800 вопросов о лечении травами и 799 ответов на них

447. Мы едим много семечек – любимое занятие перед телевизором. Вопрос – в них польза есть и непольза тоже?

Конечно, подсолнечные семечки очень полезны. В них очень много витаминов, в частности B6, недостаток которого может вызвать раздражительность, сонливость, полиневриты, себорейный дерматит, стоматит, конъюнктивит, хейлоз, глоссит и другие болезни. В семечках есть витамин B10, который влияет на обмен веществ в организме, участвует в процессе пищеварения, способствует усвоению белков и жиров, нормализует работу щитовидной железы, обеспечивает здоровье кожи, влияет на рост и цвет волос. Содержится в семенах подсолнечника и витамин E, который еще называют иногда «женским витамином» – он улучшает циркуляцию крови, необходим для нормального протекания беременности и вскармливания потомства. Кроме того, витамин E обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление ран. Является прекрасным физиологическим антиоксидантом. Это имеет большое значение для профилактики преждевременного старения. Есть в семенах подсолнечника и витамин F, при его недостатке могут возникнуть атеросклероз, образоваться тромбы, замедлиться рост, ослабнуть зрение, появиться сонливость и жажда.

В семечках содержатся: фосфор, который необходим, чтобы не было остеопороза; магний, необходимый питанию сердца; цинк, дефицит которого приводит к задержке развития детского организма и полового созревания юношей и девушек.

Так что ешьте семечки на здоровье!

448. Ем много семечек, но вот стала замечать, что у меня появились какие-то белые выделения из влагалища, а когда прекратила есть семечки, выделения исчезли. Это может быть связано?

Нет, поищите причину в другом.

449. Что надо использовать для приготовления лекарств из подсолнечника? Какими лечебными свойствами обладает подсолнечник?

В качестве лекарственного сырья используют листья, внутреннюю часть стебля, лепестки, цветочные корзинки, корни, масло из семян. Подсолнечник обладает отхаркивающим, стимулирующим пищеварение, противомалярийным действием.

450. Мое давление 180 на 100. Но я его не чувствую, в смысле – ничего при этом не болит. Врач выписал мне энап, но я не принимаю. Надо ли мне сбивать давление?

У Вас гипертония и за давлением обязательно необходимо следить, пытаясь его снизить. Самая большая ошибка при лечении гипертонии – эпизодическое лечение, от случая к случаю. Не следует забывать, что достаточно 1 секунды высокого давления, чтобы случился инсульт. Не хотите лечиться синтетическими препаратами, принимайте растительные. Вот один из рецептов. Возьмите в равных частях сушеные листья подсолнечника и траву сушеницы болотной, залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 1 часа, процедите. Принимайте по трети стакана за 20–30 минут до еды. Этот состав также полезен при заболеваниях желудка.

451. Стала очень раздражительной, все мне не так, людей насквозь вижу – все эгоисты. Хотя понимаю, что дело не в людях, а во мне. Но от этого понимания мне не легче. Вот и спать стала плохо. Посоветуйте, что делать?

Могу предложить Вам такой рецепт. Залейте 1 столовую ложку смеси цветков подсолнечника и цветков клевера лугового 1 стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, принимайте 3–4 раза в лень до еды.

452. Часто бывает отрыжка воздухом. Во рту неприятный привкус. Запоры бывают по 2–3 дня. Как от этого избавиться?

Все, что Вы назвали – и отрыжка, и неприятный вкус во рту – это результат запора. При запорах может также снижаться аппетит, возникать головная боль или боль в мышцах тела, развиться подавленное настроение, появиться бессонница. Постарайтесь наладить стул. Рецептов много. Вот, например, такой. Размешайте в 1 стакане кефира 10 мл подсолнечного масла и выпейте всю порцию небольшими глотками перед сном. При регулярном употреблении смеси нормализуется частота и возвращается легкость дефекаций. Если лекарство недостаточно хорошо действует, удвойте количество размешиваемого масла.

453. Хочу провести очищение почек. Подскажите наиболее эффективное?