Читаем Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов полностью

Приготовление и использование

Воду вскипятите, добавьте кукурузные рыльца и настаивайте в течение 3 часов. Процедите и добавьте сок алоэ. Принимайте отвар 3 раза в день по столовой ложке за 20 минут до приема пищи. Курс приема отвара – 5 дней.

Примечание: отвар обладает мочегонным действием, поэтому принимайте параллельно препараты с содержанием калия.

Маска спаржевая (для кожи вокруг глаз)

Состав

● Спаржа свежая – 2 стебля;

● Масло алоэ – 2 ч. л.

Приготовление и использование

Спаржу натрите на терке, выжмите сок. 2 чайные ложки сока смешайте с маслом алоэ. Возьмите косметический диск, разделите его на две части, смочите обе в маске и наложите на глаза. Оставьте маску на 20 минут, затем снимите остатки чистым косметическим диском. Повторяйте маску каждый день перед сном в течение 2–3 недель.

Настой травяной с алоэ (от псориаза)

Состав

● Сок алоэ – 1 ст. л.;

● Сок чистотела – 1 ст. л.;

● Сок корня аира – 1 ст. л.;

● Уксус – 1 ст. л.;

● Льняное масло – 1 ст. л.;

● Вода – 300 мл.

Приготовление и использование

Смешайте все компоненты и залейте 300 мл кипятка. Настаивайте 2–3 часа. Используйте готовый настой для компрессов к пораженным псориазом участкам кожи.

Масло с алоэ и зверобоем (от открытых ран и укусов)

Состав

● Листья алоэ – 1 шт.;

● Зверобой (цветки) – 2 ст. л.;

● Оливковое масло – 4 ст. л.

Приготовление и использование

Листья алоэ и зверобой смешайте и измельчите в блендере. Добавьте оливковое масло и оставьте настаиваться в темном прохладном месте в течение 3 недель. Смазывайте готовым маслом незаживающие раны или прикладывайте примочки.

Глава 5 Тайны Африки и Ближнего Востока

Воины Сахары и арабские бедуины знали о чудодейственном алоэ тысячелетия назад. В Месопотамии этим цветком украшали двери домов, веруя в его защитные свойства. Оно спасало народы скифов и партов от голода и болезней во время эпидемий. Необычайная сила алоэ вдохновляла секту исмаилитов, к которой принадлежал известный восточный целитель и философ Авиценна. Члены секты выращивали алоэ вместе с коноплей, считая, что оба эти растения могут служить противоядием, продлевать жизнь и открывать магические таинства.

Что касается косметического использования алоэ, то в Северной Африке и до сих пор женщины используют это растение как самую популярную, действенную и простую косметику.

Рецепты Африки и Ближнего Востока для волос

Для всех типов волос

Маска фруктовая

Состав

● Банан – 0,5 шт.;

● Дыня – 2 ст. л.;

● Йогурт – 2 ст. л.;

● Авокадо – 0,5 шт.;

● Сок алоэ – 3 ст. л.

Приготовление и использование

Выложите очищенные фрукты и авокадо в блендер. Измельчите до однородной консистенции. Добавьте йогурт и сок алоэ и взбейте еще раз. Нанесите готовую маску на волосы. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте теплой водой и вымойте голову шампунем.

Маска кофейная (для темных волос)

Состав

● Кофе молотый – 2 ст. л.;

● Лимон – 1 долька;

● Сок алоэ – 1 ч. л.

Приготовление и использование

Кофе залейте стаканом кипятка и оставьте на 20–30 минут. Процедите, добавьте сок дольки лимона и сок алоэ. Нанесите маску на чистые влажные волосы, наденьте шапочку для душа и укутайте теплым полотенцем. Оставьте маску на 20–30 минут, затем смойте теплой водой.

Маска восточная масляная

Состав

● Масло оливковое – 2 ст. л.;

● Масло сандаловое – 4 капли;

● Масло мирровое – 4 капли;

● Масло мандарина – 3 капли;

● Масло алоэ – 1 ч. л.

Приготовление и использование

Оливковое масло смешайте с маслом алоэ, подогрейте на водяной бане, добавьте остальные масла. Нанесите на волосы, втирая в кожу головы и кончики волос. Наденьте шапочку для душа, укутайте волосы полотенцем и оставьте на час. Смойте маску мягким шампунем и теплой водой.

Ополаскиватель пряный (для темных волос)

Состав

Перец душистый молотый – 1 ч. л.;

Корица молотая – 1 ч. л.;

Гвоздика молотая – ½ ч. л.;

Сок алоэ – 2 ч. л.;

Вода – 250 мл.

Приготовление и использование

Смешайте все пряности и залейте их кипятком. Оставьте настаиваться на 30 минут, затем остудите до приятной для кожи головы температуры и процедите, добавьте сок алоэ. Подсушите вымытые волосы полотенцем и ополосните готовым настоем.

Маска восточная (питательная, восстанавливающая)

Состав

● Хна – 1 ст. л.;

● Сок алоэ – 1 ст. л.;

● Кефир – 1 ст. л.;

● Чеснок – 1–2 дольки;

● Мед – 1 ч. л.;

● Какао – 1 ч. л.;

● Желток яичный – 1 шт.

Приготовление и использование

Яичный желток разотрите с медом и какао-порошком. Кефир смешайте с соком алоэ, тертым чесноком и хной. Соедините смеси и тщательно перемешайте. Нанесите половину маски на кожу головы, остатки распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на час, затем смойте большим количеством теплой воды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сильнее, чем женьшень

Дары моря, исцеляющие организм
Дары моря, исцеляющие организм

Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря – кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.

Роза Волкова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ

Водоросли — ценнейший продукт, от которого зависит наше здоровье и наша красота. Биологи и медики утверждают, что по содержанию активных веществ водоросли превосходят все другие виды растений! Целебные, лечебные, съедобные — морская капуста, ламинария, порфира, спирулина, ульва и многие другие. Используются они в кулинарии, медицине, косметике, а также при разнообразных оздоровительных процедурах. Но есть и ядовитые, токсичные, опасные не только непосредственно для человека, но и для морских обитателей.В этой книге вы найдете информацию и о целебных водорослях и об опасных. Научитесь применять первые и избавляться от пагубных последствий вторых. Здесь вы найдете и замечательные, проверенные рецепты очень вкусных блюд, которые обогатят ваш рацион и позволят вам укрепить здоровье.

Роза Волкова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг