Польза лечебных ванн для снятия болей, улучшения кровообращения в суставах и, соответственно, их двигательной функции доказана давно. Однако не у каждого читателя есть возможность проводить гидротерапию на курорте. Но теплые лечебные ванны можно принимать и в домашних условиях. Лучше это делать перед сном. После ванны советуем вам надеть одежду из натуральной шерсти (в том числе и носки) и лечь в постель под одеяло. Приводим рецепты растворов для лечебных ванн.
1.
Ванны с горчицей. Развести в теплой воде 100– 200 г сухой горчицы, тщательно перемешать до консистенции жидкой сметаны и вылить в ванну с теплой водой. Продолжительность ванны 10—15 минут. После ванны следует обмыться теплой водой.2.
Ванны с отваром травы мяты перечной. Для ванн используют мяту, собранную во время цветения. Заливают сырье в ведре водой в соотношении 1 : 3 и кипятят 15 минут. Настояв отвар в течение получаса, выливают в ванну с горячей водой.3.
Ванны с сенной трухой. В ведро с водой помещают 1 кг сенной трухи и кипятят полчаса. Настояв 30—40 минут, процеживают через марлю и выливают в ванну с горячей водой.4.
Ванны с отваром сбора из корней лопуха большого, травы вереска обыкновенного, крапивы двудомной, багульника болотного, татарника обыкновенного и листьев брусники. Сырье заваривают кипятком, настаивают полчаса и выливают в ванну.5.
Ванны с отваром из ягод можжевельника обыкновенного. Заваривают 200 г ягод одним литром кипятка, настояв, используют по назначению.6.
Ванны с настоем травы спорыша (горца птичьего). Настаивают 300 г сырья в 5 л кипятка в течение 2 часов, процеживают и выливают в ванну с водой, имеющей температуру 32—34 °С. Принимают ванны через день по 15—20 минут.7.
Ванны с настоем ромашки аптечной. Способ и применение те же.8.
Ванны с морской солью. Для ванны используют 4—5 кг соли.9
. Ванны с отрубями. Кипятят на слабом огне 2—3 кг отрубей в течение 10 минут, затем процеживают жидкую часть в ванну.10.
Ванночки с настоем березовых почек и листьев. Они очень полезны для мелких суставов рук и ног.11.
Очень полезны сидячие ванны с полевым хвощем (грудь и голова должны быть над водой, чтобы не нагружать сердце). На ночь замачивают 100 г травы в 5 л холодной воды, на следующий день подогревают и принимают ванну в течение 20 минут. Эту воду можно использовать еще два раза, если ее перемешивать с выжимками и каждый раз подогревать. Такие ванны очень помогают при болях в спине. После ванны не следует вытираться, а нужно завернуться в банное полотенце или халат и прогреться в постели в течение 1 часа.Целительница из Австрии Мария Требен рекомендует следующее лечение.
Прежде всего утром и вечером за полчаса до еды пить чашку чая из полевого хвоща (1 ч. ложку сырья настаивают полминуты). Затем заваривают 4 чашки чая из крапивы двудомной (взять 4 ч. ложки травы), дают ему настояться 10—20 секунд и выпивают в течение дня до и после еды (можно в термосе). Из этих 4 чашек надо отлить три раза по полчашки и добавлять туда каждый раз по 1 ст. ложке шведского горького бальзама. Можно сюда же добавить 3 ч. ложки настоя ромашки лекарственной.
Для местного лечения используют многие растения.
1.
На больные суставы можно прикладывать компрессы со шведским горьким бальзамом в течение 4 часов. Во избежание раздражения предварительно смазывают кожу жиром или мазью календулы.2.
Помогают и аппликации с листьями савойской или белокочанной капусты, которые нужно прогладить горячим утюгом и сверху обвязать теплым платком, а также из листьев борщевика (которые лучше предварительно раздавить).3.
Полезно растирание эссенцией из окопника лекарственного. При воспалении суставов следует применять припарки с полевым хвощем. Для этого необходимо довести воду до кипения, поперек емкости положить над водой дуршлаг или ситечко со свежей или сушеной травой, накрыть крышкой. Через некоторое время распаренную траву кладут на неплотную ткань и привязывают к больному суставу. Сверху завязывают теплым платком. Такой компресс ставят на 2 часа или на всю ночь.ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА
Для лечения артрозов давно используется пчелиный яд, больным даже назначают ужаления пчелами. При этом достигаются неплохие результаты в лечении незапущенных подагрических артрозов. Широкому внедрению апитерапии способствовало создание специальных препаратов из пчелиного яда. Разработаны методики введения их в область сустава с помощью электрофореза, а также внутрикожных и внутрисуставных инъекций вирапина в смеси с обезболивающими препаратами. Отмечен эффект от мазей, созданных на основе пчелиного яда, – форапина, апизатрона, апитрита. В ряде случаев их втирали в суставы, в других – вводили с помощью ультразвука. Лечение пчелиным ядом должно проводиться под контролем врача из-за возможных аллергических реакций.
Интересна и следующая методика лечения артрозов.