Читаем 99 советов о счастливой жизни полностью

ТРЕТИЙ СОВЕТ — КТО СТАРОЕ ПОМЯНЕТ, ТОМУ ГЛАЗ ВОН. И тут я снова вспоминаю народную мудрость и пословицы, которые каждый из нас слышал не один раз. Что уж поделаешь, такова власть этих пословиц и поговорок, что, как бы ни менялся наш мир, как бы ни менялась наша жизнь, отточенные веками мудрости остаются актуальны и в двадцать первом веке. И в двадцать втором, и в двадцать третьем они также не потеряют своей актуальности — я просто уверен в этом! Стоит почаще вспоминать те мудрые слова, что мы слышали в детстве от бабушек, чтобы избежать того личного опыта, который может привести к тем же выводам, — в конце концов, тем и отличается человек, что может учиться не только на своих, но и на чужих ошибках. И одна из таких ошибок — это начать рассказывать о ссоре с любимым, как говорится, налево и направо. Когда ссора осталась в прошлом, а проблемы, которые привели к ее возникновению, уже удалось разрешить, ни в коем случае не вспоминайте в разговорах друг с другом об этой ссоре. И тем более не припоминайте ее и то, что послужило причиной для нее, если вдруг вам случится поссориться снова! Запомните — это прошлое, и место ему в прошлом. Иначе этот негативный след так и будет тащиться за вами и отравлять жизнь. Представьте себе, как неприятно человеку вновь и вновь слышать «тыкания» давним проступком, за который он извинился и постарался загладить вину. Представили? Хотелось бы вам оказаться в этой роли? Уверен, что нет; точно так же не хочет этого и ваш партнер. Уважайте свои чувства и чувства другого, берегите их и не напоминайте о неприятном, если только это не стало действительно необходимым. Если же партнер вновь повторяет паттерн поведения, который однажды уже привел к ссоре, сообщить ему об этом следует максимально мягко и деликатно, дав понять, что вы не хотите начинать конфликт, а лишь хотите сделать все для того, чтобы избежать этого. И это единственный вариант, в котором вообще можно упоминать былые ссоры. Во всех остальных случаях верно одно правило: какой бы серьезной ни была ссора в прошлом, в вашем настоящем ей не место! Это было и прошло, сейчас вы по-прежнему рядом, и сосредоточиться стоит на том, чтобы сохранить то хорошее, что у вас есть, а не вспоминать то плохое, что бывало ранее.

(ИТОГО 9 СОВЕТОВ)

Глава 6. Обиды

6.1. Введение в тему

Есть в нашей жизни вещи неприятные, но неизбежные. Как бы ни хотелось нашим мамам защитить нас от них, как бы ни стремились мы сами избежать столкновения с этими вещами, порой это попросту невозможно. Жизнь состоит не только из радостей, но и из горя, в ней не бывает так, чтобы человек никогда не узнал грусти, тоски, печали. Но именно этим мрачные чувства и делают радость по-настоящему яркой, а счастье — по-настоящему огромным. Мы знаем, что бывает хуже, и учимся особенно ценить те моменты, когда у нас все прекрасно.

УЧИМСЯ БЕРЕЧЬ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ, УЧИМСЯ НЕ СОВЕРШАТЬ ПОСТУПКОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПРИВЕСТИ К НЕСЧАСТЬЮ.

Вот так же и с обидами. Хоть и говорят порой, мол, да не обижайся ты, но на самом деле обойтись без обид невозможно. Иногда они и в самом деле яйца выеденного не стоят, и тогда действительно лучшее, что можно сделать, — это как можно скорее прекратить испытывать это изматывающее чувство. Но случаются и такие моменты, когда обида вполне обоснованна. И тогда лучшее, что можно сделать, — это с достоинством пережить это чувство внутри себя и вынести из этой ситуации правильные выводы. Что бы ни стало причиной обиды, это всегда не только вина того, кто обидел, но и реакция того, кто обиделся. В ваших силах сделать так, чтобы это чувство не задержалось в вашей душе, а лишь оставило о себе память и правильно сделанные выводы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях

Вечная любовь — это не миф. Главное — заботиться о сохранении искренней и глубокой близости между партнерами. Разногласия случаются у всех. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. В этом практическом руководстве для пар клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию. Упражнения из этой книги помогут развить сопереживание по отношению к себе и партнеру и построить прочный фундамент отношений.Книга будет полезна как парам, которые переживают кризис, так и тем, которые хотят просто улучшить отношения, укрепить связь и научиться быть ближе.На русском языке публикуется впервые.

Микаэла Томас

Семейные отношения, секс