Если умывание – утренняя процедура, то есть вы впервые осуществите ее назавтра после выписки из роддома, то купать малыша придется в первый же день. Вернее, мне кажется, правильно сделать это в первый же вечер. Я слышала о самых разных режимах купания: перед девятичасовым вечерним кормлением, даже почему-то перед одним из дневных. Мамы, предпочитающие купать младенца не непосредственно перед ночным сном, мотивируют это тем, что во время купания он, дескать, «разгуливается» и потом плохо засыпает. Возможно, у кого-то это так. Но я отлично помню: для обоих моих детей купание было самым внятным признаком того, что им предстоит укладываться спать надолго – на целую ночь. Поэтому купали мы их всегда перед последним вечерним – точнее, уже почти ночным – кормлением: часов в одиннадцать вечера. Это прекрасно настраивало их на долгий ночной сон. Конечно, относительно долгий – в первый месяц только часов до шести утра. Но молодые родители, измученные тем, что их младенец вообще не желает выдерживать ночной перерыв между кормлениями, прекрасно понимают, какое благо являют собой шесть часов ночного сна. Поэтому мне кажется, что купание лучше перенести на самый поздний вечер.
Эта процедура из тех, которые чаще всего пугают молодых мам и особенно отцов. Страшно представить, как можно опустить такого крошку в воду. Ведь он испугается! Да, бывают очень пугливые дети, которые вздрагивают, даже если кто-то проходит мимо их кроватки. Если ваш ребенок относится именно к таким, то вам вообще придется особым образом организовывать его жизнь, чтобы не нервировать такого чувствительного младенца, и лучшим советчиком будет для вас детский невропатолог. Возможно, он даже порекомендует вам пока воздержаться от купания и просто обтирать ребенка мокрыми салфетками. Но все-таки, мне кажется, такое паническое отношение младенца к купанию – это не правило, а исключение. Скорее всего, купание ему понравится. Конечно, в том случае, если вы правильно организуете этот процесс.
Не забудьте, что в ванной или в кухне, где вы купаете малыша, должно быть тепло. Мне кажется, там должно быть даже жарко. Купание, да еще в первый домашний день, это не лучший момент для начала закаливания.
Вода в ванночке должна соответствовать температуре тела – 37 градусов. Некоторые врачи считают, что достаточно и 34 градусов, да и эту температуру предлагают постепенно снижать до 26 градусов. Что ж, если такое мероприятие не кажется вам экстремальным, попробуйте. Впрочем, для начала посоветуйтесь непосредственно с вашим врачом, который в состоянии оценить индивидуальное состояние вашего ребенка.
В любом случае не измеряйте температуру воды локтем: все-таки ваша природная чувствительность может и подвести. Да и разве сложно положить в ванночку специальный градусник для воды? Чтобы было проще точно отрегулировать температуру, сначала налейте в ванночку холодную воду, а затем, помешивая, доливайте горячую. Неплохо налить в воду отвар череды или дубовой коры. Купание в них полезно для кожи, особенно для детей, склонных к аллергии.
Чистую воду, которой вы будете обливать ребенка, когда вынете его из ванночки, приготовьте в кувшине заранее. Доведите до полного автоматизма одно простое движение: перед тем как выливать эту воду на младенца, окуните в нее палец. Вдруг вы как-нибудь случайно налили в кувшин кипяток и забыли разбавить его до нужной температуры? Пусть это контрольное движение станет для вас привычным.
Итак, положите ребенка себе на руки так, чтобы его голова лежала у вас на ладони, и осторожно опускайте в воду. Наверное, вы уже почувствовали, что с малышом надо все время разговаривать ласковым голосом, да скорее всего, вам и самой приятно это делать. Купание – как раз та процедура, во время которой ласковые приговоры особенно необходимы. Поддерживайте его под голову и следите, чтобы вода не попала в ушки. Конечно, лучше всего купать ребенка вдвоем. Но не для того, чтобы вырывать его друг у друга из рук, а для того, чтобы один взрослый держал ребенка, а другой аккуратно намыливал его ваткой (не забывайте, мыло только детское или детский же гель!) или мягкой салфеткой. Кстати, мылом ребенка моют через день, и через день – просто чистой водой.