Аюрведа. Пособие по мужскому здоровью

Ян Раздобурдин Аюрведа. Пособие по мужскому здоровью

Книга посвящается моему Учителю Жизни – Швыдкому Валерию Григорьевичу

Хочу выразить благодарность Ветрову Игорю Ивановичу, основоположнику Аюрведы в России, докторам Ашгар, Линише, Менакши, Харитхе, Метхе, Шрутхи, Олексюк Елене Станиславовне, Асем Адылбаевой, Боровиковой Ладе Викторовне, Дворянчикову Александру Юрьевичу, вайдъя Каруна, терапистам Сантошу, Суджешу, прекрасному врачу-рентгенологу Соболевой Диане Григорьевне (моей маме), а также моим друзьям и соратникам: Шкатову Игорю, Ларисе Янцевой, Наталье и Сергею Концовым, Валентине Скубанович, Николаю и Елене Новиковым, Долгиревой Светлане, Елене Истоминой, Асе Эскайровой, Миронову Валерию, Ольге Домарёвой, Инне Виивич, Максиму Стромило, Андрею Зубенко, и конечно, особая благодарность моей жене Ольге, которая помогает мне и поддерживает все мои начинания.

Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.

Михаил Булгаков

Желающего идти судьба ведёт, не желающего – влачит.

Клеанф

Два – нет, всё едино.

Надпись на воротах буддистского монастыря

Автор и издатели этой книги не несут ответственности за здоровье читателей. Приводимые в ней сведения не могут считаться заменой консультации квалифицированного врача.

Предисловие от автора

Приветствую тебя, мой дорогой Читатель! Или дорогая Читательница. Хотя я думаю, что всё-таки Читатель ?. Так как книга, конечно, больше для мужского прочтения.

Меня зовут Ян Раздобурдин. Раздо-бурдин от слова «раздобыть». Моя фамилия определила мой жизненный путь: я много путешествовал и путешествую по Миру, изучая растительный мир нашей зелёной планеты, находя новые фиторецептуры и проверяя древние. Это моя любимая работа и моё хобби. Поэтому мне это так нравится. Работать с травами, собирать их в горах, степях и весях и, конечно, лечить людей. Я везде учился и учусь, жизненная позиция Ученика позволяет достичь многого и не позволяет зависнуть в серых буднях. Я учился в России, в Крымском медицинском, в РУДН, на Украине в Киеве, при Медицинском институте им. Богомольца, в индийском штате Керала и даже в Шанхае. Первое моё образование – классическое высшее медицинское, второе – нетрадиционная медицина и натуропатия. Начал я со славянской и европейской фитотерапии, но мне не хватало стройной системы знаний, которую мне дала индийская древняя медицина Аюрведа. «Аюрведа» в переводе с санскрита – это «наука о жизни». В Аюрведе я нашёл чёткий конституциональный подход к лечению и пониманию физиологии человека, ясные и понятные правила, как жить, что кушать, какие травы применять в зависимости от заболевания, типа конституции, сезона и климатической зоны.

Древними мудрецами было определено, что в природе существуют три первичных источника жизни: Прана (жизненная энергия), Теджас (жизненный огонь) и Оджас (жизненная сила). Прану, энергию, пронизывающую всё живое, современная медицина ни с чем не сравнивает, нет такого в ней понятия, Теджас несколько грубо сравнивают с пищеварительными процессами организма, Оджас – с иммунитетом.