Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология

Последние дни этапа можно поделать басти – лечебные клизмы. Делаются они утром, до приёма пищи, из настоя горьких трав (полынь, ромашка, золототысячник, бессмертник, пижма). В 500 мл кипятка можно высыпать 3 капсулы «Дашмулы», настоять 30 минут, сделать клизму комнатной температуры или еле-еле тёплую на левом боку. Для ярких Ват возможны масляные микроклизмы по 20–50 мл. Не менее чем через 2 часа после ужина, при помощи шприца 20 мл или микроклизмы 50 мл и канюли длиной в четыре твоих поперечных пальца в сигмовидную кишку вводится 20–50 мл тёплого (комнатной температуры) кунжутного масла. Канюля вырезается из капельницы, на каждую процедуру нужно вырезать новый чистый кусочек. Край канюли аккуратно обжигается спичкой, чтобы не был острым и не травмировал прямую кишку. Масло вводится в сигмовидную, а не в прямую кишку для того, чтобы не было сразу позыва на дефекацию, а стул был бы только утром.

Восстановительный этап

Этот этап программы продолжается 5–7 дней (см. таблицу). Его главная задача состоит в том, чтобы заново разжечь пищеварительный огонь до того, как человек вернётся к обычной твёрдой пище. Делается аналогично восстановительному этапу «Практически здоров». Принимается индивидуальный чай, который регулирует обмен веществ в организме. Для этих целей можно использовать как чай травяной порошок «Трикату плюс» для Капха-доши, Питтам подойдёт травяная смесь «Сита», Ватам – «Шамбала». ¹/3—¹/4 части чайной ложки следует заварить 200 мл кипятка, настоять 10–15 минут, выпить после еды. «Трифала» или «Чистол» принимаются в течение всего этапа и после него, до месяца.

Как грамотно закончить программу очищения?

В конце этапа можно подключить очищающий кровь «Ним» по 1 капсуле 2–3 раза в день после еды. Особенно при склонности к гнойничковой инфекции кожи. Для Ваты очищение можно закончить приёмом успокаивающих сборов или препаратов, для Питты подойдёт «Шатавари», Капхе ещё подавать «Трикату плюс» в пище или в виде чая. Всем дошам после осеннего очищения подойдёт «Чаванпраш» (1 чайная ложка утром запивается тёплым молоком или водой).

Следует ли всем использовать ги?

Применение ги для «внутреннего промасливания» рекомендуется большинству людей. Однако тем, у кого повышено содержание холестерина, советую использовать вместо ги льняное масло. Оно содержит жирные кислоты, снижающие уровень холестерина. Льняное масло следует принимать по 2 столовых ложки три раза в день за 15 минут до еды.

Каковы противопоказания?

Даже в таком упрощённом виде очищение в домашних условиях оказывает мощное действие, и его следует проводить лишь имеющим достаточно сил. Если присутствует астения, анемия (малокровие), если ты чувствуешь себя слабым и истощённым, то даже этот упрощённый метод очищения не для тебя. Нельзя проводить очищение «Дисбаланс» при беременности, желчнокаменной болезни с крупными конкрементами, острых воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта.

4. Борьба с запорами и паразитами. «Экспресс-очищение»

Согласно Аюрведе, толстая кишка может быть в трёх состояниях: мягком, жёстком и промежуточном, которые соответствуют трём конституциональным типам: Питте, Вате и Капхе.

При мягком состоянии толстой кишки кал рыхлый или маслянистый. Это состояние более характерно для Питта-конституции, поскольку именно Питте присуща маслянистость. В случае запоров здесь помогают мягкие послабляющие средства без острых специй: Питта и так «горячая». Хороши для приёма внутрь до еды «холодные» сок алоэ, подсолнечное, льняное и кокосовое масла.

Промежуточное состояние толстой кишки присуще Капхе. Здесь требуются более сильные послабляющие средства и более длительное лечение. Для «разжигания ленивого капховского огня пищеварения», как уже говорилось, cмеси острых специй можно применять не жалея. «Маслить» изнутри Капху не стоит, разве что лёгким кукурузным маслом.

Жёсткое состояние толстой кишки свойственно Вате. Запоры нередко бывают хроническими и упорными, для их лечения на какое-то время могут потребоваться сильнодействующие слабительные. Острые специи тоже можно давать, так как Вата-конституция сама по себе «холодная», но надо помнить, что острые специи иссушают организм, а для Ваты это не совсем хорошо, так как Вата и так «сухая». Поэтому Вату надо «маслить» изнутри, то есть давать масляные формы слабительных. Подойдёт тёплое топлёное масло (ги), вышеуказанные «Исабгол», острые специи на ги (имбирь, чёрный перец, кардамон, корица, гвоздика), кунжутное масло или масло чёрного тмина (калинджи), которое так широко используется в арабских странах.

Для всех типов конституции широко применяется «Трифала», что в буквальном переводе означает «три плода». Этот препарат состоит из трёх уникальных растений (амалаки, харитаки и бибхитаки) и способен постепенно, мягко очистить и омолодить желудочно-кишечный тракт.