Читаем Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым полностью

Развитие диабета у Марии Нестеровны началось еще в молодые годы. Она никогда не была полной, не переедала, но очень любила сладкое. Порой шоколад и конфеты заменяли ей полноценную еду. Со временем это привело к заболеванию сахарным диабетом II типа. Будучи по профессии журналистом, Мария Нестеровна собрала всю возможную информацию и досконально изучила тему. «С самого начала я была полна решимости не поддаваться болезни, – рассказывала она, – я сказала себе: не диабет меня победит, а я его одолею». И она стала жить, следуя этому принципу.

Прежде всего она резко изменила питание. Сладости убрала полностью, хлеб позволяла себе только отрубной, да и тот изредка. Вместо этого ела гречневую кашу на воде и овощи (не в сыром виде, а припуская их до полуготовности). Кроме того, сама делала себе инъекции витаминов В1 и В6, а также ходила на лечебный массаж. Благодаря готовности и умению противостоять болезни, она добилась того, что уровень сахара оставался всегда близким к норме, и подскочил только однажды, когда Мария Нестеровна тяжело переживала смерть брата.В свои 93 года она продолжала живо интересоваться тем, что было ей неизвестно, и подробно расспрашивала нас о методах лечения тибетской медицины – не из праздного любопытства, а с тем, чтобы, вооружившись знаниями, стать еще сильнее. Такие люди заслуживают уважения.

Заключение

Людям, столкнувшимся с диабетом, специалисты тибетской медицины могут дать самый главный совет: не поддаваться отчаянию, верить в себя, уповать на высшие силы и тщательно выполнять рекомендации врачей относительно образа жизни и питания.

Из общих рекомендаций крайне важны профилактика заболевания. Прежде всего следует прекратить «закаливающие» процедуры: не купаться в холодной воде, не ходить босиком по снегу, избегать внешнего и внутреннего охлаждения. Нужно тщательно скорректировать свой рацион питания, введя в него те продукты, которые соответствуют лечению вашего типа диабета и вашей конституции. Прохладные по природе продукты употреблять при «горячем» сценарии, а согревающую пищу и специи – при «холодном» сценарии; еду желательно употреблять свежеприготовленную, при этом необходимо избавиться от несовместимых формул при выборе стола и сместить вкусовую гамму в сторону, необходимую для коррекции возмущенной регулирующей системы и в соответствии со своей конституцией. Очень важно обрести гармонию со своей собственной природой.

К одной из причин возникновения сахарного диабета современная медицина относит наследственность. Безусловно, наследственный, генетический фактор имеет огромное значение, поскольку речь идет не только о наборе хромосом, отвечающих за здоровье клеток поджелудочной железы, но и вообще об образе жизни и питания, традиционно сложившихся в семье. А в основе причины диабета (и не только его) с позиции тибетской медицины является три яда души: неведение, незнание человеком своей природы, вызывающее диабет «холода» у людей Слизи; гнев – диабет «жара» у людей типа Желчи; страсти-привязанности-желания – у людей Ветра, страдающих диабетом «холода». Часто бывает так, что в семье заболевает ребенок и вслед за ним этот же диагноз ставят матери (а не наоборот, как это принято считать).

Девочка Алена, 11 лет, целеустремленная, ответственная, училась только на «пятерки»; кроме того, занималась английским языком и играла на гитаре. Слишком большие нагрузки в течение учебного года, два серьезных музыкальных конкурса и простуды, перенесенные «на ногах», к концу мая закончились плачевно. Девочка стала катастрофически терять вес, мучалась жаждой, выпивая до 6–7 литров воды за день, ее кожа стала сухой, появился нездоровый румянец на щеках и лихорадочный блеск в глазах. Вконец ослабленную Алену госпитализировали в предкоматозном состоянии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Ольга Копылова , Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг