца было именно его поведением, и ничьим другим. Да, он глубоко нас ранил, но я обнаружила, что способна его простить и любить и таким образом избавиться от страха и мучений.

Этот момент стал поворотным пунктом в моей жизни. Я вдруг почувствовала, что всякое напряжение разом исчезло из нашей семейной жизни. Я смогла сказать себе: «Это был мой отец, а не муж». Я обнаружила, что теперь могу искренне желать ему доброго пути перед отъездом и переключаться в мыслях на дела, которые нужно было сделать до его возвращения.

Я не хочу сказать, что в наших отношениях все в одночасье стало идеальным. Годы обиды на отца не могли не проявить себя в некоторых глубоко укоренившихся привычках. Но после того поворотного момента, если какие-то негативные мысли и чувства время от времени и возникали у меня, я быстро с ними справлялась.