Аромат успеха – аромат влияния. Создай свой инструмент управления жизнью

После этой паузы, сделаем противоположное дыхание: женщины по мужскому типу, мужчины по женскому (см. таблицу 2.1).

Во время выполнения дыхания по второму циклу наблюдаем, на каких чакрах дыхание комфортное, и на какие вызывает дискомфорт. Записываем в тетрадь.

Работа чакр на которых во втором цикле дышать было комфортно – нарушены. Именно работу этих чакр следует гармонизировать, подбирая масла, ароматы, которые восстанавливают энергетику этих чакр по вашему типу. Хорошо использовать афродизиаки.

Часть 3. Ещё раз повторим дыхание, указанное в Части 1.

Приложение 3. Синергия ароматов

Термин «синергия» обозначает такое взаимодействие нескольких эфирных масел между собой, при котором их индивидуальные свойства усиливаются.

Эта особенность учитывается при составлении лечебных эфирных композиций, композиций для корректировки эмоционального состояния. Чтобы взаимодействовать в ароматической композиции, эфирные масла должны обладать схожими или дополняющими свойствами и качествами.

По крайней мере, должны отсутствовать явные функциональные противоречия. Эфирные масла Розы, Жасмина, Лаванды усиливают действие и украшают аромат практически любой смеси, в которую они входят, поэтому часто становятся ингредиентами лечебных и массажных масел.

Основное и самое простое правило сочетания эфирных масел: смешивать можно аромамасла из одной или соседних групп (группа Травы и Деревья также являются соседними). Чтобы получить приятный и многогранный аромат смеси, который будет постепенно раскрываться, и иметь несколько тонов, как хорошие духи, нужно взять за основу одну порцию доминирующего («тяжелого») масла и добавить, так называемый, комплиментарный аромат (Таблица 3.2.).

Таблица 3.1. Сочетания ароматов.

Когда оба аромата примерно одинаковы по интенсивности, один из них все равно будет доминировать, а другой – дополнять. Рекомендуется следующее соотношение основного и комплиментарного ароматов: 70–90 % основного на 10–30 % дополнительного. Количество комлиментарных ароматов – от 1 до 3.

Таблица 3.2.

Приложение 4. Терапевтические свойства ароматов

Таблица 4. Терапевтические свойства ароматов.

Приложение 5. Проверка составленной композиции

Если Вы намерены приготовить массажное масло или масло для ванны для многократного использования, лучше предварительно проверить правильность самостоятельно подобранных ароматов на сочетаемость между собой.

Первое условие, которое необходимо соблюсти – это похожие или не противоречащие друг другу свойства масла. Можно оттолкнуться в этом вопросе от общего воздействия на организм или ботанического семейства, или учесть советы по сочетаемости, указанные в описании каждого масла в Коллекции эфирных масел.

После того, как выбор был сделан, необходимо проверить сочетаемость аромамасел с точки обонятельного восприятия.

Для этого на салфетку или натуральную ткань, сложенную в несколько слоев, нанести несколько капель смеси.

Затем оценить аромат через несколько минут, через полчаса, через несколько часов после нанесения.

Если, постепенно раскрываясь, он остается приятным для Вас, значит, комплиментарное масло подобрано верно.

Примеры удачных сочетаний основного и комплименатрного ароматов

Герань – Эвкалипт,

Сладкая душица – Сладкий апельсин,

Кедровое дерево – Грейпфрут,

Жасмин – Лимон,

Иланг-иланг – Лимон,

Мята перечная – Иланг-иланг,

Эвкалипт – Нероли,

Мандарин – Ветивер.

Единого мнения по поводу сочетаемости эфирных масел между собой до сих пор не существует.

Есть наиболее часто применяемые методики такого подбора. Это объясняется тем, что при составлении «идеальной» эфирной композиции необходимо учитывать много критериев: фармакологическое действие, химический состав, степень летучести и время выведения из организма, сочетаемость по ароматической характеристике, а также индивидуальную чувствительность человека.

Поскольку составление эфирных композиций с учетом всех аспектов ароматерапии удел профессионалов, экспериментировать стоит осторожно. Если не уверены в своих знаниях в этой области, лучше использовать готовые ароматерапевтические средства, где все аромамасла уже подобраны друг к другу с учетом синергического воздействия.

В разговоре об удачных взаимодействиях эфирных масел между собой, важно осветить проблему противоположного эффекта. Неграмотное сочетание аромамасел может привести к тому, что оказавшись в смеси, они начинают в буквальном смысле подавлять и нейтрализовать действие друг друга. Такой процесс называется ингибация. Подобным образом взаимодействуют, например, масла

Гвоздики и Мускатного Шалфея,

Чайного Дерева и Иланг-Иланга,

Перечной Мяты и Сладкого Апельсина.

Обычно такие сочетания воспринимаются обонятельными рецепторами, как неприятные или негармоничные, может появиться головная боль, головокружение. Поэтому при составлении эфирной композиции всегда нужно быть внимательными к собственным ощущениям.

Исключение – сочетание Лаванда-Розмарин.