Читаем 77 законов креативности полностью

В свое время одна известная телеведущая, побывав на моем концерте, дала мне ценнейший совет. «Почаще улыбайтесь, – напутствовала она, – у вас замечательная, сразу располагающая к себе улыбка, кроме того, вы обладаете весьма выразительными руками, сделайте руки и улыбку вашими мощными инструментами воздействия на зал». «Это были наблюдения постороннего человека, – тогда подумала я, – а сколько же пользы я могла принести себе любимой, если бы наблюдала за собой сама?». С тех пор я работаю так: одна часть меня стоит на сцене, а другая часть сидит в зале и наблюдает, подмечая все и вся. Закон самонаблюдения гласит: нужно почаще за собой наблюдать, но наблюдать так, чтобы все сделанные вами наблюдения из пассива перешли в актив, стали полезными для вашего творчества.

А знаете ли вы идеальный способ познать себя? Разговаривайте вслух с самим собой. Догадываюсь, что многим это покажется чуть ли не сумасшествием. Но мы же разговариваем с нашими собаками, кошками и хомячками, почему бы не побеседовать с собой любимым? Уверяю вас, вы узнаете много интересного, потому что, оказавшись наедине со своим «я», мы вынуждены быть честными.

Закон базового доверия к миру

В свое время я получала второе высшее образование в качестве экономиста. Как-то раз наш преподаватель, по совместительству советник президента Ельцина по экономическим вопросам, разоткровенничался и рассказал, почему развелся с женой. Его рассказ, признаться, меня немало удивил. «Мы развелись по идейным соображениям, – пояснил N, – я считал, что людям априори надо доверять, пока они не убедят меня в обратном; моя жена, напротив, полагала, что окружающие сперва должны это доверие заслужить». Это куда более серьезно, чем может показаться. Должна признаться, что во время работы на семинарах я осуществляю продажу своих авторских пособий. Меня неоднократно спрашивали, почему я не записываю, кто и сколько книг берет и совсем не контролирую оплаты. Мой ответ всегда один – никогда этого не делала и не буду делать, потому что вокруг меня находятся только хорошие, честные, замечательные люди. Особенно много этих людей тогда, когда я иду по улице с белой тростью и раз от разу слышу: «вам помочь?». И чем хуже я вижу, тем больше становится этих людей.

Как же развить чувство доверия к миру? Все крайне просто. Психологи советуют: не менее восьми – десяти раз в день говорите своему ребенку, как вы его любите. Недолюбленность, недоласканность и недотроганность во взрослом возрасте аукаются серьезнейшими психологическими проблемами, например, невозможность создать семью, наладить контакт с окружающими и быть в гармонии с самим собой. Я бесконечно признаюсь своему маленькому сыну в любви, целую его и обнимаю, и не стесняюсь этого. Ибо я всегда храню в памяти слова Зигмунда Фрейда: «Уверенными шагами идет по жизни тот человек, кто был любимцем своей матери».

Закон «все время на виду»

Как-то моя подруга, на минутку, как и я незрячая, спросила: «А зачем ты прихорашиваешься, и накручиваешь волосы, ты же все равно себя в зеркало не видишь?». «Да, но другие-то видят», – возразила я. Этот Закон говорит нам следующее: вы должны думать и поступать так, как будто вы все время на виду и ваши мысли, будучи произнесенными вслух перед десятками людей, не должны вызывать у вас чувства стыда.

Закон сохранения энергии

Не бойтесь себя расходовать, вся потраченная энергия вернется к вам с торицей. Существуют некие кармические весы, которые отслеживают этот невидимый энергетический баланс. Одно я знаю точно: энергетическая щедрость всегда также щедро оплачивается. Организаторы моих семинаров нередко спрашивают меня, зачем, отработав голосом целый день, я продолжаю отвечать на вопросы людей, которые не понимают, что лектору надо отдохнуть. Я всегда отшучиваюсь. Энергию мне дает сознание того, что мой материал вызывает живой интерес, слушатели подходят, и я чувствую, как у них горят глаза, и это дорогого стоит. А вообще это национальная русская черта – оставлять кровь на сцене и работать не техникой, а нутром. Помню, как мы с моим педагогом Алиной Измайловной Мусиной репетировали перед третьим туром крупного международного конкурса. Дело было в Праге, в зале стояла страшная жара, а кульминация рахманиновского этюда у меня выходила все-таки по-бабски. Пот лил с нас ручьями, так что мы до пояса разделись. В пылу битвы за кульминацию мы не заметили, как дверь открылась, и в зале появились шведы: их репетиция шла следом. Повисла неловкая пауза. Алина Измайловна тихо произнесла: «Стыд-то какой». Однако через секунду, выставив по-ленински руку вверх она гордо возвестила: «Пусть видят, как русские репетируют!».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука