Аскеза. Счастье в минимализме

Хорошие макароны с нормальным мясом обошлись бы Диме дешевле, чем доширак с пельменями… однако Диме кто-то когда-то сказал, что доширак – это дешево, а подсчитать с калькулятором, во сколько реально ему обходятся «дешевые» вещи, Дима как-то не догадывается.

Дима уверен, будто деньги – это что-то мелкое и грязное, и что считают их только жлобы. При этом Диму не смущает тот факт, что нежелание разбираться в финансах регулярно заставляет его выступать в роли порядочной сволочи – не отдавая друзьям долги, например.

Примерно так, наверное, рассуждали в Средние века: аккуратный человек никогда не моет свою задницу: ведь касаться нечистот рукой, смывать их с тела – это такое позорное и недостойное занятие…

15. Реклама

Лена Вурдалакина пьет колу, курит мальборо, жует стиморол и жрет в три горла гамбугеры в МакДоналдсе. От нее всегда пахнет дольче габбана, а свой айфон Лена носит в сумке от луивиттон.

При этом Лена уверена, будто реклама на нее никак не действует, а больной желудок и пустой кошелек – это ее собственный выбор.

Хищные рыла с телеэкранов хором поддерживают Лену в ее наивном заблуждении: «Ты свободный человек, Леночка, ты умная и красивая женщина, ты всегда абсолютно добровольно и независимо выбираешь, кому из нас ты покорно отнесешь очередную свою зарплату».

© Фриц Морген

http://fritzmorgen.livejournal.com/511528.html

Все болезни от нервов

Но почему же не работает механизм борьбы со стрессами, который так хорошо помогал древнему человеку?

Просто его смысл был в том, что при возникновении угрожающей или, если выразиться по-современному, стрессовой ситуации, следует проявить большую физическую активность. То есть, как уже говорилось – бежать или нападать. Чтобы справиться со стрессом, нужна разрядка, желательно в виде интенсивной физической нагрузки. А ее нет. Но адреналин-то нам в кровь все равно уже попал.

Вот и получается, что наш приспособительный механизм уже давно работает вхолостую, разрядки напряжения не происходит, и показатели адреналина в крови просто зашкаливают. «Как это отражается на нашем самочувствии? В плане настроения, да и вообще мироощущения, а стало быть душевного здоровья – очень скверно. Неврозы, депрессии, психосоматические заболевания (гипертония, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, нейродермит и другие) стали настоящим бичом нашего времени.

Ни обиды, ни оскорбления не проходят бесследно, они исправно вызывают эмоции, вот только человек, вместо того чтобы осознать их и пережить тем или иным образом, попросту говорит себе: «Стоп!» и в результате оставляет эти эмоции нереализованными и загнанными куда-то вглубь себя. В самых запущенных случаях правило может распространиться вообще на все эмоции – формируется тотальный запрет на чувства.

Но эмоция, так или иначе, проложит себе путь, и если ее не пустить наружу, значит она останется внутри организма. Нереализованное напряжение приводит к спазму мышц, сосудов, бронхов и так далее. В итоге самое слабое звено организма дает сбой, появляются вначале функциональные, а затем и органические поражения тех или иных органов и систем, и возникают так называемые психосоматические заболевания, развившиеся как следствие душевного неблагополучия. Фактически выходит, что человек отдает в жертву своему душевному спокойствию свое же физическое здоровье.

Так и развиваются психосоматические заболевания – заболевания, развившиеся как следствие душевного неблагополучия.