Читаем Алгоритм Успеха. Десять Заповедей полностью

Итак, основа нашего алгоритма и первый камень фундамента – ВЕРА. Говорить на данную тему можно бесконечно долго. Хотя достаточно просто осознать, что ни один человек, чего-либо достигший в жизни, не сделал этого без Веры. Естественно, прочитав эту главу, Вы не обретете ВЕРУ в одно мгновение. Но если Вы хотя бы допустите такую возможность, а далее станете следовать методам обретения Веры в себя, изложенным здесь, а также остальным принципам алгоритма, то ВЕРА сама придет в Вашу жизнь так легко и просто, словно всегда имела в ней место. А следом за ней придет и УСПЕХ.

Повторим еще раз какие же шаги необходимо сделать для обретения Веры в себя.

Шаг 1

Избавляемся от страхов

1. Даем имя своему страху. Чего Вы все-таки боитесь? Запишите на листе бумаги.

2. Честно ответьте, почему Вы этого боитесь. Запишите.

3. Посмотрите своему страху в глаза. Дайте объективную оценку. Запишите.

4. Убейте свой страх.

Например:

Вы боитесь, что человек, который Вам понравился, не пойдет с Вами завтра на свидание.

Почему Вы этого боитесь: возможно, кто-то однажды уже так поступал с Вами.

Посмотрите страху в глаза: действительно ли человек, с которым Вы собрались на свидание, похож на обманувшего Вас когда-то?

Убейте свой страх: перезвоните по телефону и уточните время или место Вашего свидания.

Данная, простая формулировка поможет Вам разобраться с любым иррациональным страхом. На пути же становления Веры переходите ко второму шагу.

Шаг 2

Учимся мыслить позитивно

Важно, данный шаг, как и в случае с методом установок, постепенно укоренится на уровне Ваших привычек. И для этого понадобится всего 21 день.

1. Отслеживайте свои мысли. Старайтесь записывать их на бумаге. Делайте это 21 день, затем данное действие станет привычкой.

2. Будьте объективны. Если обнаружили негативные мысли, оцените, соответствуют ли Ваши они действительности. Ответьте «да» или «нет». Запишите.

3. Поменяйте «минус» на «плюс» в своем мышлении и прямо здесь на листе бумаги.

Например:

У Вас возникла мысль: я не сдам экзамен.

Объективность: почему Вы его не сдадите, если готовились?

Меняем «минус» на «плюс»: я наверняка сдам экзамен.

Переходите к 3 шагу.

Шаг 3

Метод внутренних установок

1. Напишите установку, которая помогает Вам именно в интересующем вопросе. Например, если Вы хотите найти свою половинку, но у Вас комплекс из-за внешности, она должна звучать так:

Я очень красива и привлекательна! Мужчины постоянно обращают на меня внимание!

2. Запишите эту установку на листках бумаги и расклейте их везде, где они могут попадаться Вам на глаза.

3. Повторяйте свою установку минимум 3 раза в день, по 2–3 минуты.

4. Делайте это осознанно 21 день. Затем это войдет в привычку.

Закончить же главу хотелось бы поистине поучительной притчей.


Притча о вере в себя

Однажды человек нашел яйцо орла и подложил его курице. Орленок вырос вместе с цыплятами и стал похож на них: он кудахтал, как они; копался в земле в поисках червячков; хлопал крыльями и пытался летать.

Прошли годы. Однажды уже взрослый орел увидел в небе гордую птицу. С необычайной грациозностью она преодолевала порывы ветра, лишь изредка взмахивая золотыми крыльями.

Зачарованный орел спросил:

– Кто это?

– Это орел, король всех птиц, – ответил ему сосед. – Он принадлежит небу. А мы, куры, принадлежим земле.

Так и жил орел как курица, и умер как курица. Ибо верил в свое куриное происхождение.


Не будьте курицами, а станьте орлами, соколами, да хоть пингвинами, если Вам это необходимо для счастья.

Заповедь 2

Учитесь Благодарить

«Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе»

(1Фесс.5:16–18)

Чувство, меняющее сознание

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука