2 капли масла лимона
2 капли масла тимьяна
Капните несколько капель масла черного перца, лимона или тимьяна на ткань, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов.
Следующие смеси хороши для массажа: 2 капли масла пупавки благородной
1 капля масла герани
2 капли лимонного масла
или
2 капли масла черного перца
1 капля масла пупавки благородной
1 капля масла лимона
1 капля масла тимьяна
Каждую смесь растворить в 15 мл несущего масла.
Противопоказания
Тимьян следует избегать в период беременности и людям с очень чувствительной кожей. Лимон не следует наносить перед принятием солнечных ванн.
Цветочные снадобья Баха
Цветочное снадобье Баха олива особенно показано для крайне истощенных людей, доведенных до плаксивого состояния. Для чувствующих себя беспомощными, для впавших в уныние, отчаяние и негативизм очень рекомендуется утесник обыкновенный.
Диета
Для питания рекомендуются продукты с высоким содержанием железа, особенно во время менструаций и беременности. Сюда можно отнести печень, листовую зелень, черную патоку, сушеные абрикосы, другие сушеные фрукты, моллюски.
Прием витамина С значительно усиливает усвоение железа. Усвоение железа замедляется, если выпить чай, кофе, особенно сразу после еды; кроме того, на организм влияют нейтрализаторы кислот. Значит, их надо исключить.
Грудная жаба
Грудная жаба вызывается недостатком снабжения кислородом сердечной мышцы, обычно в результате артериосклероза коронарных сосудов. Из-за этого возникают жировые отложения на внутренних стенках коронарных артерий, и в конце концов происходит их закупорка. В итоге уменьшается снабжение сердечных тканей кровью и кислородом и возникает характерная боль. Жаба обычно возникает от перегрузки и лечится отдыхом и лекарствами, содержащими нитраты. Развитие грудной жабы также ускоряет стрессы, беспокойства, волнения и другие ситуации, оказывающие напряжение на сердце.
Симптомы
Боль в центре груди, как будто что-то сжимается она часто иррадиирует в левую лопатку, руку, шею, горло или челюсть.
Диспноэ (затруднение дыхания), тошнота, потливость, склонность к обморокам.
Лечение
Грудная жаба требует строгого медицинского наблюдения. Показано лечение лекарствами, а если оно не приносит успеха, можно сделать хирургическим способом обходную коронарную артерию.
Цель ароматерапии — снизить стресс и улучшит кровообращение.
Ежедневно принимайте ванны с шестью каплями любого из перечисленных масел.
Масла стиракса бензойного, черного перца, чеснока герани, имбиря, майорана, розмарина помогут улучшить кровообращение.
Масла бергамота, пупавки благородной, шалфея мускатного, ладана, жасмина, нероли, розы, санталума белого, ветиверии и иланг-иланга снимут напряжение.
Капните несколько капель лавандового эфирного масла на ткань и глубоко дышите. Закройте глаза, пусть уйдут стрессы, беспокойства и паника, вызванные приступами жабы.
Регулярные массажные процедуры дают существенное улучшение сердечной деятельности. Массаж желателен по крайней мере один раз в месяц. Ниже приводятся рецепты ароматических составов, но вы можете создать собственную формулу, выбрав компоненты из приведенного выше списка:
1 капля масла бергамота
1 капля масла шалфея мускатного
1 капля масла иланг-иланга
или
1 капля масла ладана
1 капля масла герани
1 капля масла майорана,
а также
1 капля масла стиракса бензойного
1 капля масла имбиря
1 капля масла нероли
или
1 капля масла бергамота
1 капля масла имбиря
1 капля масла нероли
Каждый состав растворить в 10 мл несущего масла.
Противопоказания
Избегайте применения майорана при беременности, не исключены нежелательные эффекты.
Не наносите масло бергамота перед приемом солнечных ванн.
Цветочные снадобья Баха
Цветочное снадобье импейшенс замечательно помогает при беспокойстве, нетерпении и раздражении; каштан белый очень хорош для людей, постоянно погруженных в беспокойные мысли. Белая лилия устранит результаты шока и травм, способных возникнуть после приступа. Мимулус могут принимать те, кто опасается повторного приступа грудной жабы.
Диета