Читаем Артерии и вены. Советы и рекомендации ведущих врачей полностью

Ангиология сейчас не рассматривается как самостоятельная отрасль медицинской науки, но к этому уже сложилось достаточно предпосылок. Существуют десятки и сотни диагнозов, в основе которых лежит одна-единственная первопричина: либо сосудистая недостаточность, либо другие проблемы с кровообращением.

<p>Поражения сосудов ног</p>

Ноги наиболее подвержены заболеваниям сосудов – как артериальной, так и венозной системы. К поражению артериальных сосудов приводят два заболевания – атеросклероз и еще одно, не менее опасное заболевание – диабет.

Есть такой специальный термин – диабетическая стопа. Диабетическая стопа – это гангрена стопы, связанная с поражением диабетом маленьких артерий, самых тоненьких, конечных капилляров, которые находятся на стопе. Эти капилляры, самые маленькие, самые тонкие сосуды, постепенно «засоряются». В первую очередь происходит это у курильщиков. Вторая категория по степени риска – мужчины старше 40 лет, особенно те, кто болеет тяжелой формой диабета.

Если мужчина, идущий в горку, вдруг чувствует тяжесть в икрах, – это уже сигнал, что в нижние конечности у него поступает недостаточное количество крови. Это уже повод для обследования!

<p>Венозная недостаточность</p>

Венозная недостаточность – еще одно заболевание, которым только в России страдают миллионы людей. Это, можно сказать, прямо противоположное описанному вьтттте заболевание. В этой ситуации кровь, наоборот, застаивается в сосудах икр и голеней. Кровь не преодолевает силу тяжести, как ей положено. При этом страдает так называемое «периферическое сердце» – сосуды, мышцы ног. Нарушается не приток, а отток крови.

Это заболевание называется «синдром хронической венозной недостаточности». Это общий термин, который можно применить для всех групп пациентов с подобными нарушениями. В данном случае есть два способа уменьшить симптомы хронической венозной недостаточности (далее – ХВН). Первое – если человек чувствует тяжесть в ногах, особенно если ему приходится много стоять, или он не ходит, необходимо носить эластический трикотаж (специальные чулки, гольфы или колготки).

Важно надевать этот лечебный трикотаж, еще лежа в кровати. Ходить в них нужно целый день, независимо от того, что приходится делать. И только собираясь ко сну, можно снять эластический трикотаж.

Если человек регулярно ходит в течение дня (хотя бы 1–1,5 часа), у него даже могут вырасти новые сосуды взамен тех, что поражены заболеванием.

Второй фактор риска тут – избыточный вес. Это тоже сильно способствует возникновению многих проблем. Третий момент – профессиональный. Если человек в силу своей профессии должен постоянно сидеть или стоять, то надо стараться все-таки прерывать свой рабочий трудовой день и хотя бы немного ходить. Ходьба – лучший механизм, который помогает крови быстро возвращаться из нижних конечностей.

Ходьба в любом ее варианте полезна при артериальной недостаточности. Единственное – когда у человека появляются боли в ногах, то ему нужно остановиться. Не нужно преодолевать эту боль! Остановился, отдохнул и пошел дальше. Не домой, а пошел дальше. Продолжать ходьбу– это очень важно!

Бывают запущенные случаи, когда уже развилась серьезная венозная недостаточность, есть тромбофлебит или другие осложнения. В этих случаях ходьба тоже поможет.

При венозных патологиях, при хронической венозной недостаточности также очень полезно плавание. Когда есть движение, а веса нет – это великолепно для пациентов с венозной недостаточностью. Велосипедный спорт тоже подходит. Правда, занимаясь плаванием и велоспортом, о ходьбе все равно не стоит забывать.

Раньше более активно рекомендовали бег трусцой. Сейчас от этого немного отошли. Быстрая ходьба для больных с венозной и артериальной недостаточностью не менее полезна. Ее следует рекомендовать людям и с проблемами оттока, и с затруднениями притока крови.

<p>Инсульт: ишемия или кровоизлияние? Новые методы лечения</p>

Одним из приоритетных направлений Института хирургии им. Вишневского является лечение больных с хронической сосудистой мозговой недостаточностью.

Многие годы этих больных оставляли под наблюдением неврологов. Никаких хирургических операций им не проводили. Люди страдали от постоянных множественных проблем. И вот только совсем недавно врачи начали решать эту проблему достаточно радикально. В чем заключается суть новых методов лечения?

Перейти на страницу:

Все книги серии Посоветуйте, Доктор!

Давление. Советы и рекомендации ведущих врачей
Давление. Советы и рекомендации ведущих врачей

Один знаменитый доктор как-то сказал: «Гипертонию лечат все, но никто ее лечить не умеет». Большинству пациентов врачи прописывают таблетки, понижающие давление, и на этом «лечение» заканчивается. Однако прогрессивно мыслящие врачи убеждены: одними таблетками вылечить гипертонию невозможно. Главные условия для снижения давления – правильное питание и адекватно подобранная физическая нагрузка. В книге приведены мнения известных неврологов и кардиологов по проблемным вопросам профилактики и лечения гипертонии, даны рекомендации по лечебному питанию и движению.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье
Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей
Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей

Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны прежде всего с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять. Основываясь на идеях Бейтса, известный российский офтальмолог Олег Панков разработал систему восстановления зрения. Его идеям сегодня следуют многие прогрессивные врачи, которые делают все возможное, чтобы их пациенты избежали операции на глаза.В этой книге вы найдете информацию о современных методах лечения близорукости, дальнозоркости, катаракты, глаукомы, отслойки сетчатки и других заболеваний, эффективные тренинги для глаз.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье