Читаем Академия идеального веса полностью

– Я тоже рада тебя видеть, хотя я так боялась этой встречи.

– А чего это так, дорогая? – удивился Ахмед.

– Мне казалось, что я иду к тебе как на экзамен. Ты дал мне задание, и я должна была показать, что я справилась.

Ахмед заулыбался, видно было, что он с трудом сдерживает смех.

– А теперь?

– Теперь я поняла, что мне не нужно быть отличницей, можно просто жить и радоваться. Ты дал мне связку ключей, и один за другим я открывала тайные уголки своей души. Зачем, спрашивала я себя, зачем я так поступаю? Зачем мне эта ситуация дана? Что я должна в ней понять? И отпускать контроль становилось все легче и легче. Как ни странно, вместе с этим пропали и переедания. Помнишь, ты рассказывал про озеро-проблему? Не думаю, что я осушила все озеро, я скорее поняла, что это не проблема. Это озеро – это я, моя душа. И надо просто сделать так, чтобы в него не поступала грязная вода. Тогда и душа будет чистой и спокойной.

Ахмед внимательно слушал и кивал в знак уважения.

– Но ты ведь пришла не только затем, чтобы рассказать мне о своих достижениях?

– Да, ты прав. Я не уверена в одном вопросе. Рвота – это ведь защитная функция организма: если человек съел что-то не то, то его начинает тошнить. Это сигнал организма, что поступила неправильная пища. И если я эту функцию отключу совсем, не перейду ли я при этом грань дозволенного?

– О, у тебя появилось много мудрости.

– Смеетесь надо мной? – расстроилась Танук.

– Ай-яй-яй, ты зачем так? Я серьезно тебя хвалю, у тебя прибавилось зрелости.

Танук потупила взгляд и чуть было вновь не испытала стыд, но вовремя поймала себя и просто улыбнулась.

– Прости, Ахмед, что-то мне померещилось, – мягко сказала она.

– Ты абсолютно права, что нельзя подавлять рвоту или тошноту. Но ты должна чутко исследовать причины. Тебя тошнит потому, что этот продукт и правда тебе не подходит, или потому, что ты считаешь, что съела что-то «неправильное»?

– Знаешь, у меня почти не осталось неправильных продуктов, запретных, так сказать. Если мне этого очень хочется, то, значит, моему телу это сейчас очень нужно.

– Если очень хочется, но нельзя, то, значит, можно? – рассмеялся Ахмед, и Танук подхватила его веселый смех.

– Если тебе плохо, то надо дать волю организму. Если ты съела это без мысли, что потом можно от этого избавиться, и если даже и не подумала о том, что тебе может быть плохо от съеденного, организм вполне способен сам выпустить гадость наружу. Организм умный, он знает! А ты можешь ему помочь, не вводя в него заведомо некачественную пищу. Уразумела, о бассейн моего оазиса?

– Уразумела! – закивала Танук.

– Самое главное – это то, что ты идешь в правильном направлении: ты стала осознаннее относиться к своему питанию. Ты не просто ешь, ты понимаешь, делаешь ты это из-за природного голода или от скуки, стресса или жалости к себе.

– Спасибо Ахмед, спасибо тебе!

– Всегда рад, всегда рад! Приходи ко мне в будуар, поговорим еще…

Открываю новый вид академии

– Сильняшечка, милая! Как же ты справляешься с этим всем? – сочувствуя, спросила Прелесть.

– С чем? Это не про меня сказка! Это про Танук! – начала было защищаться Сильняшка.

Грустная Дезире обняла ее, и они тихо стояли так до тех пор, пока крылышки у крепенькой феи не расправились и не затрепетали.

– Так-то лучше, – улыбнулась Дезире.

– Знаешь, не обязательно быть всегда сильной, – тихо проговорила Булочка.

– Да, я это тоже начинаю понимать, – вмешалась я. – Смотрю я на вас и понимаю, что вы все такие разные, но все такие красивые. Каждая по-своему!

– Не без этого, – улыбнулась Прелесть.

– Ты всегда прелестна, – ответила я. – А вот и Сильняшка, и Булочка, да и Дезире не совсем соответствуют стандартам красоты.

– У нас, фей, свои стандарты, – мягко сказала Булочка.

У меня в животе так странно вдруг стало, как будто я влюбилась, будто бабочки запорхали.

– Девочки! Что это со мной?

– А что?

– Ну, мне кажется, я сейчас взлечу…

– А может, это вдохновение? – спросила Прелесть.

– Вдохновение? Хм, может быть. А что делать?

Перейти на страницу:

Все книги серии Эльфика представляет

Академия идеального веса
Академия идеального веса

Это третья книга из серии «Эльфюса представляет». Кто такая Эльфюса и что она задумала? Эльфика – знаменитая сказочница Ирина Семина, полюбившаяся многим за свои прекрасные истории. Эту книгу она написала вместе с Кристиной Эйхман. «Сказки Кристины – яркие и легкие, они совершенно лишены назидательности, зато наполнены добром и чудесами». Кристина – психолог по образованию, а еще – журналист, сказочница, поэт, любящая жена и счастливая мама. Царство сердца, фонтан желаний, золотые нити любви – «взрослые девочки» с удовольствием побывают в гостях у сказки, в которой главный приз – изменение собственной судьбы. Кстати, еще одним приятным бонусом для читательниц станут раскраски с элементами арт-терапии внутри.

Ирина Константиновна Семина , Кристина Эйхман

Проза / Современная русская и зарубежная проза / Проза прочее

Похожие книги

Шаг влево, шаг вправо
Шаг влево, шаг вправо

Много лет назад бывший следователь Степанов совершил должностное преступление. Добрый поступок, когда он из жалости выгородил беременную соучастницу грабителей в деле о краже раритетов из музея, сейчас «аукнулся» бедой. Двадцать лет пролежали в тайнике у следователя старинные песочные часы и золотой футляр для молитвослова, полученные им в качестве «моральной компенсации» за беспокойство, и вот – сейф взломан, ценности бесследно исчезли… Приглашенная Степановым частный детектив Татьяна Иванова обнаруживает на одном из сайтов в Интернете объявление: некто предлагает купить старинный футляр для молитвенника. Кто же похитил музейные экспонаты из тайника – это и предстоит выяснить Татьяне Ивановой. И, конечно, желательно обнаружить и сами ценности, при этом таким образом, чтобы не пострадала репутация старого следователя…

Марина Серова , Марина С. Серова

Детективы / Проза / Рассказ
Точка опоры
Точка опоры

В книгу включены четвертая часть известной тетралогия М. С. Шагинян «Семья Ульяновых» — «Четыре урока у Ленина» и роман в двух книгах А. Л. Коптелова «Точка опоры» — выдающиеся произведения советской литературы, посвященные жизни и деятельности В. И. Ленина.Два наших современника, два советских писателя - Мариэтта Шагинян и Афанасий Коптелов,- выходцы из разных слоев общества, люди с различным трудовым и житейским опытом, пройдя большой и сложный путь идейно-эстетических исканий, обратились, каждый по-своему, к ленинской теме, посвятив ей свои основные книги. Эта тема, говорила М.Шагинян, "для того, кто однажды прикоснулся к ней, уже не уходит из нашей творческой работы, она становится как бы темой жизни". Замысел создания произведений о Ленине был продиктован для обоих художников самой действительностью. Вокруг шли уже невиданно новые, невиданно сложные социальные процессы. И на решающих рубежах истории открывалась современникам сила, ясность революционной мысли В.И.Ленина, энергия его созидательной деятельности.Афанасий Коптелов - автор нескольких романов, посвященных жизни и деятельности В.И.Ленина. Пафос романа "Точка опоры" - в изображении страстной, непримиримой борьбы Владимира Ильича Ленина за создание марксистской партии в России. Писатель с подлинно исследовательской глубиной изучил события, факты, письма, документы, связанные с биографией В.И.Ленина, его революционной деятельностью, и создал яркий образ великого вождя революции, продолжателя учения К.Маркса в новых исторических условиях. В романе убедительно и ярко показаны не только организующая роль В.И.Ленина в подготовке издания "Искры", не только его неустанные заботы о связи редакции с русским рабочим движением, но и работа Владимира Ильича над статьями для "Искры", над проектом Программы партии, над книгой "Что делать?".

Афанасий Лазаревич Коптелов , Виль Владимирович Липатов , Дмитрий Громов , Иван Чебан , Кэти Тайерс , Рустам Карапетьян

Фантастика / Современная русская и зарубежная проза / Современная проза / Cтихи, поэзия / Проза / Советская классическая проза