Читаем Аюрведа. Траволечение и ароматерапия полностью

Охлаждающие и улучшающие обмен веществ масла: маргоза (ним), жасмин, мята и сандал.

Охлаждающие ветрогонные: лаванда, лайм, лимон, мелисса, мята, нероли, ромашка, фенхель.

Охлаждающие и месячногонные: жасмин, роза, ромашка.

Охлаждающие, укрепляющие нервную систему: жасмин, лаванда, мелисса, мята, нероли, ромашка, сандал, фенхель.

Питательные тоники: кедр, нероли, ним.

Омолаживающие масла: кедр, роза.

Мочегонные: лаванда, сандал, фенхель.

Жаропонижающие: ветивер, жасмин, лайм, нероли, ним.

Капха-доша

При Капха-дисбалансе нужны жар, сухость, легкость, стимуляция, и поэтому требуются острые, горькие, вяжущие масла. Даже при язвенной болезни по Капха-типу в рецептуре необходимы острые специи.

Мочегонные масла: корица, можжевельник, фенхель.

Потогонные: базилик, гвоздика, душица, имбирь, корица, можжевельник, шалфей, эвкалипт.

Охлаждающие и потогонные масла: мята, ромашка.

Ветрогонные: анис, апельсин, базилик, валериана, гвоздика, душица, имбирь, корица, можжевельник, мускатный орех и черный перец.

Охлаждающие и ветрогонные: лайм, мята, ромашка, сандал, фенхель.

Стимулирующие и улучшающие обмен веществ: анис, апельсин, гвоздика, имбирь, можжевельник, черный перец, фенхель, эвкалипт.

Укрепляющие нервную систему: базилик, валериана, мирра, мускатный орех.

Питательные тоники: мирра, дягиль, шафран.

Афродизиаки: гвоздика, жасмин, мускатный орех, роза.

Улучшающие обмен веществ и очищающие кровь масла: жасмин, корица, мирра, черный перец, роза, сандал.

Вяжущие масла: жасмин, имбирь, корица, можжевельник, мускатный орех (при остром поносе), черный перец, роза, сандал, шалфей (повышенная потливость).

Согревающие, регулирующие менструации: мирра, жасмин, имбирь, шалфей.

Тонизирующие: жасмин, роза.

Отхаркивающие: апельсин, гвоздика, имбирь, иссоп, корица, лайм, черный перец, шалфей, эвкалипт (противокашлевое воздействие).

<p>Смешивание масел</p>

Вах-вах, сасэд, твой коров мой трава истоптал!

Эй, дарагой, он ее не топтал, он ее нюхал!

Грузинский анекдот

Эфирные масла имеют три тона скорости испарения. По этому признаку масла делят на три группы, по преобладанию тона испарения.

Масла верхних тонов испаряются быстро, в течение 15 минут – 2 часов, и составляют обычно 10–15 % масляной композиции. Их запах мы ощущаем в первую очередь в букете ароматов. Они пахнут сильно и представлены терпенами, имеющими маленький размер молекул. Яркий пример – масла цитрусовых. Представитель – апельсиновое масло. Оказывают эмоциональное воздействие.

Средние тона пахнут вторым тоном. Теплые, мягкие, сочные масла. Стабилизируют психику, улучшают пищеварение, обмен веществ. Оказывают больше телесное воздействие. Составляют основу комбинации – 40–80 %. Получаются из травянистых частей растения. Пример: лаванда, ромашка, герань.

Масла нижних тонов стабилизируют масла других тонов. Тяжелые, маслянистые. Держатся до нескольких дней. И не всегда приятно пахнут по отдельности. Составляют 5 % композиции. Это масло кедра, ветивера. Используются в духовных практиках, воздействует на репродуктивную систему.

Одно масло может иметь несколько тонов. Розовое масло имеет все три тона.

Что необходимо знать для составления смеси

1. Определить преобладающие доши человека на этот момент времени (Викрити), определиться, на какие эмоциональные проблемы будем воздействовать. Если человек здоров и мы делаем масло для длительного применения в гигиенических целях, то можно сделать композицию согласно Пракрити.

2. Выбрать масла трех групп (минимум три масла). Учитываем конкретные болезни человека.

3. Сделать экспериментальный, малый объем. 2 капли масла верхнего тона, 1 капля среднего тона, 1 капля масла нижнего тона на 1,5 чайной ложки или 1 десертную базового растительного масла. Для ингаляции базовое масло не нужно.

4. Проверить, как человек реагирует на запах. Если все прекрасно подобрано теоретически, но плохо ему пахнет, то это масло использовать нельзя!

5. Делаем рабочий объем, соблюдая эти правила и пропорции.

Какие масла мы используем при дисбалансе той или иной доши. Или просто для благоприятного воздействия на лидирующую дошу для гигиены и даже в кулинарии.

Вата-дисбаланс

Верхние тона: анис, апельсин, базилик, бергамот, лимон, мирт, сосна, шалфей, эвкалипт.

Средние тона: корица, лаванда, мускатный орех, розовое дерево, ромашка, фенхель, шалфей (верхние и средние).

Перейти на страницу:

Все книги серии Инструкция по использованию жизни

Аюрведа. Философия и травы
Аюрведа. Философия и травы

Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях – это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную жизнь, питание, психологические отношения, карьеру, состояние духа и, наконец, применение целебных растений. Очень важно то, что с точки зрения Аюрведы в книге описаны не только индийские растения, но и лекарственные травы средних широт, так что любой россиянин без «зелёного лекарства» не останется!Автор увлекательно, с юмором преподнёс своё видение древних текстов и добавил в них современности. Удивительно просто и ёмко даны самые сложнейшие для понимания истины. Эта книга – действительно инструкция для долгой и здоровой жизни. Читайте, ибо кто познал Тайну, тот обретёт Мудрость!

Ян Николаевич Раздобурдин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье