Необходимо резко ограничить себя в калориях
тем, кто ведет пассивный образ жизни, так как усвоение питательных веществ повышено, поэтому быстрее нарастает жировая масса.Благоприятно
в этот период восстановление утраченных сил, занятия с «железом», так как мышечная масса интенсивнее усваивает питательные вещества и быстрее нарастает в объеме. Очень хорошо принимать витамины и пищевые добавки.1 (до 9:44) ноября Луна в Рыбах.
Исключить
плановые оперативные вмешательства на ногах и особенно на стопах.Благоприятен
массаж стоп, как точечный, так и с мазями, маслами. В эти дни он будет иметь особую эффективность, ведь практически все органы и системы организма представлены именно на стопах.Рекомендуется
включить в рацион питания рыбу.1 (с 9:44), 2, 3 (до 12:47) ноября Луна в Овне.
Исключить
плановые оперативные вмешательства в области головы и шеи, мануальную терапию в области шеи. Не лечить зубы особенно на верхней челюсти. Не стричь волосы и не бриться. Нежелательна косметическая чистка лица.Благоприятно
лечение почек и мочевого пузыря, питательные и увлажняющие, фруктовые косметические маски. Также это время благоприятно для активного времяпровождения, особенно полезны физические упражнения.3 (с 12:47), 4, 5 (до 13:27) ноября Луна в Тельце.
4 ноября (8:24) – Полнолуние.
Исключить
плановые оперативные вмешательства в области носа, носоглотки, гортани, щитовидной железы, шеи, ушей, языка и плеч, мануальную терапию в области шеи. Не лечить зубы, особенно на нижней челюсти. В эти дни надо быть осторожнее с питанием – лучше исключить тяжелую и трудноперевариваемую пищу, мясную пищу.Благоприятно
консервативное лечение мочеполовой системы.Рацион питания в эти дни лучше составить из молочных и растительных продуктов.
В дни Полнолуния противопоказаны
любые оперативные вмешательства, так как возрастает риск осложнений и кровотечений. Исключить пластические операции.В этот период рекомендована диета с ограничением калорий и жидкости
(особенно у больных, склонных к отекам и избыточному весу), так как организм в Полнолуние с жадностью поглощает как калории, так и жидкость, откладывая все это на долгий срок в тканях.Хорошее время
для постановки точного диагноза. Многие люди в Полнолуние чувствуют подъем сил. Избыток энергии может выразиться в гиперактивности, излишней суетливости и бессоннице. Благоприятны косметические процедуры.На убывающей Луне благоприятны:
• всевозможные оперативные вмешательства;
• сеансы постановки пиявок;
• правильно выполненное кровопускание;
• любые процедуры по выведению токсинов и шлаков из организма;
• прием препаратов, способствующих похудению;
• диета;
• прием очищающих лекарств и трав;
• очищение кишечника, крови, почек, печени, кожи;
• удаление бородавок и мозолей;
• посещение педикюрного или маникюрного кабинета.
Можно позволить
гастрономические излишества, так как в этот период в организме хорошо работают функции выведения.5 (с 13:27), 6, 7 (до 13:46) ноября Луна в Близнецах.
Исключить
плановые оперативные вмешательства на руках, плечах, ключицах, легких и желудке. Избегать в эти дни прокуренных помещений и если курите, то сократить количество выкуриваемых сигарет, так как знак Близнецов связан с легкими и дыханием.Благоприятны
косметические процедуры, прогулки на свежем воздухе, использование аромаламп и очищение помещений дымом целебных растений.7 (с 13:46), 8, 9 (до 15:30) ноября Луна в Раке.
Исключить
плановые оперативные и инструментальные вмешательства в область желудка, печени, поджелудочной железы, молочных желез, грудной клетки, ребер.Благоприятны
водные процедуры, посещение бани. В рацион питания желательно включить молочные продукты, капусту, огурцы.9 (с 15:30), 10, 11 (до 19:42) ноября Луна во Льве.
Исключить
плановые оперативные вмешательства на сердце, крупных сосудах, позвоночнике и кишечнике. Противопоказана жесткая мануальная терапия в области позвоночника.Благоприятен
неинтенсивный массаж спины. Желательно включить в рацион пищу животного происхождения – мясную и молочную. Хорошо в эти дни зажигать в жилых помещениях свечи. Рекомендуется посетить парикмахерскую – волосы после стрижки будут расти пышными и густыми. Хорошие дни для окрашивания волос.