Читаем Ароматерапия по Шульге полностью

Еще одно антиэйдж-масло — бессмертник. Оно действует с другой стороны — восстанавливает клетки печени, почек, селезенки. Все выделительные функции работают на обновление изнутри. Бессмертник снижает вязкость крови, что позволяет питательным веществам и кислороду доходить до самых дальних клеток через мелкие капилляры. Он также эффективен при разных флебитах, язвах, устраняет гематомы, улучшает регенерацию тканей, дает клеточное обновление. Плюс бессмертник является антидепрессантом, помогая выходить из сложных жизненных обстоятельств. Можно как капать его в привычную уходовую косметику, так и делать массажи.

Сандал — одно из тех масел, которые используются как афродизиак для женщин и мужчин одновременно. Он снимает отеки под глазами. Его можно точечно наносить в базовом креме. Реально сокращает морщины. Успокаивает, расслабляет, приводит в порядок мысли.

Следующее антиэйдж-масло — копайба — бактерицидное, бальзамическое. Антиоксидантные свойства его очень сильные; оно повышает иммунитет, помогает хорошо функционировать клеткам, воздействует на нервную систему. Копайба капается под язык, принимается в капсулах на базе оливкового масла. Она очень мягкая, приятная.

Эфиры в качестве антиэйдж-терапии рекомендуется применять наружно, ингаляционно и внутренне. Можно купаться в этом удовольствии! Начинайте пользоваться — и эффект не заставит себя ждать.

Часть четвертая. Заключение

Глава 16. Какие духи у ароматерапевта?

Женщины всегда находятся в поиске лучшей версии себя. Аромат — непременное сопровождение каждой из нас. Из множества эфирных масел со своими свойствами, воздействием всегда можно подобрать то самое, которое сделает нас страстными, уверенными, чувственными. Представьте себе, если будет не один, а несколько таких ароматов? Это же просто фейерверк и неограниченные возможности для самореализации!

Какие же эфирные масла действуют на женский организм по-особенному? Вначале важно разобраться в теме женского начала, женской энергии. Естественно, я не разделяю в данном случае энергию женскую и мужскую по полу. Нет, речь идет об энергетической составляющей. Обозначу их как инь — женскую и янь — мужскую. Это тот баланс энергий, который есть в нас, и они тесно связаны между собой.

Иногда мы хотим лежать и нежиться в тепле и уюте, как кошечки, разбегаясь и мягко приземляясь на лапки, испытывая при этом всеобъемлющее состояние принятия и теплоты. В другие дни хотим захватить, завоевать мир, реализуем проекты, напряжены и сосредоточены. Каждый день происходит то одно, то другое: переговоры, партнеры, встречи.

Мы постоянно находимся в своеобразном танце. Это наше привычное состояние, когда мы осознанно погружаемся в дела, расслабляемся, выполняем то, что необходимо нам именно сейчас. Как правило, мы эти состояния в современном мире научились постоянно смешивать. Мы по своей энергетике, в своем проявлении и не женщины, и не мужчины.

Мы совершенно забыли про истинное выражение себя, женские человеческие, здоровые, предусмотренные природой начала. Выбирая ту или иную стратегию для себя, я вижу, что ощущение расслабленности, принятия, полного погружения в тепло расценивается как слабость. Мы вдруг начинаем это прятать, маскировать под янскую энергию. Постепенно привыкаем к образу-маске. Но так очень сложно вернуть женскую наполненность. Когда мы пустые, как кувшин, мы не можем никого привлечь. Напомню, что если кувшин не выливается наружу от изобилия, то мы просто бесполезны и свои женские роли не реализуем. Мы не чувствуем опоры и сами не можем быть ни для кого поддержкой.

Я отслеживаю в себе непропорциональную тягу к энергии и понимаю, что в женскую энергию мне сложно входить. Работаю над этим, наращиваю через ароматерапию.

Благодаря этому я переключаюсь между иньской и янской энергиями. Когда мы входим в динамичный режим работы, то сложно даже на минуту вовлечь себя в расслабленное состояние инской энергии. Поэтому особенно важно уметь включать и мужчину, и женщину. Причем это актуально и для расслабления, и для перехода в состояние достигаторства.

Глава 17. Как собрать свои ресурсные духи?

Познакомлю вас с эфирными маслами-универсалами. Благодаря ароматам можно входить в нужное состояние тогда, когда этого требуют сознание, сердце, желания.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина