Левзею назначают в качестве стимулирующего средства, повышающего работоспособность при умственном и физическом переутомлении, импотенции. Рекомендуют левзею при астении и депрессии. Проще говоря, левзею назначают при «раздражительной слабости».
Экстракт левзеи, сделанный специальным методом, содержит более 30% природного стероида – экдистерона, который повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, позволяет хорошо переносить физические нагрузки, стимулирует умственную работоспособность, улучшает общее самочувствие, усиливает действие половых желез, ускоряет заживление ран, переломов. Экдистерон оказывает позитивное влияние как на белковый, так и на углеводно-фосфорный и липидный обмен. Под его влиянием наблюдается накопление в органах и тканях гликогена и макроэргических фосфорных соединений (АТФ и креатинфосфата), отмечается гипохолестеринемический и гипотриглицеридемический эффект. Подобный набор полезных свойств делает применение экдистерона особенно эффективным для спортсменов и бодибилдеров, так как он стимулирует рост мышц, повышает силу. Гормоноподобными свойствами экдистерон не обладает, несмотря на сходство по структуре со стероидными соединениями. Экстракт левзеи входит в фитопрепарат «Крепкие мышцы».
ВК–, П+
Осторожно:
гипертония, нарушения сна.35. Лещина – Венозный ковбой
Кора лещины содержит дубильные вещества, цинк, железо, флавоновые гликозиды, органические кислоты, аминокислоты, каротиноиды, токоферол, рибофлавин, тиамин, никотиновую кислоту. Эти вещества оказывают успокаивающее действие, уменьшают гиперплазию предстательной железы, умеренно снижают кровяное давление.
Однако наиболее значимым является вяжущее, сосудосуживающее и противовоспалительное действие коры лещины, что позволяет использовать её препараты при варикозе вен нижних конечностей и тромбофлебите. Лещина как бы стягивает раздувшиеся варикозные мешочки вен. А что касается орешков и соцветий лещины, то они очень хороши для повышения мужской силы.
В+, П–, К=
36. Лён – Целебный кисель перед боем
Это хороший тоник для Ваты, толстой кишки и лёгких. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, кальций и белок. Применяется как отхаркивающее средство в сочетании с мёдом, а в сочетании с солодкой приобретает уже тонизирующее действие для лёгких. Лён снижает холестерин.
Льняное семя укрепляет кости и репродуктивные органы – в этом своём действии оно сходно с кунжутом. Эффективно при запорах – в этих случаях нужно принимать тёплый настой (1 столовая ложка слегка разбитых в кофемолке семян на стакан кипятка). Настоять 20 минут, размешать, выпить перед сном.
При гастрите народная медицина рекомендует применять настой из семени льна – 1 столовую ложку семян залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, принимать натощак по 1 стакану 2 раза в день.
Известный русский целитель П. Куреннов для очищения почек и мочевого пузыря предлагает такое средство из льна: 1 столовую ложку семян льна засыпать в термос и залить стаканом кипятка, закрыть и настоять в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе (таково свойство слизеобразующих семян льна) долить стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпить в 3 приёма в течение дня. Курс – 1 неделя.
Показания
к применению: атеросклероз, астма, хронический бронхит, пневмония, хронический запор, понос, период выздоровления.В–, ПК+
Осторожно:
при сильных запорах действие льняного семени может оказаться недостаточно, поэтому лучше изначально принять слабительное или сделать клизму, а потом уже принимать лён.37. Лопух – Геркулес, очищающий Авгиевы конюшни
Способствует растворению и выведению солей и камней, повышает диурез, содействует очищению крови и выведению шлаков. Также обладает ранозаживляющим и потогонным свойством. Отвар корня лопуха применяется при подагре, артритах, кожных заболеваниях, при воспалительных процессах слизистой оболочки верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Улучшает функции поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, почек.