Читаем Анти-бьюти, или О чем молчат косметологи полностью

Не стоит уповать на то, что солярий решит все кожные проблемы. Гнойничковую сыпь он может «приглушить», но не вылечить. Равно как и жирная кожа становится суше только в первое время под воздействием ультрафиолета. Без увлажняющей уходной косметики кожа через время может ответить еще более сильной жирностью (чем суше кожа, тем сильнее она пытается защитить себя выработкой кожного сала)!

В то же время не верьте, если вам в солярии будут говорить, что только там вы можете загорать дозированно и безопасно! Это все пустые слова. В солярии точно так же можно и ожог получить, и «разбудить» многие проблемы в организме!

Некоторые дамы любят загорать топлесс (что вообще, с точки зрения медиков, неправильно!). Так вот, чем изношеннее лампа, тем больше риска заполучить необратимые процессы в груди! Молочные железы очень чувствительны даже к искусственному ультрафиолету. Поэтому загорать топлесс в солярии не стоит. В любом случае зону сосков надо прикрывать — колпачками, наклейками или загорать в купальнике. А женщинам с имплантами вообще следует ограничить сеанс по времени. Считается, что их кожа и ткани груди растянуты и более подвержены воздействию ультрафиолета.

Следует помнить, что 20 минут загара в солярии равны 2–4 часам под активным солнцем на пляже! Так что представьте, как вы «жарите» свое тело под раскаленным солнцем, и подумайте: так ли невинен солярий? Четко придерживайтесь времени сеанса. Для солярия лучше не закончить сеанс, чем передержать лишние минуты!

Мы уже говорили выше, при каких проблемах солярий может помочь. Вам будут говорить также о необходимости и важности «солнечного» витамина.

Холекальциферол (витамин D3) синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступает в организм человека с пищей. Эргокальциферол (витамин D2) может поступать только с пищей. Есть целая группа аптечных витаминов, где содержится витамин D. Мы его способны накапливать в организме летом и расходовать зимой. Медики видят нехватку витамина D, но это еще не значит, что солярий — единственная панацея в решении этого вопроса.

Конечно, зимой нам не хватает солнца в эмоциональном плане. Солярий, конечно, частично позволяет компенсировать нехватку «гормонов счастья». Хорошо, если это действительно будет в радость и с пользой для здоровья.

Миф 139. В солярии надо применять специальную косметику


В солярии вам наверняка предложат всевозможные проявители, активаторы и закрепители загара. Вот особенности «косметики» для солярия:

• Высокая степень UV-фильтров. Все-таки лампы расположены в непосредственной близости к телу и в 100 раз активнее солнца.

• Всевозможные бронзанты, усиливающие загар.

• Суперувлажняющие компоненты. Ведь солярий очень сильно пересушивает кожу.

Безусловно, что такая косметика не содержит отбеливающих компонентов, спирта, масел и эфирных масел.

Специалисты по искусственному загару делят все средства для солярия на несколько групп:

• Проявители — «запускают» процесс выработки в верхнем слое кожи меланина — вещества, придающего коже золотисто-коричневый цвет.

• Активаторы — интенсивность вашего загара завит от них, и то, насколько сильно активаторы будут воздействовать на вашу кожу, гарантирует вам нужный оттенок загара.

• Закрепители, или пролонгаторы, — не только качественно закрепляют загар, но и также отлично увлажняют кожу, снабжают ее питательными веществами, прекрасно смягчают.

Вы не только потратитесь на сам солярий, но и прикупите чудо-баночки со всякими там проявителями загара, а также потратите время не только на солярий, но и на то, чтобы нанести средства «до» и «после». Вот такая она, индустрия загара!

Миф 140. Солярий вызывает рак кожи


К сожалению, это так. За рубежом не все так радужно в плане соляриев. Да и наши врачи бьют тревогу. К сожалению, у нас никто не ведет статистику развития разных заболеваний после посещения солярия.

Чего греха таить, если давно известно, что чем дольше человек пребывает на солнце, тем выше у него риск развития рака кожи. А вот онкологи забили тревогу по поводу солярия, потому что он в сто раз активнее солнца. Помните, мы уже говорили, что 20 минут, проведенные в солярии, равны 2–4 часам под самым активным солнцем? Как раз тем, что с 10 до 16! Эти цифры тоже относительны. Ведь все мы разные по возрасту, фототипу и состоянию здоровья.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг