10. Гигиеническое очищение организма (1-2 раза в месяц). Постараться не принимать пищу в течение 18-20 часов (пропустить завтрак и обед), выпив утром 3 капли, а в обед 4 капли лимона с 1/2 чайной ложки меда. Запивать подкисленной водой. Стараться не пить в течение дня кофе и чай, а ужин сделать очень легким. Данная методика не только способствует очищению организма, но также, при еженедельном ее проведении, способствует снижению веса.
11. Компрессы на лоб, икроножные мышцы: 4-5 капель.
12. Аромамедальоны: 2-3 капли.
13. Внутреннее употребление: 1 капля с медом, лимоном 3 раза в день. Запивать соком, чаем, кефиром, йогуртами.
14. Ароматизация белого вина, чая.
~~Царство Майорана~~
Майоран (Origanum majorana). Семейство губоцветных.
Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное.
Основной аромат вечерний, теплый, пряный, древесно-терпкий. Оттенки тональности: верхний — оттенок канифоли; средний — сладковатый; нижний — пыльный.
Класс: ароматический адаптоген.
Самое яркое и непревзойденное качество Майорана:
Косметическое — устраняет огрубение кожи
Целебное — купирует приступы остеохондроза
Активный спазмолитик: купирует спазмы сосудов, приступы колик желудочно-кишечного тракта. Устраняет спастические запоры.
Позволяет добиться полной релаксации спинных мышц. Обезболивает и устраняет отеки при невралгиях, остеохондрозе, невритах, миозитах. Противотравматическое действие при ушибах, синяках. Для женщин: устраняет предменструальный синдром.
1. Аромакурительницы: 3-5 капель на 15 м2.
2. Горячие ингаляции: 1-2 капли, длительность процедуры 4-5 минут.
3. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
4. Ванны: 4-6 капель.
5. Массаж: 6 капель на 15 г транспортного масла.
6. Растирание: 10 капель на 15 г основы.
7. Компрессы: 5-6 капель.
8. Аппликации на грубые участки кожи и мозоли: 10 капель майорана + 10 капель миндального масла.
9. Внутреннее употребление: 1-2 капли смешать с медом, дрессингом, майонезом, растительным маслом. Применять 2 раза в день с салатами, рыбными, мясными блюдами.
~~Царство Мандарина~~
Мандарин (Citrus Mandurensis). Семейство цитрусовых.
Эфирное масло легкое, текучее, желтое.
Основной аромат праздничный, теплый, фруктово-сладкий, сухой. Оттенки тональности: верхний — веселый; средний — свежей моркови; нижний — пушистый.
Класс: ароматический адаптоген.
Самое яркое и непревзойденное качество Мандарина:
Косметическое — предупреждает образование стрий