Антистресс для женщин

Неумение себя контролировать. Страсть такого человека буквально искрит на зависть всем окружающим: «Вот это любооовь!» Однако не менее сильно проявляются у него и все остальные чувства, поэтому ревность принимает просто разрушительные формы. В норме человек, даже переживая боль, злость и горе, знает, что есть границы, за которые не заходят. К примеру, даже в порыве ревности порядочный человек не позволит себе избивать жену на глазах детей. Однако есть люди, которые не считают необходимым тормозить свои «душевные порывы» и дают себе полную волю. Особенно часто это случается именно с женщинами, как с существами более эмоциональными. Однако если уж это мужчина, то последствия могут быть просто катастрофичными просто в силу того, что он сильнее и агрессивнее. Любопытно, что очнувшись от «наваждения», он или она могут иногда даже плечами пожать: «Что это было? Неужели это – я?! Нет, не помню, не может быть.» Это, конечно, лукавство. Но на самом деле немало случаев, когда люди буквально теряли лицо и творили такие вещи, за которые потом стыдно. Тем самым ревнивец или ревнивица роняют свои же акции: наворотив дел, он или она утрачивают моральное право обвинять неверную сторону, поскольку сами отличились не меньше. Самое интересное, что чаще всего «буря чувств» свидетельствует не о глубинах души ревнующего, а, напротив – о ее пустоте, и все эти спецэффекты именно для того и нужны, чтобы скрыть это обстоятельство.

Обида. Это чувство возникает оттого, что нам жаль расставаться с человеком, с которым связывало многое: были пережиты чудесные моменты, рождены дети, построен дом… Все это оказывается ненужным и неценным – как и вы сами – и это, безусловно, обидно. Это чувство не заставляет контролировать, возмущаться, оно не агрессивно – это просто горечь и сожаление о том, что хорошая страничка жизни перечеркнута…ну или по крайней мере – перелистнута.

Отпечаток прошлого негативного опыта. Безусловно, к моменту встречи друг с другом каждый из нас имеет определенный опыт – и отношений, и расставаний (если только вы не встретились еще в школе в 16 лет). Но смириться с этим фактом многим из нас сложно (что парадоксально – ведь если у женщины было несколько романов до этого, то почему ей так тяжело дается понимание того, что и ее мужчина был до нее с другими? Однако чувства наши далеко не всегда рациональны). Собственный негативный опыт мы порой проецируем на партнера, что существенно осложняет жизнь. Так, больше всего ревнует тот, кто в прошлых отношениях изменял своим партнерам или партнершам: «Ведь я-то знаю жизнь, я знаю, как на самом деле бывает!» (Хотя это частный личный опыт и не более того.) Человек с живым воображением может довести себя до припадка ревности, постоянно пытаясь погрузиться в подробности прошлых отношений своего любимого или любимой. Вот почему не стоит подробно отвечать на расспросы, как бы настойчивы они ни были. И самим не стоит живописать свой прошлый опыт – отношений в паре это вообще не улучшает, а с ревнивым партнером может вообще довести до беды.

Детские травмы. Психоаналитики считают, что истоки ревности – в нашем детстве. Испытываем мы ее впервые с появлением брата или сестры, или же в период фазы Эдипа/Электры (в 4–6 лет), когда начинаем ревновать к отцу или к матери, борясь за внимание родителя противоположного пола и начиная идентифицировать себя с родителем своего пола. Кто-то справляется с этими переживаниями легко, а кто-то «застрянет» в них на всю жизнь (все зависит от той семейной ситуации, которая сложилась когда-то, и от особенностей психики). Однако вечным ребенком мы оставаться не можем, и смысл взросления души в том и состоит, чтобы научиться справляться с этими травмами.

Обрести и вновь потерять всегда больнее, чем не иметь вовсе.

Халед Хоссейни. Бегущий за ветром

Итак, подведем итог.

Ревность – это наши «воздушные замки», которые мы строим в своем воображении. Это чувство, которое может вырасти из малейшей ерунды, ему не обязательны веские основания в виде фактов. Но уж если они имеются, то чувство это раздувается до небес.

При этом ревность – не конструктивна, поскольку в случае, если вы были правы и ревновали не зря, если ваши подозрения оправданы, ревностью мало что можно исправить. Ведь состоит она из такого негатива, который, будучи выплеснут на партнера, отдаляет вас друг от друга еще больше. Если же вы обвинили своего любимого напрасно, то ваши подозрения оскорбят его до глубины души и тем более оттолкнут, посеют обиду и убьют доверие. Поэтому ревность – самый бесполезный и самый разрушительный «спутник любви».