АнтиЛох: не дайте себя провести

В четвертом вопросе, рассматривающем дружеские взаимоотношения, наиболее конструктивным вариантом является ответ «Б». Все остальные варианты являются манипуляциями, поскольку в них дружба строится: на «кодексе настоящей дружбы» («А»); на негласном правиле «ты — мне, я — тебе» («В»); на сострадании («Г»).

Вопросы любовных взаимоотношений лучше всего решать, используя подход, проиллюстрированный в варианте «В» — в нем меньше всего «навешивания» на любимого своих страхов и связанных с этим предполагаемых «любовных обязательств». Все другие варианты свидетельствуют не столько о силе любви, сколько о мощи эгоизма.

Глава третья, для продвинутых. Манипулятор — не волк, сам не убежит

Тест для предварительной самодиагностики

Просматривая предложенные ниже вопросы, возможно, вам захочется выбрать несколько вариантов ответов. Но только первый вопрос предполагает такую возможность, во всех остальных случаях постарайтесь остановиться на каком-либо одном, наиболее соответствующем вашей точке зрения варианте. «Правильные» ответы, как и ранее, вы найдете в конце данной главы.

1. По каким признакам вы определяете, что вас вовлекают в манипулятивную игру (можно отметить несколько пунктов)?

A. Хочется резко прекратить общение без явных на то причин.

Б. Хочется что-нибудь разбить на голове вашего собеседника (например, кухонную тарелку), чтобы «прекратить это».

B. Вы знаете, что этот человек всегда манипулирует вами, поэтому и на этот раз не ждете ничего хорошего.

Г. У вас возникает непонятная внутренняя тревожность, эмоциональная разбалансировка, хоть вы и не можете объяснить ее причины.

2. Какой из перечисленных способов реакции на манипулятивное воздействие не является встречной манипуляцией?

A. Уход от обсуждаемой темы, «перевод стрелок» на что-либо иное.

Б. Уточнение, в чем же состоит «шкурный интерес» собеседника. Например: «В нескольких словах — что ты от меня хочешь?»

B. Уточнение, что из себя представляют различные детали в «послании манипулятора».

Г. Игнорирование «послания манипулятора». Продолжение собственной линии поведения без попытки объяснить ее, лишь с декларацией: «Я делаю это».

3. Какой из способов подключить к своей деятельности «нужного человека» вы считаете наиболее предпочтительным для себя?

A. Четко описать возможные результаты в случае совместной деятельности, а также негативные последствия для каждой стороны, если планируемое сотрудничество не случится.

Б. Четко очертить перспективы начатого дела и свой собственный интерес в нем. Предложить сотрудничество.

B. Расписать планируемому сотруднику все явные и неявные перспективы сотрудничества, сделать упор на его возможном выигрыше.

Г. Показать, насколько вы нуждаетесь в помощи этого человека — без него дело просто не сдвинется с «мертвой точки».

4. Какой из нижеперечисленных аргументов является наиболее убедительным для вас?

A. Пожалуйста, перестань делать ЭТО — ты выглядишь абсолютным идиотом.

Б. Пожалуйста, прекрати. Иначе я за себя не ручаюсь.

B. Ты что, специально доводишь меня до истерики? Ты получаешь удовольствие, когда я выхожу из себя?

Г. Мне очень не нравится, когда ты делаешь ЭТО. Я прошу тебя, прекрати.

Способы отслеживания манипулятивной атаки

— Девушка, девушка, все никак не угонюсь за вами. Вопрос жизни и смерти, буквально минутка вашего внимания!

— Для человека, находящегося на пороге смерти, вы достаточно жизнерадостны и активны.

— Жить захочешь — силы найдешь. Я рад, что вы меня понимаете с лету.

— Чего я пока не могу сказать о вас. Я действительно тороплюсь.

— Неужели душевное равновесие пусть и не знакомого вам человека для вас менее важно, чем минута вашего времени?

— Хорошо, что вы хотели?

При чем здесь манипуляция? — может удивиться читатель, — обыкновенный уличный диалог, которые с некоторыми девушками случаются по несколько раз на день. Обыкновенный флирт, интересно, чем же дальше сможет потенциальный «ухажер» привлечь внимание девушки, чтобы она «клюнула».