Читаем Аллергия. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я полностью

Для процедуры взять 1 л отвара на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 ванн.


23. Требуется:

2 ст. л. травы тимьяна ползучего, 1 ст. л. травы мать-и-мачехи обыкновенной, 2 ст. л. травы фиалки трехцветной, 2 ст. л. корня девясила высокого, 2 ст. л. плодов аниса обыкновенного, 1 л воды.

Приготовление.

Растительное сырье измельчить, 2 ст. л. сбора залить водой, выдержать на водяной бане в течение 20 мин, затем охладить, процедить и довести объем кипяченой водой до первоначального уровня.

Применение.

Для процедуры взять 1 л отвара на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 ванн.


24. Требуется:

2 – 3 ст. л. корневищ аира обыкновенного, 1 л кипятка.

Приготовление.

Корневища измельчить, 1 ст. л. сырья залить кипятком, кипятить 20 – 30 мин, настоять 15 мин, процедить.

Применение.

Для процедуры взять 1 л отвара на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


25. Требуется:

4 ст. л. травы череды трехраздельной, 1 ст. л. цветков календулы лекарственной, 1 л холодной воды.

Приготовление.

Растительное сырье измельчить, 1 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне 10 мин. Затем настоять 1 – 1,5 ч, процедить.

Применение.

Для процедуры взять 1 л отвара на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


26. Требуется:

2 ст. л. травы череды трехраздельной, 1 л холодной воды.

Приготовление.

Траву измельчить, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне 15 – 20 мин. Затем настоять 1 – 1,5 ч, процедить.

Применение.

Для процедуры взять 1 л отвара на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


27. Требуется:

1 стакан цветков ромашки аптечной, 2 л кипяченой воды.

Приготовление.

Цветки залить кипяченой водой, кипятить 25 мин, затем настоять 30 – 40 мин, процедить и вылить отвар в ванну.

Применение.

Ванну принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


28. Требуется:

0,5 стакана корневищ пырея ползучего, 0,5 стакана корневищ лопуха большого, 6 л горячей воды.

Приготовление.

Корневища измельчить, залить водой, кипятить 15 мин, настаивать 30 мин, процедить, вылить отвар в ванну.

Применение.

Ванну принимать 1 – 2 раза в неделю. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


29. Требуется:

1,5 стакана корня аира обыкновенного, 0,25 стакана листьев шалфея лекарственного, 2,5 л кипяченой воды.

Приготовление.

Растительное сырье измельчить, залить кипяченой водой, кипятить 25 – 30 мин, затем настоять 30 – 40 мин, процедить и вылить отвар в ванну.

Применение.

Ванну принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


30. Требуется:

2 ст. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 л холодной воды.

Приготовление.

Шишки измельчить, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне 15 – 20 мин. Затем настоять 1 – 1,5 ч, процедить.

Применение.

Для процедуры взять 1 л отвара на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


31. Требуется:

2 ст. л. травы горца птичьего, 1 л холодной воды.

Приготовление.

Траву измельчить, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне 15 – 20 мин. Затем настоять 1 – 1,5 ч, процедить.

Применение.

Для процедуры взять 1 л настоя на ванну воды. Ванну с отваром принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


32 Требуется:

0,5 стакана корней тимьяна ползучего, 2 л кипятка.

Приготовление.

Корни измельчить, залить кипятком и настоять 30 мин, процедить, вылить в ванну.

Применение.

Ванну с отваром принимать через 1 – 2 дня. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


33. Требуется:

1 стакан цветков ромашки аптечной, 1 стакан шишек хмеля обыкновенного, 2 л кипяченой воды.

Приготовление.

Растительное сырье залить кипяченой водой, кипятить 25 мин, затем настоять 30 – 40 мин, процедить и вылить отвар в ванну.

Применение.

Ванну принимать на ночь. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


34. Требуется:

2 стакана листьев грецкого ореха, 1 л кипятка.

Приготовление.

Листья измельчить, залить кипятком и настоять 30 – 40 мин, процедить, вылить в ванну.

Применение.

Ванну с настоем принимать через 1 – 2 дня. Курс лечения – 10 – 15 процедур.


35. Требуется:

5 ст. л. салициловой кислоты, 3 ст. л. измельченного детского мыла, 0,5 л пихтового масла, 0,5 стакана шалфея лекарственного, 0,5 стакана листьев березы повислой, 2 стакана чистой воды.

Приготовление.

Перейти на страницу:

Все книги серии Скажи здоровью "Да"

Похожие книги

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, рекламы и фитнеса дает иллюзию приобщения к здоровому образу жизни, в то время как ситуация складывается прямо противоположным образом. Замаскированная под «здоровую» еда, пищевые добавки, диеты, пластические операции и неразумное использование фитнес-программ гарантированно отнимают здоровье, а не прибавляют его.Где же выход из этого порочного круга? У авторов есть ответ: учиться у предков и у природы, доверять своему организму и руководствоваться здравым смыслом. А в идеале – следовать индивидуальным программам, разработанным специально для вас опытными специалистами.

Игорь Станиславович Прокопенко , Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг