Аллергия. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами

Кисть нужно массировать пальцами и ладонью, выполняя поглаживание по тыльной поверхности, а затем по ладони от кончиков пальцев до предплечья.

Потом следует растереть ладонь, тыльную сторону кисти и лучезапястный сустав подушечкой большого пальца. Заканчивается массаж кисти поглаживанием.

Предплечье, локоть и плечо

Предплечье и локоть нужно массировать, согнув руку в локте. Массажные движения (продольные и кругообразные) должны быть направлены к локтю.

При самомассаже плеча руку нужно опустить. Поверхность плеча со стороны спины следует погладить, а затем растереть и размять по направлению снизу вверх от локтя.

При массаже локтя выполняется кругообразное растирание, а затем поглаживание.

Грудь и живот

Самомассаж груди проводится сидя. Руку со стороны массируемой половины тела нужно опустить и пальцами другой руки выполнить поглаживание половины грудной клетки.

Для массажа живота следует лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Сначала выполняется поглаживание по часовой стрелке. При этом нужно постепенно увеличивать силу давления руки. Затем круговыми движениями нужно сделать разминание, начиная с правой стороны нижней части живота.

После этого выполняется круговое поглаживание двумя руками. Его следует начинать с боковых сторон и заканчивать возле пупка.

Голова

Начиная со лба, большим и указательным пальцами обеих рук нужно захватить в складки всю толщину тканей в области надбровных дуг и слегка сдавить.

Такие движения следует повторить по всей длине надбровных дуг – от переносицы к вискам.

Затем подушечками двух пальцев обеих рук выполняется круговое разминание висков, а потом подушечками четырех пальцев производится поглаживание с небольшим давлением от надбровных дуг к передней границе волосяного покрова.

Далее нужно перейти к массажу волосистой части головы. Сначала следует расчесать волосы от макушки в разные стороны, затем кончиками двух пальцев правой руки выполнить разминание по ходу пробора. Потом такой же прием выполняется по следующему пробору и т. д.

После этого кончиками четырех согнутых пальцев нужно сдвинуть кожу каждого пробора вперед и назад от макушки к периферии.

Заключительный этап массажа головы – массирование шеи.

5. ЗАБОЛЕВАНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С АЛЛЕРГИЕЙ

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма проявляется в приступах удушья, которые наступают внезапно и длятся несколько часов или даже дней. Они возникают из-за спазма бронхов, вызванного нарушением нервной регуляции, а также раздражением слизистых оболочек, дыхательных путей, забитых мокротой.

Как уже отмечалось выше, развитие бронхиальной астмы может быть связано с аллергическими реакциями, возникающими под воздействием проникающей в дыхательные пути пыльцы растений, производственной или бытовой пыли. В роли провоцирующих приступ астмы аллергенов могут выступать пары таких веществ, как керосин, бензин и различные растворители. Иногда сказывается повышенная чувствительность организма к лекарственным препаратам или продуктам питания.

В момент приступа у больного отмечаются посинение лица, набухание шейных вен, свистящее дыхание. Затем появляется кашель, который становится влажным с выделением вязкой мокроты, что свидетельствует об улучшении состояния и приближении завершения приступа.

Облегчению состояния больного способствуют такие меры, как освобождение от узкой одежды, проветривание помещения, согревание кистей рук и ступней ног теплой водой или горчичниками. Наличие свежего воздуха и отсутствие паров никотина очень важно для астматика.

В случае отсутствия заболеваний легких можно использовать состав из холодной воды, соли и уксуса, которым смачивается ткань для растирания области сердца. Иногда применяют массаж тела от головы до верхней части спины или груди, причем повысить эффективность этого средства может жирный крем. Помогает и растирание тела больного щетками, и прикладывание горчичников к икрам.

Для облегчения состояния больных астмой предназначены и некоторые средства народной медицины.

Например, можно вдыхать дым от сгоревших высушенных листьев лекарственного растения мать-и-мачеха или принять ванну, в которую добавлен приобретенный в аптеке экстракт или изготовленный в домашних условиях отвар из сосновых игл. Соотношение должно быть следующим: для полной ванны – 1,5 л отвара, для половины – соответственно вдвое меньшее количество отвара, а для сидячей ванны – около 0,25 л.

Коричневатый оттенок соснового отвара служит свидетельством его хорошего качества.

Для самостоятельного приготовления соснового отвара используются иглы, шишки и даже небольшие веточки растения. Их нужно залить холодной водой, прокипятить в течение 30 минут, а затем полученный состав плотно закрыть крышкой и настаивать около 12 часов.