Аэробика для лица

Тыквенная маска

Смешайте 2 столовые ложки размятой пареной тыквы с яичным желтком и 1 чайной ложкой растительного масла. Маску нанесите на 20 минут.

Для увядающей кожи

Апельсиновая маска

Очищенный и мелко нарезанный апельсин тщательно разомните. Нанесите кашицу на лицо, шею, грудь и плечи.

Маска освежает и омолаживает кожу, делает ее мягкой и эластичной.

Яблочная маска

В растертое печеное или сваренное яблоко добавьте несколько капель оливкового масла и ложечку меда.

Маска хорошо питает кожу, делает ее эластичной и замедляет процесс старения.

Для очищения и отбеливания кожи

Баклажанная маска

Кашицу из мякоти или бумажную салфетку, смоченную соком баклажана, нанесите на лицо на 20 минут. Маску смойте водой комнатной температуры. Делайте ее ежедневно, до получения желаемого результата. Эта же маска хорошо удаляет пигментные пятна.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз – самая чувствительная. Ее толщина – всего лишь полмиллиметра. В пограничных участках толщина кожи увеличивается в четыре раза. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, «мягкой прокладки» из подкожной жировой клетчатки, и очень мало мускулов, поддерживающих ее упругость. Кожа здесь быстро теряет эластичность. Вдобавок она постоянно находится в движении: глаза мигают, щурятся, «улыбаются». В результате кожа вокруг глаз подвергается особенной нагрузке.

Чтобы проверить, насколько упруга и свежа кожа вокруг глаз, проведите небольшой тест. Встаньте перед зеркалом, приблизьте к нему лицо, возьмитесь за кожу кончиками двух пальцев, слегка оттяните и отпустите.

Кожа:

а) мгновенно разгладится;

б) разгладится медленно, постепенно;

в) на мгновение останется оттянутой, потом медленно разгладится.

Если вы попали в группу «а», ваша кожа идеальна. Она пока не нуждается в дополнительном уходе для того, чтобы оставаться мягкой и упругой.

Если тест привел вас в группу «б», наносите на кожу крем два раза в день, вечером и утром.

Если же вы попали в группу «в», ваша кожа нуждается в постоянном интенсивном уходе и специальных средствах, которые помогут восстановить ее упругость и свежесть. Особенно рекомендуются обезжиренные желеобразные гели.

Средства по уходу за кожей вокруг глаз нужно наносить от висков к носу, как можно более нежно и осторожно.

Начиная с 25 лет, каждая женщина должна ежедневно ухаживать за этим самым чувствительным участком кожи лица. Основной уход включает очищение, увлажнение и питание – все то же самое, что и при уходе за кожей лица. Вот только средства для ухода за кожей вокруг глаз отличаются от средств, используемых для лица. У этих средств более нежная текстура и легкие, щадящие свойства.

Очищение

Чаще всего при снятии макияжа используют обычное косметическое молочко для лица. Но косметологи советуют использовать средства, предназначенные именно для снятия макияжа с век. Для этой «нежной окружности» хорошо подходят средства, которые представляют собой две несмешивающиеся жидкости: верхняя содержит сверхлегкие масла (которые удаляют водостойкую косметику), а нижняя – успокаивающие растительные экстракты (они снимают неводостойкую косметику).

Молочко для век наносят на ватный тампон и легкими движениями (иначе кожу можно растянуть) сверху вниз удаляют макияж и загрязнения.

И последнее. Очень важно снимать макияж перед сном. Иначе утром вы можете увидеть раздражение на ваших веках, а не удаленные загрязнения забьются в мельчайшие трещинки кожи и будут способствовать появлению морщин.

Питание и увлажнение

Питание и увлажнение кожи вокруг глаз осуществляется с помощью кремов и гелей, предназначенных специально для этой цели. От других средств по уходу за кожей лица они отличаются отсутствием жирных масел, которые обладают растекающимся эффектом и могут попадать в глаза, вызывая раздражение.

Гели показаны в основном для женщин от двадцати пяти лет как наиболее легкие средства по уходу за кожей вокруг глаз. Кремы, в отличие от гелей, обладают более выраженным действием и, как правило, применяются женщинами зрелого возраста.

Средства для питания и увлажнения кожи век призваны восполнять потерю липидов – жиров, предотвращающих сухость кожи, разглаживать мелкие морщинки у глаз, делать кожу упругой. Необходимо избегать кремов с содержанием ланолина, который может вызвать покраснение и припухлость кожи век.