Азбука хозяина жизни

Что же необходимо для того, чтобы перемены происходили? Разумеется, всё начинается с выбора. Он предельно прост и, одновременно, невероятно сложен. Ведь варианта всего два: хотим мы изменить ситуацию или нет?

Удивительно, но именно этот основной момент мы всегда упускаем. Изматываем себя волнениями и пустыми размышлениями. Будоражим эмоции и буквально бьём руками по глади реальности. Тратим энергию, чувствуем себя вымотанными и недовольными жизнью. Тогда как главное условие – выбор – так и не выполнено.

Трудовые будни

Большинство из нас всю жизнь ходит на работу, как на каторгу. В голове иногда возникают сомнения, на сколько это правильно, тратить большую часть своего времени на то, что совершенно не приносит радости? Но на этом всё и заканчивается. Лишь в те дни, когда на рабочем месте что-то не ладится, рождается протест: с этим надо что-то делать! Затем следует период терзаний и жалости к себе несчастному. Душу разрывают муки по несложившейся карьере артиста, космонавта, балерины… Жару добавляют приступы зависти к тем недостойным, кто незаслуженно добились высот и теперь только деньги загребают лопатой.

Заканчивается всё обычно ничем. Волнения перегорают и сходят на нет. Жизнь возвращается в привычную колею и продолжает свой унылый ход, с редкими вспышками радости в виде очередной зарплаты или новогоднего корпоратива.

Если подобные смуты происходят нечасто, мы привыкаем к ним и начинаем воспринимать как должное. В конце концов, ведь все так живут. Разве это не норма – ненавидеть понедельники и радоваться, что дожил до пятницы? Только дураки любят работу с полной взаимностью. А значит и тревожиться не о чем.

Но что делать, если подобные сбои программы происходят слишком часто? Жизнь перестаёт приносить радость. Чувство собственной неполноценности угнетает и вгоняет в уныние. Возникает ощущение безысходности, а непонимание, что со всем этим делать, лишь усугубляет положение. В такие моменты мы привычно впадаем в депрессию и пытаемся найти виноватых. Но, если мы решили стать Хозяевами жизни, нам следует вспомнить: имеем то, что создали сами. И пора определяться, нравится ли нам результат собственных трудов.

Все мы читали всевозможные советы по выявлению плюсов и минусов. Помните, когда лист бумаги делят на две половины «плюсы» и «минусы», и выписывают всё, что удалось вспомнить по заданной теме? Этот способ вполне подойдёт, особенно, если нет практики в самоанализе. Но лучше сразу приучать себя к внутреннему диалогу и пониманию голоса Души. Ведь бывают ситуации, когда положительных моментов много, но всего один негативный оттенок становится причиной глубокой непреходящей печали.

Так что учимся слушать себя и понимать тональность вероятного хода событий.

На примере работы этот процесс будет выглядеть примерно так.

Выбираем подходящее время, чтобы ничего не отвлекало. Остаёмся в одиночестве. Обойдёмся без музыки на заднем фоне. Её звучание может вызвать эмоциональный отклик, который будет принят за ответ Души на поставленные вопросы. Поэтому требуется тишина. Устраиваемся поудобней и погружаемся в размышления о привычных трудовых буднях. Без привязки к конкретным событиям и людям. Только процесс выполнения ежедневных задач. Пробуем почувствовать, какие ощущения возникают: гордость, скука, воодушевление, заинтересованность, уныние…

А затем представляем, что на данную работу идти больше не надо. Не думаем о средствах к существованию и кредитах. Только о том, что именно этой трудовой деятельности больше нет. Какие эмоции возникли? Чувство свободы – больше не придётся заниматься тем, что вызывает отвращение. Предвкушение – впереди новое место, люди и начало очередного жизненного этапа. Страх – другую работу не удастся найти, таких специалистов ниже среднего пруд пруди. Грусть – так много ещё можно было сделать и развить…

К данному процессу следует подойти со всей серьёзностью. Чувство, которое возникнет в результате анализа, окажет сильнейшее влияние на дальнейшее формирование реальности. Наши топтания на месте продолжаются лишь до тех пор, пока Душа не находит возможности сделать вывод: нравится ей то, что мы имеем или нет. После того, как ответ найден, начнётся развитие или разрушение текущего слоя нашего Мира.

Перемены будут происходить в любом случае. Но мы можем ускорить или затормозить их своей нерешительностью. Правильным будет направить энергию в выбранном направлении.

Предположим, что нам повезло – о работе вынесен положительный вердикт. Начинаем разбираться, что мешает получать полную радость: конфликты, оплата, отсутствие карьерного роста… Каждая из этих сфер находится в зоне нашего влияния. Мы можем изменить стиль общения, повысить квалификацию, расширить знания и умения, записаться на курсы. Любое действие, направленное на развитие себя как сотрудника, ускорит перемены.

Очень желательно написать для себя аффирмацию на эту тему. Например: «Я люблю свою работу. Я занимаюсь тем, что мне интересно. Моя работа приносит мне чувство реализованности и высокий доход. Меня ценят и уважают.»