КАК НАЙТИ СВОЕ ЖИВОТНОЕ-ПОКРОВИТЕЛЯ
Медитация поможет вам найти свое духовное животное. Сядьте в удобное кресло в спокойной обстановке. Держите спину прямо, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы постепенно успокоить сознание, затем стабилизируйте дыхание, пока оно не потечет плавно и естественно. Предоставьте мыслям свободу, пока повседневные заботы не перестанут казаться важными и неотложными.
Погружаясь в расслабленное состояние, помните: вы в безопасности. Представьте красивый пейзаж – тропинку в величественном лесу, сквозь листву пробиваются солнечные лучи, или площадку подле водопада и горы в некотором отдалении. Перенеситесь в это место. Почувствуйте окружающую обстановку, звуки и запахи природы.
Призовите свое животное-защитника, пусть даже вы еще не знаете, кто это. Почувствуйте его приближение. Чем ближе оно подходит, тем в большей безопасности вы себя ощущаете. теперь вы отчетливо видите его. он лохматый, пернатый, большой, маленький? Посмотрите ему в глаза и установите с ним связь.
Это создание принесло вам какую-то весть. Вы слышите ее как голос в своей голове. или она символично раскрывается в поведении животного. Через несколько минут поблагодарите его за наставление. Помните, что вы всегда можете вернуться для встречи с животным-покровителем в любой момент, когда пожелаете.
Если вы уже знаете, кто является вашим покровителем в мире животных, призовите его на помощь – для исцеления или любой другой необходимости. Джейн Клиффорд из уэльса считала своим защитником лебедя. она призвала его однажды утром, проснувшись в расстроенных чувствах и упадническом настроении – в голове у нее без конца крутились слова «господь – пастырь мой». «Я пребывала в такой депрессии, что впервые позвала на помощь лебедя. открыв глаза, я с изумлением увидела двух лебедей, пролетевших мимо». хотя в доме у реки она жила уже 2 года, лебедей в полете она видела первый раз. Какое-то мгновение она не могла поверить глазам, раздумывая, не померещилось ли ей. «В ответ на мой немой вопрос они пролетели в обратном направлении».
Сформулируйте вопрос или проблему, которые вас тревожат, и в течение дня ждите появления животного. Если у вас есть домашние питомцы, исключите их из упражнения, поскольку они постоянно присутствуют в вашей жизни.
Мы подготовили короткий список животных и их возможные синхроничные значения. на эту тему написано множество прекрасных книг, а на многочисленных сайтах вы найдете массу полезной информации. Если в вашей жизни имела место синхроничность – в реальности или наяву, – доверяйте собственным впечатлениям или интерпретациям. Что для вас значит это животное? насколько оно важно для вас?
Ознакомьтесь с описанием животных, возможно, в них вы найдете подсказки для трактовки их посланий. О чем говорят его среда обитания, физические характеристики, поведение и привычки? Это млекопитающее, птица, рептилия, рыба или насекомое? Каковы его наиболее узнаваемые свойства? где оно живет? Сколько длится беременность самки? оно откладывает яйца или является живородящим? Ведет ли оно кочевой образ жизни? Это хищник или жертва? находится ли оно под угрозой вымирания? Подобная информация содержит важные подсказки к значению животных в синхроничностях.