Читаем Аллергия. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я полностью

Однако продолжительное голодание представляет серьезную угрозу для ослабленного, истощенного организма, в детском и подростковом возрасте (период активного роста), для беременных и кормящих женщин, при хронических, эндокринных заболеваниях, при тяжелых физических и психических нагрузках. Вообще, длительное голодание должно проводиться в медицинском учреждении под обязательным контролем специалистов.

Очищение печени

После очищения кишечника и голодания можно переходить к процедуре очищения печени. Печень является главным органом, освобождающим кровь от продуктов метаболизма, лекарственных препаратов, токсинов. Она превращает их в водорастворимые вещества, которые выводятся с желчью или с мочой. Даже незначительное снижение функциональной активности печени неотвратимо приводит к накоплению в крови, тканях и органах продуктов обменных процессов и чужеродных веществ.

Необходимо отметить, что многие лекарственные препараты, пищевые консерванты и красители, бытовая химия и иное в той или иной степени подавляют работу печени.

Процедура очищения печени является не только желательной, но и необходимой для любого человека, особенно в зрелом и пожилом возрасте. Важным условием очищения является выведение желчи. При развитии застоя, камнеобразования или неполного ее выведения естественное очищение печени становится невозможным, орган воспаляется, увеличивается зашлакованность крови и всего организма.

Существуют разные приемы очищения печени и повышения ее функциональной активности. К наиболее эффективным процедурам можно отнести тюбаж печени. Суть этого метода заключается в стимуляции печеночного кровотока, выработки и оттока желчи. Процедура начинается с обязательного растительного питания в течение 2 – 3 дней. Рекомендуется употреблять овощные салаты, фрукты, натуральные соки (яблочный, морковный, томатный, капустный и их смеси). В ночь перед очищением необходимо положить теплую грелку на область печени. Воздействие тепла должно продолжаться не менее 10 ч. Прогревание усиливает кровоток, способствует выделению жидкой желчи. Утром на голодный желудок нужно выпить теплое растительное масло в количестве 100 – 150 мл. Запивать масло можно любым безалкогольным напитком, но лучше разбавленным лимонным соком. Масло способствует выделению в кишечник большого количества желчи. Вместе с желчью могут устраняться небольшие желчные камни. Через несколько часов необходимо опорожнить кишечник естественным путем или с помощью клизмы. Масло можно заменить серно-кислой магнезией. Для этого 1 – 2 ст. л. препарата разводят в 1 стакане воды. Выпить его нужно в 2 приема с перерывом в 15 – 20 мин, затем полежать на правом боку с теплой грелкой. После очищения печени и желчного пузыря желательно не принимать пищи, а ограничиться свежими соками, лучше овощными. Через 2 – 3 дня можно повторить процедуру очищения.

Следует отметить, что тюбаж печени имеет целый ряд ограничений и строгих противопоказаний. Он не рекомендуется при воспалительных явлениях или токсическом поражении печени. Совершенно недопустимо проведение тюбажа при желчнокаменной болезни, так как обильное выделение желчи и высокая сократительная активность желчного пузыря могут привести к закупорке и даже к разрыву желчевыводящих протоков крупными камнями. Последствия такого очищения могут оказаться трагическими. Поэтому современная медицина совместно с фармакологической промышленностью создают уникальные по целебному действию растительные препараты. Такие лекарства были названы гепатопротекторами, что буквально означает «защищающие печень». Их действие на клетки печени чрезвычайно разностороннее. Они стимулируют кровоснабжение, снабжают орган необходимыми витаминами и микроэлементами, подавляют образование жиров и холестерина, стимулируют выработку фосфолипидов и желчных кислот. В результате улучшается качество желчи. Она становится более жидкой, желчные камни постепенно растворяются. Образования новых камней не происходит. Болезненные явления, связанные с оттоком желчи и выведением мелких камней, не наблюдаются. Таким образом, использование гепатопротекторных лекарственных препаратов и соответствующих растительных экстрактов сводит к минимуму риск осложнений при очищении печени.

К ценным гепатопротекторным растениям можно отнести расторопшу пятнистую, зверобой, рыльца кукурузы, календулу, тысячелистник, мяту, семена кориандра, семена фенхеля.


Требуется:

1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. цветков цмина песчаного, 1 ст. л. зверобоя, 1 ч. л. травы мяты, 1 ч. л. семян кориандра, 1 ч. л. кукурузных рылец, 1 л кипятка.

Приготовление.

Компоненты сбора залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить.

Применение.

Принимать по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день через 1 ч после еды.

Очищение почек

Перейти на страницу:

Все книги серии Скажи здоровью "Да"

Похожие книги

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, рекламы и фитнеса дает иллюзию приобщения к здоровому образу жизни, в то время как ситуация складывается прямо противоположным образом. Замаскированная под «здоровую» еда, пищевые добавки, диеты, пластические операции и неразумное использование фитнес-программ гарантированно отнимают здоровье, а не прибавляют его.Где же выход из этого порочного круга? У авторов есть ответ: учиться у предков и у природы, доверять своему организму и руководствоваться здравым смыслом. А в идеале – следовать индивидуальным программам, разработанным специально для вас опытными специалистами.

Игорь Станиславович Прокопенко , Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг