Читаем Анти-бьюти, или О чем молчат косметологи полностью

Чем старше мы становимся, тем насущнее будет проблема с «заменой» косметики. Ведь именно с возрастом будут сильнее проявляться признаки старения кожи, с которыми надо будет бороться.

Миф 14. Кремы от морщин не работают


А вот еще и как работают! Но только те кремы, в которых используются передовые научные разработки и активные ингредиенты, и у тех женщин, которые ежедневно за собой ухаживают.

Во-первых, как мы уже говорили, наука не стоит на месте и уже сейчас в косметике есть активные вещества, которые способны проникать в глубь кожи и заменять собой такие салонные процедуры, как уколы ботокса, гиалуроновой кислоты, мезотерапию. Да, работают кремы не так быстро и не так эффективно. Но, как подтверждает практика, работают!

Во-вторых, причины возникновения морщин и виды морщин — разные! Иногда достаточно увлажняющего крема, чтобы избавиться от них.

Для воздействия на более серьезные морщины — мимические или связанные со старением — в кремах есть активные добавки, которые помогают если не избавиться от морщин, то уменьшить их глубину и количество.

И даже после салонных процедур или пластических операций рекомендованы кремы с антивозрастным действием.

А вот действительно мало могут помочь дешевые кремы и те, в которые непосредственно добавлен коллаген. Молекула коллагена слишком большая, чтобы наша кожа могла его как-то усвоить и «пропихнуть» внутрь. И даже если в крем добавлены фрагменты коллагена, то кожа его не может усвоить. Этот коллаген работает на поверхности кожи, заполняя внешние «провалы» морщин.

Все, что находится в креме, наша кожа должна сначала усвоить, «пережевать», как еду, разложить на отдельные «кирпичики», а потом уже клетки кожи сами используют эти «кирпичики» по своему усмотрению. Точно так же, как наш организм раскладывает мясо на белки, пептиды, аминокислоты и потом их расходует на свои нужды. Только если в организме расщепление мяса происходит, начиная с желудка под воздействием ферментов, целые «куски» белка глубоко в кожу проникнуть не могут.

Фактически, составляющие крема могут проникнуть в кожу двумя путями:

1. Через тонкий, но относительно непроницаемый роговой слой (так называемый трансдермальный путь).

2. Через волосяные фолликулы, включая сальные железы, и/или эккринные потовые железы («шунт»).

В некоторых местах кожа более проницаема, при хорошей увлажненности кожи полезные вещества лучше усваиваются. Также эффект крема гораздо лучше, если защитная водно-жировая оболочка на коже цела. Но в любом случае проникнуть в кожу могут активные ингредиенты только малого размера!

Но даже очень хорошему крему нужно время, чтобы кожа «наелась», начала производить полноценный коллаген, эластин и прочее, и только спустя это время результат будет, как говорится, на лице. Таким образом, никто не обещает, что после 2–3 дней применения крема морщины разгладятся, а овал лица подтянется.

Миф 15. Чтобы хорошо выглядеть, достаточно высыпаться


Чтобы хорошо выглядеть, НУЖНО высыпаться! Причем сон считать не количественно в часах, а качественно — как вы себя чувствуете.

Вот по поводу «сна красоты» уже сейчас можно спорить. Считается, что надо ложиться спать до 22.00. Да, хронобиология тоже советует засыпать до полуночи. Но все мы — индивидуальности и недаром делимся на «сов» и «жаворонков». Поэтому практика показывает, что выглядим мы хорошо, когда именно высыпаемся, независимо от того, когда уснули. Можно заснуть до 22.00, а потом ворочаться всю ночь, периодически просыпаясь или мучаясь бессонницей. Пользы от такого сна будет мало. А есть люди, которым достаточно 4–5 часов на сон, чтобы быть бодрыми весь день. Да и дневной сон даже на 30–40 минут также хорошо сказывается на коже.

Грубо говоря, когда отдыхает наш организм, то и кожа отдыхает. Именно во время сна (а не гуляний на дискотеке) происходит «генеральная уборка» в коже и активизируются все процессы восстановления в ней. Поэтому утром мы и выглядим более свежими, с сияющим цветом, ровной кожей и даже меньшим числом морщинок.

Кстати, именно поэтому ночные кремы чаще всего более богаты по составу, более активны в плане восстановления и омоложения.

Поскольку с возрастом кожа уже сама не справляется с «генеральной уборкой» и восстановлением, одного сна для того, чтобы хорошо выглядеть, недостаточно — надо привлекать «помощников» в виде хорошей косметики!

Поэтому чтобы хорошо выглядеть, НУЖНО высыпаться и иметь хорошую, работающую косметику!

Миф 16. Натуральная косметика не вызывает аллергии


Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг