Читаем Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека полностью

— кончик одиннадцатого ребра с обеих сторон;

— поясничный отдел и

— две стороны одиннадцатого поясничного позвонка.

Рассуждая о том, какое влияние на наше тело оказывают природные явления, мы всегда должны отслеживать свой стиль жизни, чтобы быть в согласии с холодом зимы и жарой лета. Уважение к другим начинается с уважения к себе. Будь тактичен, но предусмотрителен.

Так же, как и в случае использования лечебных трав для исцеления болезней, проистекающих от нарушения работы внутренних органов, можно обеспечить наилучший целебный эффект, используя предписания в соответствующий временной период активности. Используя те же принципы, можно нанести вред какому-либо внутреннему органу, воздействуя на определенные точки в периоды их активности.


36 жизненно важных точек

(обозначение по английской системе меридианов)

Местонахождение — Обозначение — Название

венечный шов — GV22 — син-хуэй

родничок — GV24 — су-ляо

виски —"- "-

глаза —"- "-

уши —"- "-

сосцевидный отросток — ТН17 — и-фэн

фильтрум — GV26 — жэнь-чжун

подбородок (ямка) — GV24 — чэн-цзян

шея (обе стороны) — SI16 — ин-чуан

горло (гортань) — ST9 — жэнь-ин

надгрудинная ямка (впадина) — CV22 — тянь-ту

надключичная ямка (впадина) — ST12 — цюе-пэнь

задняя срединная линия — GV16 — фэн-фу

седьмой шейный позвонок — GV14 — да-чжуй

грудная кость — CV18 — юй-тан

мечевидный отросток — CV15 — цзю-вэй

подмышка — НТ1 — цзи-цюань

четвертый грудной позвонок — BL43 — гао-хуан

первый поясничный позвонок — BL51 — хуан-мэнь

копчик — GV1 — чан-цян

под пупком — CV4 — гуан-юнь

яички (+нерв предстательной железы) — CV1 — хуэй-инь

седьмое межреберное пространство — GB24 — жи-юэ

кончик одиннадцатого ребра — LIV13 — чжан-мэнь

паховая область — LIV11 — инь-лянь

бицепс (сбоку) — LU3 — тянь-фу

предплечье — LI10 — шоу-сань-ли

сгиб запястья — НТ5 — тун-ли

сгиб запястья — LU8 — дзин-цюй

кисть (между большим и указательным пальцами) — LI4 — хэ-гу

кисть {между мизинцем и безымянным пальцами) — TH4 — е-мэнь

нижняя часть бедра — GB31 — фэн-ши

задняя сторона колена — BL40 — вэй-чжун

лодыжка (внутренняя сторона) — KD6 — да-чжун

лодыжка (внешняя сторона) — BL62 — шэнь-май

стопа (сгиб между вторым и третьим плюснефаланговыми сочленениями) — LIV3 — тай-чун


Однако, хотя в основе каратэ лежат, как уже отмечалось, китайские стили боя, на практике их окинавский вариант весьма отличается от оригинала. И дело даже не в том, что техника каратэ, попав на Окинаву, сильно видоизменилась или изменился подход к технике поражения точек. Окинавское каратэ, в отличие от китайских стилей боя — как внешних, так и внутренних — постепенно пришло к совершенно другому подходу в поражении противника. Причин здесь может быть сколько угодно — от засекреченности реальных знаний до элементарного нежелания углубленно изучать вопрос, который на практике проверить бывает весьма и весьма проблематично (действительно, не станешь ведь убивать партнера по тренировке каждый раз, когда необходимо освоить технику поражения той или иной точки), в отличие от контроля точности и силы самого удара (известный метод «тамэсивари» — переламывания и разбивания твердых предметов). Наиболее известный девиз каратэ «Иккэн-хиссацу!» — «Одним ударом — убить!» зиждется не на точном знании анатомии или, тем паче, энергетической структуры человеческого тела, а на сверхнормальном развитии силы и скорости одиночного удара с определенной методикой его исполнения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
100 лучших приёмов тайландского бокса
100 лучших приёмов тайландского бокса

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Аман Атилов , Аман Атилович Атилов , Бим Бэкман

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Барса. Как создавалась лучшая команда в мире
Барса. Как создавалась лучшая команда в мире

История лучшей футбольной команды мира, любимой поколением. История, возможно, лучшей команды всех времен, рассказанная международным журналистом, работавшим корреспондентом на Sky Sports и BBC, – во время пика популярности «Барселоны» именно Грэм Хантер являлся эксклюзивным обозревателем испанской Ла Лиги.В книге рассказывается о том, как формировалась команда, задавшая стандарт для многих мировых футбольных клубов, как стратегически грамотно выстроена ее структура, и, разумеется, говорится о том, каким красивым и захватывающим может быть футбол в исполнении «сине-гранатовых».Откровения Лионеля Месси, Хави, Андреса Иньесты и Пепа Гвардиолы, собранные автором, который на протяжении долгого времени был клубу лояльным советником.

Грэм Хантер

Боевые искусства, спорт / Научпоп / Документальное