— вздутие живота (из-за избыточного скопления газов), понос, тошнота и рвота, боли в животе;
— менее часто встречаются: головная боль, онемение или покалывание в пальцах рук, ног, на лице, изменение вкусовых ощущений, нарушение обоняния, бессонница, затуманенное зрение, шум в ушах, отсутствие аппетита, кожная сыпь, воспаление слизистой оболочки глаз, снижение половой потенции.
Если вы заметили у себя эти или другие, не перечисленные выше побочные реакции, то сообщите об этом врачу.
4. Роль пищевых добавок, витаминов и минеральных веществ в лечении больных атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями
Людям, страдающим атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, наряду с диетой и лекарствами рекомендуют вспомогательное лечение. Для этой цели применяют биологически активные пищевые добавки, витаминные и минеральные комплексы.
Давно известно, что аборигены Гренландии — эскимосы-поморы гораздо реже страдают атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем жители других регионов. Выяснилось, что это обусловлено особенностями их пищевого рациона — они употребляют в пищу большое количество рыбных продуктов с высоким содержанием рыбьего жира. Эскимосы, давно проживающие в Канаде и находящиеся на обычном пищевом рационе, имеют приблизительно такую же частоту сердечно-сосудистых заболеваний, как и другие люди в промышленно развитых странах. Это доказывает прямую связь атеросклероза с питанием.
В связи с этим для лечения атеросклероза используют активные вещества, содержащиеся в рыбьем жире, к числу которых относят полиненасыщенные жирные кислоты. В России в Институте рыбного хозяйства разработана пищевая добавка эйконол.
Его применяют внутрь в капсулах из расчета по 1 капсуле на 10–40 кг массы тела. Если вам назначили эйконол для лечения заболевания или для снижения высокого содержания холестерина в крови, то приемлемая для вас доза должна быть рассчитана врачом. Эйконол оказывает положительное действие, если вы принимаете его достаточно долго (более 6 месяцев). До начала приема эйконола сообщите врачу, страдаете ли вы сахарным диабетом, имеются ли у вас заболевания крови, язвенная болезнь, геморрой, цирроз печени, а также другие заболевания, которые могут привести к кровотечениям, бывают ли у вас частые носовые кровотечения либо продолжительные кровотечения из порезов и ран. При длительном применении эйконола у вас могут развиться незначительные побочные реакции: тошнота, понос, ухудшение свертываемости крови и др.
Другой биологически активной пищевой добавкой является фишант, представляющий собой вазелин-пектиновую эмульсию. Эта добавка препятствует всасыванию холестерина из кишечника в кровь и способствует его выведению из организма. Вследствие этого организм начинает использовать внутренние резервы холестерина, в том числе извлекать холестерин из сосудистой стенки. Стенки сосудов становятся более эластичными и гладкими. Фишант оказывает лечебное действие, если применять его достаточно долго (более 6 месяцев). Он также эффективен при заболеваниях желчного пузыря, например при застое желчи или камнях в желчном пузыре. В любом случае решение о целесообразности применения фишанта должен принять врач. Пациенты хорошо переносят фишант. Он несколько снижает чувство голода, что позволяет уменьшить количество потребляемой пищи. При применении фишанта умеренно снижается масса тела (однако его не рекомендуют для лечения ожирения). К числу недостатка фишанта относят учащение стула до 3 раз в сутки. Однако если у вас запоры, то фишант будет способствовать нормализации стула. Кроме того, фишант обладает вяжущими свойствами, что затрудняет его проглатывание.
Не рекомендуется прием фишанта людям, страдающим дисбактериозом (нарушением нормальной микрофлоры кишечника) вследствие применения антибиотиков или по каким-либо другим признакам (во избежание метеоризма и поносов). Кроме того, одним из компонентов фишанта является вазелиновое масло, длительное применение которого может привести к недостатку витаминов в организме (вазелиновое масло нарушает всасывание витаминов в кишечнике). Поэтому необходимо обсудить с врачом вопрос о целесообразности приема фишанта одновременно с витаминами.
В качестве пищевой добавки растительного происхождения при атеросклерозе используют гуарем, представляющий собой гуаровую кислоту, полученную из бобов гиацинта. Его лечебное действие основано на снижении всасывания холестерина в кишечнике и выведении его избытка из организма.
Гуарем выпускают в виде микрогранул в пакетиках по 5 г. Его принимают в начале лечения по половине пакета 2–3 раза в день во время еды, предварительно размешав в молоке, соке или воде. Затем постепенно дозу увеличивают до 15–20 г в сутки, разделив ее на 3 приема (по 1 пакету 3 раза в день). Применяйте гуарем по согласованию с врачом и в рекомендованных им дозах.