Совершенно другой вопрос, что из любви к ближнему мы не должны кричать где попало и на кого попало. Это вопрос культуры. Но мы имеем право на злость, это не стыдно и не грешно, надо с уважением относиться к себе и в этом проявлении.
Злость, кстати говоря, является косвенным индикатором того, что у вас есть твердые принципы и мораль, вам нанесли сильный удар, и вы испытываете очень большое несогласие с нанесенным ударом.
Если избавиться от злости каким-то из перечисленных способов, то можно уже подумать и о любви, поскольку для любви требуется место в душе, а место это порой занято злостью.
Итак, чтобы полюбить того, кого ненавидим, надо сначала дать ненависти выход, выпустить ее из себя, и тогда в нейтральном состоянии можно будет заняться любовью.
Усталость от игры
Чувство усталости знакомо всем. Усталость бывает легкой, мимолетной, вечерней, а бывает тяжелой, постоянной, слежавшейся как старый снег. Усталость – это результат недополученных успехов и побед. Вы потратили силы на работу, в том числе ментальные, вы думали, планировали, напрягали мозг… и вдруг не получили результат. Мы чувствуем разочарование, а потом и усталость. Всем известно, что успехи и победы окрыляют, не дают спать, потому что мы чувствуем прилив энергии.
Усталость физическая – вторична, она следует за эмоциональной опустошенностью, за разочарованием и проигрышем.
Если я встречаю человека, который постоянно, хронически устал, я понимаю, что этот человек слишком долго проигрывал или слишком долго не добивался результата. Можно сказать, что у такого человека «синдром Золушки». Работаешь, работаешь, пашешь, надрываешься, а на бал едут другие, но не ты. Вот и чувствуешь разочарование и усталость, которые накапливаются и отравляют жизнь.
Нас учат в школе разным предметам, мы умеем извлекать квадратные корни, чертить геометрические фигуры, мы знаем все о климатических поясах и падежах существительных, мы умеем решать сложные примеры, но никто не учит нас не уставать.
Большинство людей ежедневно ходит на работу, а потом с работы приходит домой. Это, по сути, главное событие в жизни, так как ни на что другое не остается сил. Чтобы силы появились, надо делать то, что нравится, а не то, что приходится, а жизнь засасывает и превращает нас в роботов. Если вы устали от всего, если у вас нет сил ни на что, и «еле-еле хватает сил телевизор смотреть», захотите ли вы делать что-то дополнительное, чтобы изменить свою жизнь?
Поверите ли мне, если я скажу: чтобы изменить свою жизнь и избежать усталости, надо еще больше напрячься и устать немного больше?
Я живу не в России, но подружек на новом месте как-то не нашла, может, возраст, а может, занята на работе… Не в этом дело.
Просто я очень скучаю по моим старым подругам и звоню им часто. Я слышу от них почти всегда одно и то же:
И так изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год, всегда одно и то же. Сначала я все пыталась вникнуть в их проблемы – то картошку сажала, то ремонт делала, то работать приходится больше и на новом месте, то дети маленькие, то подросли, то учатся, то болеют, то муж работает в ночную смену… Но потом я постепенно начала понимать, что не в картошке дело и не в детях, а дело в том, что им скучно! У них нет игры, нет побед, нет призов, а одни обязанности. И они очень устали.
Я поняла, что я разорюсь на телефонных переговорах, и что надо писать книгу, потому что вопрос серьезный. Надо придумать, что с этим всем делать, с этой усталостью и тоской, с этой картошкой и унынием. Давайте вспомним свою жизнь, и давайте вспомним самые счастливые моменты, когда мы радовались, когда нам было весело.
– Я иду на школьный вечер в красивом платье. Это момент победы, маленький приз за красоту и молодость. Правда, все это мне досталось даром, без особого труда, но победа и триумф от этого ценятся не меньше.
– Я купила самые модные туфли, оббегав полгорода и подняв на ноги всех своих знакомых и друзей. Теперь я пришла в них на работу и выслушиваю завистливые комментарии. Победа!
– Некто Петров пригласил меня на свидание. За Петровым бегали все девушки с нашего курса, но на свидание иду я!
– Я получила «Отлично» на экзамене у профессора Лаврикова. Никто и никогда не получал у него «Отлично», а я блестяще ответила на все вопросы билета. Победа!
– Я сдала экзамен по вождению с первого раза и за 10 минут, а в машине нас было четверо, и только я одна девушка. Победа!
Победы такого рода есть в жизни у каждого человека, и у меня, и у вас. Обычно, переживая победу, мы чувствуем себя бодрыми, веселыми, об усталости не идет и речи. Мы веселые, легкие, жизнь стелется нам под ноги красной ковровой дорожкой.
Теперь давайте вспомним одну неудачу, но только одну, чтобы не набежали мрачные воспоминания. Только одну!