700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них

Приготовьте 10 г плодов каштана конского, предварительно освободив их от колючек, или 10 г цветков. Раздробите их, залейте 0,5 стакана водки и настаивайте 7–10 дней в затемненном месте, периодически встряхивая бутыль. Затем процедите и принимайте по 30 капель в небольшом количестве воды за 20–30 минут до еды.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Болезни костей

Остеомиелит

401. Моему отцу 83 года, у него сахарный диабет и крайнее истощение, а недавно появился отек на ноге, температура поднялась. Сделали анализы, врач сказала, что это остеомиелит, но антибиотики, которые она назначила, отец принимать не может. Что может посоветовать нам народная медицина?

Возможно, Вашему папе поможет грецкий орех. Соберите перегородки ядер зрелых грецких орехов (для этого нужно расколоть 2–3 кг орехов), залейте их водкой и поставьте в темное место на 2 недели до получения темно-коричневой настойки, процедите и пусть пьет по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 20 дней. Если после этого боль не исчезнет, приготовьте еще одну порцию настойки и повторите курс лечения. Можно делать компрессы на больную ногу. Залейте 1 л водки или спирта 30 мелко нарезанных незрелых плодов грецкого ореха, настаивайте на солнце 14 дней и делайте из настойки компрессы.

Остеопороз

402. У кого чаще всего развивается остеопороз?

Чаще остеопороз развивается у женщин. Обычно это происходит после 45 лет. С возрастом частота расстройств увеличивается. При рентгеновском исследовании у каждых 9 из 10 женщин старше 75 лет обнаруживаются признаки остеопороза. Дело в том, что женский половой гормон эстроген, который вырабатывается в яичниках до наступления менопаузы, по-видимому, играет важную роль для сохранения кальция в костях и поддержания костной массы. После прекращения менструаций или удаления обоих яичников количество эстрогена в женском организме заметно падает. В результате увеличивается утечка кальция из костей, и усиливаются проявления остеопороза. Мужчины, в отличие от женщин, имеют большую костную массу и не подвержены таким резким изменениям содержания гормонов.

Существует ряд других факторов риска остеопороза. К ним относятся: генетическая предрасположенность; небольшие размеры тела и хрупкое телосложение; малоподвижный образ жизни, отсутствие достаточных и регулярных физических упражнений (ходьба, бег трусцой, игра в теннис); курение; продолжительное употребление алкоголя; недостаточное содержание кальция и витамина D в пище в течение длительного времени; такие расстройства, как синдром нарушения всасывания в желудочно-кишечном тракте; эндокринные расстройства — гиперпаратиреоз и гипертиреоз; заболевания почек и печени; продолжительное употребление таких препаратов, как гепарин (средство для уменьшения свертываемости крови), стероидные и некоторые противосудорожные препараты, антибиотики; продолжительный постельный режим.

403. Мне 53 года, остеопороза, вроде бы, у меня пока нет, но я боюсь, что я просто о нем не знаю. Посоветуйте, что делать, чтобы его и не было.

На мой взгляд, излишняя мнительность и тревожность тоже не идут на пользу здоровью. Если у Вас нет никаких симптомов остеопороза, то есть нет болей в нижней части спины и области таза, не случаются частые переломы, скорее всего и волноваться не стоит. Но на всякий случай предпринимайте вполне посильные меры.

• Пейте фруктовые и овощные соки домашнего приготовления.

• Пейте молоко, ешьте больше молочных продуктов.

• Принимайте ежедневно по 1 чайной ложке глины.

• Ешьте больше овощей, зерновых, орехов.

• Если курите, откажитесь от сигарет.

• Сократите употребление кофе, чая и алкоголя.

• Принимайте кальций в таблетках.

Перелом кости

404. Как определить произошел перелом кости или вывих сустава? Ведь есть же, наверно, какие-то явные признаки?

В момент перелома появляется сильная боль, которая усиливается при малейшей попытке произвести движение поврежденной конечностью или частью тела. В области перелома видны искривление, выступ или впадина. Но точный диагноз устанавливают только с помощью рентгенологического исследования.

405. Слышал, что при переломах надо принимать мумие. Подскажите, в каких пропорциях?