Анатомия мышц: иллюстрированный справочник

Рисунок 1.18.Сгибание – движение, в ходе которого угол между костями сустава уменьшается. Во время сгибания движение тела или конечности обычно направлено вперед (кроме коленного сустава). Чтобы запомнить это, нужно усвоить, что сгибание приводит к принятию позы эмбриона. Разгибание – движение, в ходе которого угол между костями сустава увеличивается, происходит выпрямление. Во время разгибания движение тела или конечности обычно направлено назад (кроме коленного сустава). Чтобы запомнить это, нужно усвоить, что разгибание приводит к выходу из позы эмбриона. Гиперэкстензия – движение, в ходе которого конечность разгибается за пределы нормального диапазона движения сустава

Рисунок 1.19.Латеральное (боковое) сгибание – наклон туловища или головы латерально (в сторону) во фронтальной (коронарной) плоскости

Рисунок 1.20.Отведение – движение кости от срединной линии тела. Приведение – движение кости к срединной линии тела. Исключение составляют только пальцы кистей и стоп, где приведение и отведение пальцев совершаются по направлению к продольной срединной линии верхней или нижней конечности и от нее соответственно

Рисунок 1.21.Вращение – движение кости или туловища вокруг собственной продольной оси. Медиальное (внутреннее) вращение – поворот внутрь, к срединной линии. Латеральное (наружное) вращение – поворот наружу, от срединной линии

Другие движения

В этом разделе описываются движения, которые происходят только в определенных суставах или частях тела; обычно в них участвует не более одного сустава.

Рисунок 1.22.Пронация – поворот ладони вниз в положении с вытянутой вперед рукой

Рисунок 1.23.Супинация – поворот ладони вверх в положении с вытянутой вперед рукой

Рисунок 1.24.Циркумдукция – круговое движение, при котором дистальный конец кости (в данном случае плечевой и бедренной) движется по кругу, а проксимальный конец остается неподвижным. Часто является сочетанием сгибания, отведения, разгибания и приведения

Рисунок 1.25.Подошвенное сгибание – движение стопы вниз. Тыльное сгибание – движение стопы вверх

Рисунок 1.26.Инверсия – подъем внутреннего края стопы в тыльном направлении. В результате ступни оказываются обращенными друг к другу. Эверсия – поворот внутреннего края стопы в подошвенном направлении. В результате стопы оказываются обращенными тыльными сторонами друг к другу

Рисунок 1.27.Протракция – движение части тела вперед в поперечной плоскости, например протракция лопатки, как при вытягивании руки в сторону

Рисунок 1.28.Ретракция – движение части тела назад в поперечной плоскости, например ретракция (сведение) лопаток