Арт де Строй 3

  - Они случаются только у девушек. Мужчины мало этому подвержены. У женщин выносливость ниже. Поэтому было переутомление. Это не удивительно. Мы работает и мало отдыхаем. Переутомление все объясняет. Мужчина устает меньше. Мы другие. У нас другая физиология. - Я смолк и показал на стол. - Пора есть. Я разогрел все самое вкусное.

   Есть хотели все. Я ел еще раз. У меня постепенно рос обмен веществ. Я едой быстрее восполнял энергию. Наверное в сознании были узлы отвечающие за этот вопрос. При полном желудке регенерация энергии шла быстрее. Зависимость установленная опытным путем. Сто процентная.

  - Низкая выносливость. Женщины ей подвержены больше мужчин, у которых этого не случается. - Сказал я таким образом, как будто это распространенное заболевание. - Они слабее изначально. Поэтому подвержены обморокам.

  - Вот еще. - Ожидаемо фыркнула Лия.

  - Арт, это решаемо? - Не обращая на сестру внимания, спросила Мия.

  - Да. - Бескомпромиссно сказал я.

  - Я знала, что ты всегда можешь помочь.

  - Избежать обмороков, чтобы не терять сознание, можно повысив выносливость. Будет выше выносливость, не будет обмороков. С этим помочь я могу. - Я закончил есть и отложил в сторону вилку. - Это можно решить.

  - Как. - В один голос спросили сестры.

  - Тренировками. Выносливость повышается тренировками. Поэтому с завтрашнего дня у вас отменяются зарядки и гимнастические упражнения. Вы переходите на тренировки. Злыдень отличный наставник. Он знает, как повышается выносливость и какие упражнения для этого нужны. Выделите по два часа на посещение виртуального тренажера. Обязательное посещение. Согласуйте график. Мое время с шести утра до восьми. Это первостепенно. Каждый день. Время для себя выберете сами.

  - Теперь насчет твоего фырканья, Лия. - Я повернулся к девушке. - Никогда не оспаривай то, что я говорю. Даже мысленно. Я говорю только то, что знаю точно.

  - Я в медицинской базе первого ранга, когда заканчивала вторичку на техника второго ранга, нашла, что мужчины и женщины почти ничем не отличаются, кроме половых органов. - Блеснула эрудиций девушка.

   Я показал на тарелку Лии взглядом, она была полна на половину.

  - Ешь давай.

  - Я наелась. - Отмахнулась синеглазка.

  - Доешь - объясню, чем мужчина отличается от женщины, помимо половых признаков. - Я подтянул к себе тарелку с жаренной местной рыбой. Мне она не нравилась. Экология на планете Арка была ужасной. Как она там выживала, бедная? Я опасался ее есть, но рыба вкусная. Особенно жареная. Пачки с ней продавались в маркетах на станции. Народ брал ее хорошо. Купили попробовать. - Ну, если тебе не нужны такие знания, то можешь не есть. Кстати, самый быстроусвояемый протеин. Белок для выносливости очень важен. - Я показал на рыбу и перевел взгляд на мясо, лежащее в тарелке Лии. - Мясо еще лучше. В нем протеина в разы больше.

  - Я доем все.

  - Хорошо. - Девушка никогда меня не обманывала. - Начнем с кондиций. Я тебя выше на голову, ну и, естественно, я мужчина. По идее на выносливость, о которой мы с тобой сейчас говорим, это не должно отражаться, но отражается и причин тому много. Самая простая заключена в том, что в крови мужчины больше на двадцать процентов эритроцитов. Уже одно это делает их менее склонными падать в обморок и дает прямую зависимость к такому параметру как выносливость. Про более развитый верхний торс и прочие особенности строения тела мужчины я и не говорю. Именно поэтому нет никакого смыла сравнивать себя со мной в этом плане. Это тоже самое, что меня сравнить в Фомой, который может работать без отдыха сутками. Мужчины и женщины природой изначально предназначены для разного, поэтому любое сравнение их не имеет никакого смысла.

   - Хм....

   - Ты ложкой работай, а не хмыкай. Пережевывание пищи слушать не мешает. - Я отправил очередную порцию рыбы в рот. - Дак вот, изначально мужчина имеет больший уровень базального метаболизма, больший объем легких и большее сердце, при меньших, чем у женщины, печени, желудке, почках и аппендиксе. Мужчина сильнее и выносливее, но женщина более жизнестойка и легче переносит боль. Опять же гормональный фон и уникальные генетические различия. Мы очень разные и глупо равнять нас по одной гребенке, о чем я тебе и сообщил. Что же касается лично тебя, то в твоем случае вообще неуместно вести разговор о какой-то выносливости.

  - Это почему?

  - Кто спит на табуретке в трюме под видиосенсором, который сам устанавливал? - Аргумент был убивающим, от которого Мия возмущенно нахмурилась, погладывая на младшую сестру.

  - Завтра утром вместе и готовим завтрак вместе, раз уж больше нет зарядок. - Спокойно улыбнулась она Лии.

  - Лучше я возьму на себя посуду после того, как все поедят. - Предложила синеглазка, ей вставать утром было труднее всех.

  - С этим разберетесь сами. - Я привлек к себе внимание обоих. - Завтра у нас погрузка. Схему я разработал, искин корабля просчитал. Завтра будем весь день заниматься погрузкой пустых контейнеров. На время тренировки у Злыдня вы освобождаетесь....

  15.