Читаем Азбука подводной охоты. Для начинающих... и не очень. полностью

К тому же работа в группе — это всегда блестящая иллюстрация разницы между действиями ученика и тренера. Наблюдая за действиями товарищей по группе, семинаристы сами оценивают действия партнеров, видят их ошибки и слушают комментарии инструктора по поводу выполняемых упражнений.

Обязательное после каждой тренировки обсуждение — еще один этап оценки и осмысления результатов прошедшего дня. Это подведение итогов и определение результатов, достигнутых учениками, а также акцентирование внимания на показательных моментах.

Сегодня уже многие понимают взаимосвязь между мышлением и состоянием собственного здоровья, между мышлением — и увеличением доходности своего бизнеса. Чтобы достичь успеха, надо изменить образ мышления. Это напрямую касается и темы подводного спорта.

Существует множество курсов и тренингов по обучению дайвингу и различные по сложности программы, начиная с однодневных Discovery Scuba и заканчивая 2–3–недельными семинарами подготовки высококлассных инструкторов.

Первый вопрос, который человек задает себе: какого рода курс или тренинг я хочу пройти? Многие приходят на семинар, преследуя в основном цели личностного развития. Однако вне зависимости от цели, подсознательно, человек ощущает, что существует нечто большее, нежели просто подводная охота, дайвинг или фридайвинг. Участники семинаров по подводной охоте говорят о новых идеях и целях, которые проявляются после семинаров.

Можно, конечно, учиться подводной охоте по журналам и книгам: я знаю несколько человек, которые буквально наизусть выучили книги Д. Олдриджа и М. Ми крюкова. Тем не менее, подводная охота — это искусство, которое не может существовать без развития — новых знаний, нового отношения и разных точек зрения.

Личный опыт, общение с другими людьми, взгляд со стороны имеют гораздо большее значение, чем все написанные слова. Подводную охоту и ныряние нужно воспринимать на уровне опыта и эксперимента, если вы хотите получить от нее реальную пользу.

Еще одно безусловное преимущество семинаров — это безопасная для обучения среда, где каждый может с удовольствием проводить эксперименты в компании единомышленников под руководством опытного тренера.

Техника безопасности

Решив заняться подводной охотой и погрузившись в воду, человек попадает в другой мир! Волнующий и неизведанно прекрасный, полный очарования и… скрытых опасностей. Справедливости ради следует заметить, что самую главную опасность представляет собой сам ныряльщик. Конечно же, акулы, скаты, медузы и ядовитые рыбы — все это есть. Так же как приливы и отливы, шторма и подводные течения, опасности глубин и мелководий, а еще — пьяные и неграмотные судоводители, браконьерские сети… Всего этого никто не отменял. Но все равно — при разумном подходе к охоте грамотный, внимательный и осторожный охотник находится в воде в большей безопасности, чем горожанин в час пик или ночью на улицах большого города.

Погружаясь в апноэ, вы попадаете в абсолютно чуждый вам мир. Вы не приспособлены к жизни здесь, а все самое совершенное ваше снаряжение лишь чуть — чуть облегчает ваше существование в этом синем безмолвии. Но «кто предупрежден, тот вооружен»!

Стоит предупредить, что приведенные ниже в качестве примера ситуации могут, скорее, послужить антирекламой подводной охоты или внушительными доводами, чтобы оставить это прекрасное занятие. Но не стоит торопиться с выводами! Попробовать, уверяю вас, все же стоит.



Итак… Подготовка к охоте начинается задолго до выезда на водоем. Сначала проверьте исправность всех деталей снаряжения и надежность их работы — почти все можно проверить и подготовить дома!

Ремешок маски должен быть целым, без надрывов, а стекла — прочно и герметично сидеть на своих местах; не лишней будет и запасная маска. То же касается и трубки, загубник которой должен надежно и герметично крепиться на самой трубке, а выступы, которые вы удерживаете зубами, не должны быть откушены (лично я на своих трубках эти выступы специально отрезаю). Хранить и перевозить маску лучше в специальной коробке, но можно и просто, выйдя из воды, положить ее на время перевозки в калошу ласты. В другую ласту запихиваются нож и трубка.



Ласты, если они разборные, должны быть надежно собраны, пластиковые и резиновые детали не должны иметь трещин и повреждений.

Костюм, перчатки, носки — все нужно просмотреть и проверить. И заранее, до выезда, заклеить обнаруженные прорывы и трещины. Даже небольшая дырка в костюме, не замеченная вами дома, может серьезно подпортить охоту. Как минимум, у вас в сумке всегда должны быть небольшой кусочек резины, клей, ножницы, нитки и иголка, чтобы можно было организовать «срочный ремонт» прямо на охоте.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток.Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса — это результат оздоровления основных биологических функций.В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте здоровую пищу, отдавайте предпочтение «качественным» физическим упражнениям — сжигайте жир навсегда.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт
Руководство по обеспечению безопасности личности и предпринимательства
Руководство по обеспечению безопасности личности и предпринимательства

Институт безопасности предпринимательства при содействии Совета по безопасности предпринимательства РоссииДанное практическое пособие представляет собой впервые переведенное на русский язык «Полное руководство по обеспечению безопасности должностных лиц и представителей деловых кругов», составленное президентом Института терроризма и внутринациональных конфликтов (США) Нейлом С. Ливингстоуном при участии бывших служащих американского элитного подразделения «Дельта». В одиннадцати главах пособия, написанных ясным лаконичным языком, изложены практические рекомендации для всех, кто хочет защитить свою жизнь, жизнь своей семьи или же благополучие своего предприятия.

Нейл С Ливингстоун , Нейл С. Ливингстоун

Деловая литература / Боевые искусства, спорт / Руководства / Словари и Энциклопедии
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в Живом Журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают: падения и взлеты, сомнения и уверенность – каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому, несмотря на расстояние, все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга. Каждый, кто обрел этот опыт, никогда о нем не забудет. Возможно, именно с этой книги начнутся перемены и в тебе.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Ольга Маркес

Боевые искусства, спорт