Читаем А не заглянуть ли нам в солярий? полностью

А не заглянуть ли нам в солярий?

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Мы считаем, что здоровье – это ключ к удовольствиям, а забота о себе – важная и приятная часть жизни. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – вот основные темы, которые интересуют нас и наших читателей.

Светлана Герасёва

Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

А не заглянуть ли нам в солярий?



СУЩЕСТВУЕТ МНЕНИЕ, ЧТО ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТНИМ СОЛНЕЧНЫМ ДНЯМ ЛУЧШЕ ЗАРАНЕЕ, С ПОМОЩЬЮ СОЛЯРИЯ.

Тем более если в начале весны вы решили отдохнуть в тёплых краях, где солнце пригревает уже по-настоящему. А если вспомнить о том, что к концу зимы запасы требующего солнечных лучей витамина D в организме иссякают, мысль посетить в апреле солярий становится особенно актуальной.

СЕВЕРНЕЕ 37-Й ПАРАЛЛЕЛИ КОЛИЧЕСТВО СОЛНЦА НЕДОСТАТОЧНО ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ НОРМАЛЬНОГО СИНТЕЗА ВИТАМИНА D В ТЕЧЕНИЕ ГОДА.

ЗА Дерматологи не скрывают, что подготовленная к воздействию прямых солнечных лучей кожа лучше переносит его негативное воздействие, загар быстрее приобретает ровный оттенок, а главное, значительно реже возникают солнечные ожоги. Которые не просто приносят дискомфорт, но значительно увеличивают риск злокачест венных новообразований кожи. И прежде всего меланомы, крайне опасной опухоли, которую называют царицей онкологии. А ещё плоскоклеточного рака кожи и базалиомы, которая чаще всего располагается на доступных для солнца участках – на коже волосистой части головы, лба или носа.

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг