78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту

Символический аспект. На поле Аркана самовар, вокруг чашки с ароматным горячим чаем.

Прорицательный аспект. Пришло время вспомнить о пользе чая и чаще употреблять его. Это вкусно, полезно для здоровья, правильно заваренный чай – источник наслаждения.

В Японии существует целая церемония, посвященная приготовлению и питию чая: «Японцу в черном кимоно мы, рты полуоткрыв, внимали: он говорил, как пил вино, – о чайном церемониале…» Ведь культура приготовления и пития чая формировалась в этой стране на протяжении тысячелетий.

ДВОЙКА КУБКА ЯБЛОКИ ГЕСПЕРИД. ЯБЛОКО ЕВЫ Яблочный уксус

По Библии, яблоко – символ грехопадения: Ева сорвала с дерева запретный плод и дала вкусить его Адаму, и они были низвергнуты на землю из Эдемского сада. Первый грех человека. Библейский грех.

В греческой мифологии с яблоками из сада Гесперид связан один из подвигов Геракла.

В аспекте данной работы рассмотрим свойства яблочного уксуса. Изготовленный из цельных яблок и неразбавленный, он содержит в себе яблочную кислоту, необходимую для пищеварительного процесса. Яблочная кислота – натуральный строительный материал, соединяющийся со щелочными элементами и минеральными веществами и сохраняющийся в организме про запас. Прием яблочного уксуса в умеренных количествах исключительно полезен.

Ценнейшее качество уксуса – высокое содержание в нем калия, необходимого организму для выработки энергии и регуляции работы всех систем. Этот уксус обладает высокими антисептическими свойствами: нанесение его на кожу излечивает разные заболевания, осветляет пигментные пятна.

Раствор яблочного уксуса широко применяется в народной медицине.

Рецепт приготовления яблочного уксуса

Яблоки перебирают, моют, затем давят или трут на крупной терке. Можно использовать сердцевину и кожуру, остатки от приготовления яблочного варенья.

Эту сырую кашицу кладут в подходящий сосуд (из стекла, глины, фарфора, дерева), заливают теплой кипяченой водой (0,5 л на 0,4 кг кашицы). На каждый литр воды берут 100 г меда или сахара, а также 10 г хлебных дрожжей и 20 г сухого черного хлеба. Сосуд хранят закрытым марлей в открытом помещении при температуре 20–30 °C.

В течение 10 дней (первая стадия ферментации) уксус помешивают 2–3 раза в день. Затем перекладывают массу в марлю, отжимают. Можно прибавить на 1 литр сока 50—100 г меда или сахара, помешивая до гомогенизации.

Затем банку закрывают марлей и хранят в тепле для продолжения брожения 40–60 дней (вторая стадия). Уксус фильтруют, переливают в банки, бутылки, которые плотно затыкают пробками и хранят в прохладном месте.

Его можно использовать и как приправу к салатам, и как терапевтическое средство при многих заболеваниях.

Символический аспект. На поле Аркана Ева, срывающая яблоко с древа познания добра и зла.

Прорицательный аспект. Применяйте этот эликсир здоровья.

ТУЗ КУБКА Питьевой режим

Нормальный питьевой режим создает условия для правильного водно—солевого обмена организма человека и активной жизнедеятельности. Беспорядочный режим питья приводит к проблемам с пищеварительным трактом, увеличивает объем циркулирующей в организме крови, создает дополнительную нагрузку на сердце. Временная перегрузка жидкостью нарушает работу мышц, вызывая судороги. При недостаточном же ее потреблении ухудшается общее состояние, повышается температура, учащается пульс и дыхание, снижается работоспособность из—за обезвоживания организма.

Минимальное содержание жидкости, необходимой человеку для обеспечения водно—солевого баланса организма, зависит от многих причин, в том числе от климатических условий, возраста человека, характера выполняемой работы. В средней полосе России норма поступления воды в организм при питье и приеме пищи для человека, выполняющего работу средней тяжести, составляет 2,5 л в сутки, в Средней Азии – 4 л, а при тяжелой работе на открытом воздухе до 6,5 л.

Жителям жарких районов рекомендуется строго соблюдать режим питья, добавляя в чай поваренную соль, пить больше фруктовых или овощных соков. У спортсменов особый режим питья после тренировок.

При значительных потерях веса (истощение, отравление, перегрузки) желательно пить маленькими дробными порциями.

У человека есть питьевой центр – это совокупность структур головного мозга, которые регулируют жажду и питьевые реакции; возбуждение (торможение) этого центра наступает, когда человек испытывает жажду (утоляет ее). Отдельные структуры питьевого центра расположены на разных уровнях центральной нервной системы: в гипоталамусе, лимбической системе (которая участвует в регуляции функций внутренних органов, обоняния, инстинктивного поведения, эмоций, памяти, сна, бодрствования), коре больших полушарий. Рецепторы реагируют на объем принятой жидкости и осмотическое давление жидких сред организма. Таким образом питьевой центр участвует в обмене веществ, причем тесно связан с пищевым.