АнтиРак. Методика дыхания по Стрельниковой

Я пропагандирую стрельниковскую гимнастику, находясь в домах отдыха, санаториях. Надо еще следить за питанием, на ночь не пить: ни спиртного, ни воды, ничего… Ни в коем случае. Как говорят на Западной Украине: «Ныхай жэвэ и пасэцся Тарас Бульба и ёго жынка Параська!..»

Романова Маргарита Викторовна

1932 года рождения

В конце 80-х годов жизнь меня свела с удивительным человеком М.Н. Щетининым. Через него я познакомилась с А.Н. Стрельниковой. Я с 1956 года работала преподавателем в Медицинском училище 14 (теперь Коледж №1) и Городской клинической больнице № 50 по лечебной физкультуре. Здесь я и встретила Михаила Николаевича. Мы сразу нашли общий язык по интересам. Стали вхожи друг к другу в дома, вместе работали и встречали праздники.

А.Н. Стрельникова была необыкновенным человеком, знающим свое дело, помогающим здоровым и больным людям восстановить свое здоровье.

Она воспитала и обучила своего прекрасного ученика М.Н. Щетинина. Таких, как он, сейчас мало. Не щадя своего времени и сил помогает людям овладеть этой парадоксальной, уникальной гимнастикой имени своей учительницы.

Щетинин М.Н. постоянно работает над собой, изучает и издает литературу – это неоценимая помощь людям, страдающим различными недугами.

Работая вместе с ним, бывая у них дома, я видела и наблюдала различных больных, в том числе знаменитых артистов – пения и драм. театров (например, Касаткину Л.И.).

Овладев гимнастикой А.Н. Стрельниковой, я с ее разрешения стала помогать им в работе самостоятельно. А также работать по рекомендации Александры Николаевны и Михаила Николаевича в санатории-профилактории Горного института. Мои студенты с большим удовольствием и энтузиазмом занимались этой дыхательной гимнастикой. Не отставали и сотрудники, всем была понятна неоценимая помощь для здоровья, которую оказывает парадоксальная гимнастика.

Я думаю, должны и будут помнить эту удивительную женщину А.Н. Стрельникову – веселую, жизнерадостную, энергичную, выносливую (в любую погоду на балконе проделывала свои упражнения). Александра Николаевна могла бы жить и по сей день. Увы, жестокий несчастный случай отнял ее у нас.

Но есть замечательный продолжатель ее великого наследия – Щетинин М.Н.! И пусть хранит его Господь Бог и дает ему силы в его благородном деле, любви к жизни и к людям!

24.02.2012 С уважением, Романова М.В.

Алексеенко Татьяна Федоровна

г. Москва

Я родилась в 1949 г., мне 63 года. Говорят, что 60 лет – не возраст. Но за это время я успела приобрести целый букет заболеваний.