85 вопросов к детскому психологу

• структурируйте дни подготовки к экзаменам: разбейте весь учебный материал на равные части и контролируйте ежедневное выполнение задания;

• не ругайте детей за отсутствие необходимого материала для подготовки к экзамену, заботливые родители найдут недостающие источники, пока дети работают с доступными им;

• питание должно быть сбалансированным, но привычным, особенно в период экзаменов, так как реакция организма в момент психоэмоционального напряжения может быть непредсказуемой, полезны шоколад и сухофрукты;

• исключите на этот период все конфликтные вопросы, касающиеся учебной деятельности, стимулируйте ответственность в подготовке к экзамену и поддерживайте у детей веру в собственные силы.

Профориентация, или Как подготовить подростка к будущей жизни

К сожалению, часто наши разговоры с детьми об их будущем сводятся к тому, что когда-то тоскливо называлось профориентацией. Сегодня это едва ли имеет смысл. Актуальность той или иной профессии на рынке труда меняется так быстро, что вряд ли удастся максимально точно просчитать будущий успех вашего чада. Важнее другое – способность адаптироваться к различным условиям и малопредсказуемым переменам, готовность к ним. Ведь давно известно, что по отношению к деятельности все люди делятся на две категории. Одни ищут причины – почему не получается? И чаще – вне себя, любимого. Другие ищут способы, чтобы получилось.

Пожалуй, самое ценное, что может получить ребенок в семье – умение ориентироваться в этой жизни, управлять ситуацией и держать удар, и, как все ценности, они труднодостижимы. Научить жизнестойкости невозможно, от жизни отгораживая. Слишком часто мы пропускаем тот замечательный период раннего подросткового возраста, когда наши дети не в меру, кажется, любопытны, суют свой нос во все наши серьезные проблемы, пристают к нам, опять усталым и раздраженным, со своими пустяковыми. Пропускаем и обидно теряем возможность быть с ними рядом, на равных, научить принимать решения и брать ответственность на себя. В 15 лет они могут уже и сами этого не хотеть. Или не уметь. Ничего еще, конечно, не поздно. Просто будет сложнее. И одними «беседами по профориентации», зачастую, не обойтись. Возможно, придется пересмотреть весь стиль отношений с вашим ребенком. Он должен стать полноправным членом семьи, участвовать в решении любых ее проблем. «Сходи, дорогой, в жэк, я так каждый раз нервничаю, у тебя получится лучше…» Думаю, любая женщина сумеет внушить мужчине (даже пятнадцатилетнему), как необходимы семье его спокойная сила и решительность. Походы в жэк, банк, различные мастерские, выбор воскресного отдыха и расклад семейного бюджета – все это неплохой тренинг для общительности и социальной адаптации. Можно, конечно, учить плавать, бросая сразу на глубину. Грести руками, скорее всего, научится, но оправятся ли от шока нервы? А что касается профессии, думаем, главное – не давить, не навязывать своих готовых решений. Откуда, кстати, нам знать, насколько они правильны? Можно посоветовать приобрести несколько полезных навыков, без которых все равно сейчас не обойтись, – компьютер, язык… Можно вместе подумать, какая профессия больше подойдет его характеру – целый день на людях или тихо, с бумажкой, в уголке. Не определится с вузом – пусть поработает: семье нужны деньги, а тебе опыт. На диване свой путь не найдешь. Главное, чтобы ребенок знал: вы уважаете его выбор, вы готовы принять его без упреков и ссылок на «правильных» сверстников. А остальное – вопрос времени.

Общение через Интернет – во вред или во благо

Основной вид деятельности в подростковом возрасте – общение. И вот ребенок, для которого жизненно важно общаться, знакомиться с новыми ребятами, получает доступ к Интернету, где есть множество подростковых чатов и форумов. Чем они привлекают подростков? Кризис подросткового возраста проявляется еще тем, что ребенок часто чувствует себя одиноким и непонятым. Тебе 13, ты пошел в рост, лицо обсыпало прыщами, не знаешь, куда руки-ноги девать, и стесняешься этого ужасно. А в Интернете можно вести себя свободно, и никто не знает, кто ты, как выглядишь. Можно надеть на себя любою маску, выбрать роль, представиться кем угодно, выдумать о себе любую историю.

В этом есть положительный момент. Это своеобразная социальная игра – надевание на себя определенной маски. Могу представиться красоткой, могу – «синим чулком», могу – разбитным парнем, спортсменом… Рано или поздно у ребенка, общающегося в Интернете, образуется круг постоянных друзей, с которыми приятно и интересно общаться. И тогда происходит интересная вещь – в общении с этими друзьями подросток со временем начинает говорить о себе правду, обсуждать серьезные, жизненно важные вещи.