Ароматерапия

2 капли масла тысячелистника

Смешайте ингредиенты и образовавшийся кондиционер вотрите в волосы. Накройте волосы полиэтиленовой шапочкой для душа или обычным пакетом. Оставьте на пятнадцать минут. Затем вымойте шампунем и прополощите, как всегда.

Диета

Волосы отражают то, что мы едим. Продукты питания снабжают организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами, чтобы волосы были здоровыми и красивыми. Избегайте кофе, чая, алкоголя, курения, насыщенных жиров и сахара. Ешьте больше свежих фруктов и овощей и ненасыщенных жирных кислот.

По возможности защищайте волосы от сильных лучей солнца, морской воды, от хлорированной воды плавательных бассейнов. Если вы идете на берег моря на целый день, почему бы не обрабатывать волосы специальным кондиционером. Тепло солнца усилит эффект от процедуры. Попробуйте максимально расслабиться. Стресс и напряжение могут привести к потере волос.

Эфирные масла при других проблемах с волосами

Перхоть

Помогут масла базилика, моркови дикой, пупавки благородной, кипариса, эвкалипта, пачули, мяты перечной, розмарина, шалфея и тимьяна. Используйте их вместе с шампунями, полосканиями и маслами для волос. Всегда тщательно мойте и полощите волосы.

Потеря волос

Следующие эфирные масла надо добавлять в средства для волос, чтобы стимулировать их рост: базилика, пупавки благородной, кедра атласского, шалфея мускатного, кипариса, ладана, герани, имбиря, лаванды, мяты перечной, розмарина, шалфея, тимьяна и тысячелистника.

Вши

У меня большой опыт по борьбе со вшами, так как я мать двоих детей. Эффективны масла бергамота, эвкалипта, герани, лаванды, лимона, розмарина и мелалеуки. У моих детей были вши в школьном возрасте. Очень эффективно добавлять эфирные масла в шампуни. Также не забудьте добавить по капле масла розмарина и мелалеуки в окончательное полоскание

Средство против вшей у детей:

2 чайные ложки несущего масла

1 капля масла лаванды

1 капля масла лимона

1 капля масла розмарина

1 капля масла мелалеуки

Хорошо перемешайте ингредиенты, нанесите на волосы, накройте голову полиэтиленовой шапочкой для душа и оставьте на всю ночь. Расчесывайте волосы расческой с частыми зубьями для удаления вшей и их яиц. Мойте и полошите, как всегда.

Никогда не смущайтесь, если у ваших детей вши. Заболеть может любой.

Глава 11. Женские проблемы

У женщин может быть множество проблем. В этой главе я описываю предменструальный синдром и проблемы климактерического периода в деталях, так как эти проблемы наиболее часто встречались в моей клинике. Другие женские проблемы я рассматриваю менее подробно.

Если у вас серьезный случай — обратитесь к гинекологу.

Отсутствие месячных

Аменорея — это отсутствие менструации, она может быть вызвана множеством факторов: отсутствием аппетита, диетическим похудением, напряженными физическими тренировками (атлетика, гимнастика), заболеванием яичников и даже противозачаточной таблеткой. Эмоциональные потрясения: стрессы, шоки, быстрые перемены — также могут вызвать аменорею.

Ароматерапевтическое лечение

Если данная проблема вызвана эмоциональными причинами, то она разрешится сама собой через некоторое время. Однако существуют эфирные масла, способствующие восстановлению и стабилизации менструального цикла:

Масла базилика, моркови дикой, пупавки благородной, шалфея мускатного, кипариса, герани, укропа сладкого, иссопа, можжевельника, майорана, мирры, петрушки, мяты перечной, розы, розмарина, шалфея и тимьяна.

Ванны полные и сидячие

Выберите любую комбинацию из перечисленных выше масел и добавьте шесть капель в вашу ежедневную ванну, если хотите, можете принять и сидячую ванну.

Я рекомендую следующую смесь:

2 капли масла шалфея мускатного

2 капли масла кипариса

2 капли масла майорана

1 капля розового масла

Ароматический массаж

Следующую комбинацию ароматических масел надо втирать в живот и поясницу массажными движениями ежедневно в течение месяца:

2 капли масла кипариса

2 капли масла укропа сладкого

2 капли масла можжевельника

1 капля масла майорана

или

1 капля масла моркови дикой

2 капли масла герани

1 капля масла петрушки

2 капли розового масла

Каждую смесь растворить в 20 мл несущего масла.

Полезно делать полный ароматический массаж всего тела хотя бы раз в неделю с использованием предложенных смесей, если аменорея вызвана стрессом.

Противопоказания

Не применяйте излишне масло укропа сладкого в случаях эпилепсии. Масла шалфея, иссопа и тимьяна также повысят кровяное давление помимо желаемого воздействия.

Цветочные снадобья Баха

Снадобье белой лилии прекрасно действует при щ0-ках. При стрессовых ситуациях пользуйтесь спасительным снадобьем. При аменорее, вызванной анорексией помогут несколько снадобий — это зависит от конкретного случая.

Мимулус поможет при большом страхе (например, при страхе располнеть).

Дикая яблоня унесет чувство отвращения к самому себе и к пище.